Erfolgreich Scheitern

"Da hab ich aber schon besseres von dir gesehen!"
"Das hast du schlecht gemacht!"

Solche Sätze kennen viele als Feedback bei der Arbeit, auch Steffen Quasebarth ging das lange so. Der freie Journalist und langjährige Moderator stellte irgendwann fest: Das macht etwas mit den Menschen, es tut ihnen weh. Denn diese Art der Kommunikation ist gewaltvoll. Wir müssen dafür nicht um uns schlagen - verletzend ist oft schon ein unbedachtes Wort, Schweigen oder auch nur ein abschätziger Seufzer.

Die gute Nachricht: Das muss niemand hinnehmen. Gewaltfreie Kommunikation kann man lernen. Sie kann uns helfen - im Alltag, im Job, im Privatleben und auch in Krisen. Steffen Quasebarth hat sich in die Thematik hineingestürzt und teilt sein Wissen mittlerweile auch in Seminaren und Büchern.  Und nun auch im Podcast von Psychotherapeutin Katrin Dumalin-Kliesow. Denn beide sind überzeugt: Mit gewaltfreier Kommunikation gelingt auch das erfolgreiche Scheitern.

Jeremy H. Hayward, Briefe an Vanessa: Über Liebe, Physik und die Wiederverzauberung der Welt
https://amzn.to/3gGV3tr

Webseite von Steffen Quasebarth
https://www.quasebarth.de

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Eine Verhaltenstherapie, Instagram und zwei Alpakas - die haben entscheidend dazu beigetragen Franziska Kliesow aus ihrer Krise herauszuhelfen. Eine Krise, die mit Versagensängsten wegen eines verpatzten Studienabschlusses begann. 

Kurz darauf überarbeitete sich Franziska so sehr, um sich zu beweisen, dass sie in die Depression rutschte und als sie sich dennoch keine Ruhe gönnen wollte, rebellierte ihr Körper - sie musste mit einer lebensbedrohlichen Bauchspeicheldrüsenentzündung ins Krankenhaus. Eine Angststörung folgte. 

Über ihren Weg mit Achtsamkeit und Selbstwert zurück in ein psychisch gesundes Leben erzählt sie im Podcast mit Psychotherapeutin Katrin Dumalin-Kliesow, die auch ihre Cousine ist. 

Ross Anthony, Gute Laube glänzt und glitzert: Wie man das Leben ernst und trotzdem leicht nehmen kann
https://amzn.to/3vvU5Wg

Franziska Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/missfranzi1987/

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

"Wie Du mit guten Gedanken, Gefühlen und Gewohnheiten Deine Welt glücklicher machst." Dieses Thema steht im Zentrum des Lebens und der Arbeit von Dr. Ilona Bürgel. Sie hat sich dem Prinzip der positiven Psychologie verschrieben. Im Gespräch mit Katrin Dumalin-Kliesow-Kliesow erklärt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir unser Leben positiver gestalten können. 

Webseite von Dr. Ilona Bürgel
https://ilonabuergel.de

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website

Beziehungsende, Karriereknick oder Pandemie: So unterschiedlich solche Situationen wirken, es gibt Strategien, die in allen Lebenskrisen helfen.  Eine davon besteht aus den acht Säulen der Resilienz.

Katrin Dumalin-Kliesow bei Instagram
https://www.instagram.com/katrindumalinkliesow/

Erfolgreich Scheitern bei Facebook
https://www.facebook.com/Erfolgreich-Scheitern-107524438079306

Katrin Dumalin-Kliesows Webseite
https://dumalin-kliesow.de 

Hier erreichst du Katrin
bei Instagram
bei Facebook
auf Ihrer Website