Herzlich willkommen zur 122. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Bikini Pro Johanna Dürr.

Ja, Leute. Wir waren in Spanien und Portugal auf Wettkampfreise, nur eben ohne Wettkampf für mich.

In der neuen Folge Beauties & Beasts erhaltet ihr mal wieder ein Update zu meinem verletzten Knie. Ihr erfahrt außerdem, wie ich die Wettkämpfe jetzt von der Zuschauerbank erlebt habe und wie es mir die letzten 4 Wochen nach der Verletzung so ergangen ist. Ich kann Euch sagen, dass es ein Auf und Ab war, nicht immer leicht. Und Ihr kennt mich: Johanniii lässt sich die Stimmung nicht vermiesen, wir kommen zurück - stärker als zuvor...

Uuuuuund - Trommelwirbel - Co-Moderator Lukas ist nebenbei mal so still und leise 12 Weeks out. Wie's bei ihm läuft und was sein Heißhunger auf Cheats macht, auch das erfahrt ihr in der neuen Folge.

Meine Website findet Ihr hier:

Joiibyjohanniii

Beauties & Beast goes YouTube: Ihr findet unseren Kanal direkt hier:

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Ihr findet Lukas im Internet hier:

IG @_lukaschmir

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Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Mein Coaching Programm "Joiii by Johanniii" findet ihr hier:

Joiii by Johanniii

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr