Herzlich willkommen zur 196. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

Heute habe ich für Euch eine Athletin zu Gast, die im vergangenen Jahr eine Transformation hingelegt hat, die ich selbst nicht für möglich gehalten hätte.

Meine Bikini-Profi-Kollegin Lisa Reith hat es in einem Jahr in nur einer Offseason geschafft, ihr Stageweight um 7 Kilo zu erhöhen und gleichzeitig ihren Look extrem zu verbessern. Und in ihrer aktuellen Saison erntet sie die Lorbeeren für ihre harte Arbeit. So konnte sie sich bei ihrem ersten Pro-Wettkampf 2023 direkt den 3. Platz sichern und im Anschluss daran direkt den 2. Platz. Nun ist sie quasi kurz vor ihrem ersten Pro-Sieg und der damit verbundenen Mr. Olympia Quali.

Und diese Folge ist besonders für alle Athletinnen und Athleten, die ihren Look verändern wollen, aber nicht bereit sind auch mal auf ihre shreddede Form zu verzichten. Denn genau das hat Lisa gemacht. Sie hat temporär ihre Komfort-Zone verlassen um nun in einem völlig neuen Look dazustehen. Genau über diesen Mut, der notwendig ist, sprechen wir in der Folge.

Ihr findet Lisa im Internet hier:

IG …@lisabikinifitness

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr