Herzlich willkommen zur 34. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

autsch, da hat uns die Nachricht über dieses Coroniii-Dings aber mal kalt erwischt. Wie wir mit der aktuellen Situation umgehen und wie der Plan ist erfahrt Ihr in der neusten internen B&B Podcast Folge.

Lukas uns ich kommen außerdem frisch von unserem Roadtrip aus der Schweiz. Ihr erfahrt, worauf es beim Reisen in der Prep, bzw. als Bodybuilder ankommt. Wir berichten davon, wie man gerade in einer Vorbereitung durch einen kurzen Trip viel Motivation tanken kann und wie wichtig dabei die Bodybuilding-Familie ist.

Beauties & Beast goes YouTube: Ihr findet unseren Kanal direkt hier:

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Ihr findet Lukas im Internet hier:

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Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

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Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr