Farmanutridos

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Farmanutridos episodes

  • Gordofobia y TCAs con NutriDaniel #4.19
    ¡Muy buenas! Hoy tenemos el grandísimo placer de contar, como invitado, con Daniel Ursúa (NutriDaniel) para hablar sobre trastornos de la conducta alimentaria y gordofobia.
    ¿Qué son los TCAs y cuáles son sus riesgos? ¿Qúe entendemos por gordofobia? ¿Por qué aparece la gordofobia y cuáles son sus riesgos en la sociedad? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Y ya sabes que puedes dejarnos tus comentarios, críticas o preguntas por aquí o en cualquiera de nuestras redes sociales o email ([email protected]):
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    Y en las personales de Daniel (https://twitter.com/Nutri_Daniel), Alejandro (https://www.instagram.com/farmacia_mayoral_gamazo/) y Diego (https://www.instagram.com/farmadiego/) .
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    1 hr 18 min
  • Pesocentrismo #4.18
    ¡Muy buenas! Hoy vamos a hablar sobre un tema importantísimo y con el que tenemos que tener la mente abierta para cambiar la forma de pensar: el pesocentrismo.
    ¿Qué es el pesocentrismo? ¿Se puede saber realmente el estado de salud de una persona con el peso? ¿Qué medidas podemos utilizar para conocer mejor la salud de las personas? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, también hablaremos sobre una nueva especialidad que ha surgido en la cirugía o, mejor dicho, que algún espabilado se ha inventado.
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    1 hr 15 min
  • Anemia #4.17
    ¡Muy buenas! Hoy vamos a hablar de un tema que nos habéis pedido en varias ocasiones, la anemian.
    ¿Qué es y cómo se diagnostica una anemia? ¿Hay forma de prevenir las anemias? ¿Cuál es el tratamiento recomendado? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, también hablaremos sobre la marmota Phil que igual te suene de alguna película...
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    1 hr
  • Amor tóxico con Judith Sarrió psicóloga #4.16
    ¡Muy buenas! Hoy nos acompaña, de nuevo, nuestra psicóloga de cabecera, Judith, para hablar sobre el amor; pero, en este caso, sobre el amor tóxico.
    ¿Cómo puedo saber si me encuentro en una relación tóxica? ¿Se puede trabajar para mejorar y cambiar el tipo de relación? ¿Una relación sana puede estar intoxicada? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
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    1 hr 7 min
  • SIBO #4.15
    ¡Muy buenas! Hoy vamos a hablar de un tema súper de moda como es el SIBO.
    ¿Sabes qué es el SIBO? ¿Cómo saber si una persona tiene SIBO? ¿Si se me hincha la barriga después de comer es porque tengo SIBO? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
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    1 hr 16 min
  • Entrenamiento de fuerza con Cristian Ripoll #4.14
    ¡Muy buenas! Hoy toca volver a las colaboraciones y tenemos con nosotros a Cristian, graduado en CAFD y entrenador personal, para hablar del entrenamiento de fuerza.
    ¿Cuál es la definición de entrenamiento de fuerza? ¿Si entreno fuerza, voy a aumentar volumen a lo bestia? ¿Es recomendable el entrenamiento de fuerza para perder grasa? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, hablaremos sobre la dieta keto o, mejor dicho, el engaño que una empresa plantea a través de ese tipo de alimentación.
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    1 hr 23 min
  • Alimentación intuitiva #4.13
    ¡Muy buenas! Ya estamos aquí otra vez, en un nuevo año y vamos a comenzar hablando de la alimentación intuitiva, ¿sabes qué es?
    ¿En qué consiste la alimentación intuitiva? ¿Cuáles son los principios en los que se basa? ¿Puede ser una solución a los problemas de salud relacionados con la alimentación? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, hablaremos sobre un síndrome poco conocido, pero muy importante, que se da, principalmente, en estas fechas que acabamos de dejar atrás.
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    1 hr 2 min
  • El del aceite de oliva #4.12
    ¡Muy buenas! Para terminar el año vamos a hablar del aceite de oliva o, mejor dicho, de los distintos tipos de aceite que existen en el olivar. Así empezamos el año con la lección aprendida y nos ayudará a tomar mejores decisiones.
    ¿Qué tipos de aceites existen en el mundo? ¿Los aceites refinados son tóxicos o malos para la salud? ¿Qué aceite es el más recomendado en cada situación? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, hablaremos sobre una nueva locura que se promueve por internet en los embarazos, a que no eres capaz de adivinar qué es.
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    1 hr 13 min
  • Alimentos para una Navidad Saludable #4.11
    ¡Muy buenas! Pues ya estamos otra vez en Navidad y hoy vamos a hablar de cómo hacer que sean un poco más saludables y equilibradas.
    ¿Qué composición llevan los dulces navideños y cuáles son los más recomendables? ¿Cómo puedo hacer para llevar un poco de cuidado y no desmadrarme en estas fiestas? ¿Qué platos puedo utilizar para que mis cenas sean más saludables? Pues estas y otras muchas preguntas serán las que se traten durante el capítulo de hoy.
    Además, hablaremos sobre tomar la comunión sin gluten y si es recomendable o no practicar sexo antes de practicar algún deporte.
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    1 hr 14 min
  • Preguntas y respuestas #4.10
    ¡Muy buenas! Llega el capítulo 10 y eso quiere decir que toca responder preguntas y comentar cositas que nos habéis dejado por las diferentes vías que tenemos para estar en contacto con vosotros.
    Además, hablaremos también sobre ejercicio y si es bueno practicar ejercicio cuando estás de resaca. Y, también, contaremos en qué hemos estado enfrascados últimamente con esas "cosicas que nos pasan".
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    1 hr 13 min

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