Você já sentiu um medo de morrer muito desagradável relacionado à sua Ansiedade? É sobre isso que eu falo no nosso "Fala Ansiedade" desta semana. Falo também o que é possível se fazer para lidar com esse sintoma tão debilitante da Ansiedade.

Olá! O tema deste episódio é Transtorno de Ansiedade Generalizada ou TAG. Eu falo sobre os sintomas, sobre o diagnóstico e principalmente o que podemos fazer para superar.

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Entramos no mês de setembro quando se intensificam as campanhas de prevenção ao suicídio. Portanto, o tema do nosso "Fala Ansiedade" desta semana será "Não Desista".

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Você sabe a diferença entre uma Crise de Ansiedade, Um Ataque de Pânico e a Síndrome do Pânico? E mais ainda, o que fazer diante delas? É sobre isso que iremos falar no "Fala Ansiedade" desta semana!

Como eu digo sempre, para que a gente consiga diminuir a nossa Ansiedade é importante não só olhar para o Sintomas, mas principalmente descobrir e tratar as Causas dela. É sobre isso que eu falo neste episódio do "Fala Ansiedade"!

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Você se percebe sendo uma pessoa crítica com os outros e/ou consigo mesma? Sente que as pessoas te criticam muito? É sobre isso que iremos conversar no nosso "Fala Ansiedade" desta semana e sobre a relação da Crítica com a Ansiedade.

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Você tem percebido no seu filho ou filha sintomas de Ansiedade? O que fazer? O que não fazer? E como identificar? É sobre isso que eu falo neste episódio.

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Você tem deixado de fazer aquilo que é importante pra depois? As vezes esse depois acaba não chegando ou vira algo urgente que tira nossa paz para fazer de última hora... É sobre isso que falo neste episódio e também passo algumas dicas de como podemos superar a procrastinação.

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O Ciúmes tem te consumindo? Tirado sua Paz ou atrapalhado seu Relacionamento?
Falo sobre isso e sobre algumas relações entre ciúmes e Ansiedade. Também passo algumas dicas de como podemos lidar com esta questão.