Noch nie haben sich so viele Menschen für Fasten interessiert, wie im Jahr 2026. Laut einer Umfrage finden drei von vier Deutschen Fasten vor allem aus gesundheitlichen Gründen sinnvoll.

Am Aschermittwoch beginnt im Kirchenjahr die Fastenzeit. Doch was heißt Fasten überhaupt? In der Bibel kommt das Thema zwar häufig vor, aber von einem Gebot ist nicht die Rede.

Jonathan Plaß ist Theologe und erzählt im Gespräch mit ERF Plus-Moderatorin Delia Emmerich, was in der Bibel übers Fasten steht.

Autor: Delia Emmerich

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