In der letzten Folge ging es um Anstrengung und heute geht es um das, was danach kommen kann: Etappenziele - und im besten Fall auch Etappensiege. Anna-Lena ist wahnsinnig stolz auf Kathrin für ein großes Etappenziel, und es ist generell erstaunlich, wie viele Parallelen der Ausstieg aus der Sucht und andere große Veränderungen im Leben haben. Eine Folge zu neuem Mut und neuer Energie nach großer Anstrengung. Wie immer gilt: Enjoy :-)

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Foto: Matthias Joswig Portfolio - H53punkt5 Photographie (matthiasjoswig.de)

Musik: Simon Binkenborn

Aktueller Buchtipp: Pfadfinder - Mehr als eine Suchtgeschichte

Anna-Lenas Lieblings-Podcasts zum Thema Nüchternheit und ein Leben ohne Alkohol:

Unser Talent für Sucht: https://open.spotify.com/show/3Tq8vddSc9qGtdlw7BKKHW?si=7f059187b4a94d7f

Ohne Alkohol mit Nathalie https://open.spotify.com/show/6HxLkoidAmqUmg3vAOXze0?si=lNL1PnFLTSW4GaFjTME7Xg

Sucht: Haben wir alle ein Alkoholproblem? – Wissen Weekly | Podcast auf Spotify