本集蘇彥睿心理師以自己小小的創傷經驗，跟大家分享經歷創傷時身心的狀態，他又是如何幫自己度過的。

十一月份，身體與心理交會的單元，由王郁婷心理師來跟我們做分享

溝通最直接的就是面對面，但有一種感情相處的方式不但長時間見不到面，甚至因為時差連視訊都需要特別安排，在這樣遠距的戀愛甚至婚姻中，有什麼甘苦的地方，如何好好地維繫呢，讓我們在本次Podcast中與建佑和芥馴實習心理師一起來聊聊。

本集由林之珮心理師訪談同時是心理師也是按摩師的彥睿，一同來聊聊走在探索心理和探索身體的道路上，有些什麼發現和體會。

關係中若缺乏溝通常常會有一種卡住的感覺，而這種卡住慢慢的會有一種關係能不能繼續下去的懷疑，怎麼樣調整關係中的溝通讓我們一起在這一集方煦聊心中與建佑和芊瑜實習心理師有更多的探索。

本次方煦聊心帶來林之珮心理師在多年助人生涯中，所體察到對於助人者可能會產生的身心負擔，而助人者又有什麼方法，可以好好照顧和調適自己，讓我們一起在之珮心理師溫柔的分享中共同療癒吧~

方煦聊心全新單元【方煦聊心大師開講】邀請到即將在11/13 開設團體的帶領者，陳曉彥心理師與詹文貞老師來簡單介紹這個團體，能夠帶給參與者怎麼樣的體會與感受，同時在其中也有一些簡單的聲音體驗，邀請您一起來收聽本次Podcast精彩的分享。

感情中的安全感有很多面向，本集方煦聊心與生活也邀請到蘇彥睿心理師，來與我們談談安全感是如何的影響我們在感情中的模樣，也提供我們如何在感情中能夠自在安適的建議。

這集蘇彥睿心理師透過他的生命故事，來跟大家分享我們為何需要順著生命的流動，為何要對生命說「是」。

本周Podcast帶來之珮老師在實務工作與生活中與孩子的相處經驗，能夠給予家長一些正面的肯定和建議，同時也讓我們了解當孩子陷入情緒漩渦時，陪伴是最好的方式。