90 Gramos

Episodio 1 - La Antártida


Listen Later

La Antártida es el continente más elevado y frío de nuestro planeta. Y el Polo Sur su mayor tesoro. De la mano de Scott, Amundsen y los últimos exploradores modernos explicamos por qué llegar hasta el último rincón de la Tierra es una aventura solo reservada para metabolismos extraordinarios. Ni todo el avance tecnológico ha conseguido que llegar al Polo Sur pueda ser aún una pieza asequible.

Aunque la carrera de Scott y Amundsen pueda parecer un “simple” acontecimiento histórico, su preparación y desenlace recogen algunas cuestiones clave del metabolismo: ¿Puede el ser humano gastar calorías de forma ilimitada? ¿Podemos comer tanta comida como queramos para compensar un gasto energético tan extraordinario? ¿Por qué los seres humanos nos adaptamos tan mal al frío? ¿Necesitamos más proteínas para proteger la pérdida de masa muscular?

Bienvenidos a la aventura más extrema hecha por el ser humano, un viaje que nos va a ayudar a responder preguntas muy importantes para la mejora de la salud y el rendimiento.


🎧 90 gramos es una producción de METHUB y True Story con el impulso de Atom.

Este proyecto cuenta con la colaboración de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología - Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades.


🎙️Diseño de sonido, grabación y postproducción, Daviz García de Z Studios.

Si quieres conocer más del proyecto METHUB puedes visitar nuestra web y redes sociales:

📲https://methub.es


Instagram @methub.es

Red X (Twitter) @methub_es

Si quieres conocer a Adrián y Aitor, aquí tienes sus redes sociales:


Adrián Castillo

Red X (Twitter) @adrian_science

Instagram @adrian.castillogarcia


Aitor Viribay

Red X (Twitter) @mvaitor

Instagram @glut4science


Si quieres aprender más sobre la carrera de Scott y Amundsen, te recomendamos estas lecturas.

  • Amundsen-Scott: duelo en la Antártida - La carrera al Polo Sur. 📕 Libro de Javier Cacho Gómez
  • Could Scott have survived with today's physiological knowledge? Autores: Halsey, L. G., & Stroud, M. A.
  • Energy expenditure using isotope-labelled water (2 H 2 18 O), exercise performance, skeletal muscle enzyme activities and plasma biochemical parameters in humans during 95 days of endurance exercise with inadequate energy intake. Autores: Stroud et al.
  • Protein turnover rates of two human subjects during an unassisted crossing of Antarctica. Autores: Stroud, M. A., Jackson, A. A., & Waterlow, J. C.
  • The limits of endurance exercise. Autor: Noakes, T. D.
  • 100 years since Scott reached the pole: a century of learning about the physiological demands of Antarctica. Halsey, L. G., & Stroud, M. A.

    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    90 GramosBy Methub y True Story


    More shows like 90 Gramos

    View all
    Nadie Sabe Nada by SER Podcast

    Nadie Sabe Nada

    434 Listeners

    Radio Fitness Revolucionario by Marcos Vázquez

    Radio Fitness Revolucionario

    136 Listeners

    Todopoderosos by Todopoderosos

    Todopoderosos

    65 Listeners

    Todo Concostrina by SER Podcast

    Todo Concostrina

    182 Listeners

    LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo by Alex Fidalgo

    LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

    66 Listeners

    Las Noches de Ortega by SER Podcast

    Las Noches de Ortega

    59 Listeners

    El podcast de Cristina Mitre by Cristina Mitre

    El podcast de Cristina Mitre

    385 Listeners

    La Ruina by La Ruina

    La Ruina

    56 Listeners

    Hijos de la Resistencia by Ruben Espinosa

    Hijos de la Resistencia

    9 Listeners

    Tengo un Plan by Sergio Beguería y Juan Domínguez

    Tengo un Plan

    64 Listeners

    (De eso no se habla) by (De eso no se habla)

    (De eso no se habla)

    42 Listeners

    Dr. Borja Bandera by Borja Bandera

    Dr. Borja Bandera

    8 Listeners

    Acontece que no es poco con Nieves Concostrina by SER Podcast

    Acontece que no es poco con Nieves Concostrina

    98 Listeners

    La Hoguera by Víctor Téllez

    La Hoguera

    3 Listeners

    Sastre y Maldonado by SER Podcast

    Sastre y Maldonado

    12 Listeners