@fabiodominski 

Fonte:

Nahon et al. ANTI-INFLAMATÓRIOS PARA DOR MUSCULAR DE INÍCIO TARDIO: REVISÃO SISTEMÁTICA E METANÁLISE. Revista Brasileira de Medicina do Esporte. 2021.

Eletroestimulação de corpo inteiro com treino HIIT queima mais (gasto calórico) do que somente HIIT?

@fabiodominski 

Fonte: Evangelista AL, Pozzi MLB, Santos LM, Barros BM, Souza CR, Reis VM, et al. GASTO ENERGÉTICO NO HIIT COM PESO DO CORPO ASSOCIADO À ELETROMIOESTIMULAÇÃO. Rev Bras Med Esporte. 2021;27(6):568-572

@fabiodominski

Fonte: Schreiber S, Faude O, Gärtner B, et al. Risk of SARS-CoV-2 transmission from on-field player contacts in amateur, youth and professional football (soccer). British Journal of Sports Medicine Published Online First: 18 October 2021. doi: 10.1136/bjsports-2021-104441

@fabiodominski 

@samirbayde

Conheça o podcast Além da Nutrição do Samir 

Fonte: Aragon, A. A., & Schoenfeld, B. J. (2013). Nutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?. Journal of the international society of sports nutrition, 10(1), 1-11.

Novo estudo que investigou se o futebol apresenta risco de tranmissão para COVID-19.

@fabiodominski 

Fonte: Schreiber S, Faude O, Gärtner B, et al. Risk of SARS-CoV-2 transmission from on-field player contacts in amateur, youth and professional football (soccer). British Journal of Sports Medicine Published Online First: 18 October 2021. doi: 10.1136/bjsports-2021-104441

Entrevista com Fisioterapeuta Thiago Serafim, falando sobre como praticantes podem reduzir o risco de lesões em modalidades como futebol, CrossFit, corrida de rua, beach tennis e musculação. Confira o episódio!

@fabiodominski

@thiagomove

Podcast do Thiago: @mova.cast

@fabiodominski 

Fonte: VIGITEL 2020. VIGITEL BRASIL 2020 - VIGILÂNCIA DE FATORES DE RISCO E PROTEÇÃO PARA DOENÇAS CRÔNICAS POR INQUÉRITO TELEFÔNICO. file:///C:/Users/Windows/Downloads/Relatorio%20Vigitel%202020%20preliminar.pdf

@fabiodominski 

Fonte:

https://www.ipsos.com/sites/default/files/ct/news/documents/2021-08/Global-Views-on-Sports-and-Exercise-Ipsos.pdf

Uma simples estratégia que pode melhorar sua corrida, comprovada cientificamente!

@fabiodominski 

Fonte: Aghdaei, M., Farsi, A., Khalaji, M., & Porter, J. (2021). The Effects of an Associative, Dissociative, Internal, and External Focus of Attention on Running Economy. Journal of Motor Learning and Development, 1(aop), 1-13.

Programa temático Outubro Rosa. Dra. Leonessa Boing comentando sobre evidências do exercício físico em pacientes com câncer de mama. Ela também falou sobre os projetos que atendem pacientes com CM na UDESC em Florianópolis.