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Frau Selbstbewusst
By Shivani Allgaier, bisher Vogt. Psychologin. Expertin fürs NervensystemSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthRelationshipsSexuality
Frau Selbstbewusst episodes
- #85 – Was der Körperkontakt mit der Mutter mit Selbstbewusstsein zu tun hatHeute spreche ich über ein Thema, das mir in der Begleitung mit den Frauen ständig begegnet – es geht um Körperkontakt. Es geht um die Folgen von unangenehmem Körperkontakt. Viele Zusammenhänge, die mir begegnen, sind anderen klar – aber dieser Zusammenhang wird für viele neu sein. Deshalb stellen sich viele diese Frage gar nicht: Wie […]19 min
- #84 – Bist du mit starken Grenzen selbstbewusster?Heute spreche ich über ein Thema, das mir in der Begleitung mit den Frauen ständig begegnet – es geht um Grenzen. Es geht um starke Grenzen. Hast du dich schonmal gefragt: Bin ich mit starken Grenzen selbstbewusster? Wenn du dir auch diese Frage stellst, bist du in der heutigen Podcastfolge genau richtig. Ich gehe natürlich […]20 min
- #83 – Sinnerfülltes Leben mit deinem Mann, Interview mit dem Hypnosearzt Dr. Christoph MauerHeute habe ich Christoph Mauer im Interview. Er ist Hypnosearzt, Mann, Ehemann und Vater. Wir unterhalten uns über viele Themen. Und wir hätten noch endlos lange weitersprechen können. Ein sinnerfülltes Leben mit meinem Mann – wie geht das? Wenn du dir auch diese Frage stellst, bist du mit unserem heutigen Interview genau richtig. Und sie […]48 min
- #82 – Hilfe, ich möchte nicht so empfinden – aber die Gefühle sind da!Diesen Satz höre ich so oft. Eine Frau meldet sich bei mir, weil sie ihren Gefühlen ausgeliefert ist. Sie möchte anders fühlen – aber eine Angst oder eine Aggression schiebt sich immer wieder dazwischen. Oder eine Mutter meldet sich, weil sie wertschätzender mit ihrem Kind umgehen können möchte. Sie möchte nicht ausrasten – aber es […]18 min
- #81 – Sprich doch mal mit meinem Mann – wie du dich selbstbewusst aus der Schlinge holst!Ich höre es immer wieder. Frauen sind hilflos, weil sie einfach nicht mehr mit ihrem Mann sprechen können. Da dies so häufig auftritt, habe ich mir heute zum Ziel gemacht, eine Lösung vorzuschlagen. Meistens lautet die Lösung der Frau, dass sie eine Freundin bittet, mal mit ihm zu reden. Doch darin gibt es einige Gefahren […]21 min
- #80 – Kulinarisches Selbstbewusstsein – Interview mit Barbara Weissbacher von Barbara’s KücheHeute habe ich Barbara Weissbacher von Barbara’s Küche im Interview. Wir plaudern über kulinarisches Selbstbewusstsein Wir plaudern über alles, was dazugehört, selbstbewusst zu Kochen. Einkauf Zubereitung Präsentieren des Essens Durch Kochen im Hier & Jetzt sein. Kochen im Homeoffice Die Frage: “Warum koche ich?” und vieles mehr Barbara erwähnt eine Podcastfolge von mir, bei der […]48 min
- #79 – Diana kann einen Partner endlich loslassen – ein TestimonialDiana meldet sich bei mir, weil sie beim Versucht sich zu trennen total entkräftet ist. Sie kann es sich nicht erklären, wie das zustande kommt. Sie kapiert, dass ihr Erleben vor allem mit ihr selbst z tun hat und meldet sich bei mir mit der Bitte um einen Termin. Diana beschreibt dann die tiefe Transformation, […]13 min
- #78 – Wie Bloggen dein Selbstbewusstsein stärkt – Interview mit Judith Sympatexter PetersWir sprechen im Interview übers Bloggen, über die Erfahrung von Judith mit ihrem Onlinebusiness. Und vor allem sprechen wir darüber, wie sich das Bloggen aufs Selbstbewusstsein auswirkt. Wie Bloggen dein Selbstbewusstsein stärkt Wie bei allem kommt das Selbstbewusstsein natürlich nicht durch Nachdenken – sondern durchs Tun. Und wenn du Lust bekommen hast aufs Bloggen, dann […]39 min
- #77 – Wenn mir diese Entscheidung doch nur jemand abnehmen würde…Heute wird die Podcastfolge persönlich, sehr persönlich. Wünschst du dir auch, dass die andere eine Entscheidung abnehmen? Da ich aber möchte, dass du dir auf die Schliche kommen kannst, wenn es dir auch so geht – spreche ich heute darüber. Hast du dir auch schon gewünscht, dass jemand anderes dir eine Entscheidung abnehmen soll? Dann ist […]24 min
- #76 Wie sexuelle Belästigung sich auf dein Selbstbewusstsein auswirktHeute geht es darum, welchen Einfluß sexuelle Belästigung auf dein Selbstbewusstsein hat. Und natürlich geht es auch darum, wie du dein Selbstbewusstsein wieder zurück erobern kannst, wenn es dir angetan wurde. Vernetzung Ich habe im Podcast heute über Jones Bolt gesprochen. Von ihm ist das schöne Bild mit der Karosserie. Mit ihm habe ich vor […]36 min
About Frau Selbstbewusst
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Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der richtigen Hilfe.
Mein Ziel dabei ist, dass du verstehst, warum es dir geht wie es dir geht - und wie du das ändern kannst. Das ist mein Anspruch.
Wenn etwas an deinem Selbstbewusstsein knabbert, dann liegt das in fast allen Fällen an diesem einen Thema: Beziehung. Entweder weil du nicht in Beziehung zu dir oder zu anderen bist. Ganz konkret kann diese Blockade vieles sein: Eifersucht, Schnarchen, Kommunikationsprobleme, alte Verletzungen, körperliche Einschränkungen, Schmerzen, Angst, Scham, Schuld, Trauma, ein unerfüllter Kinderwunsch oder sogar eine psychische Erkrankung, entzündungsfördernder Stress oder schlicht der Mangel an Zeit. Wie kannst du das nur überwinden?
Der Markt an Unterstützung ist heute ziemlich voll. Suchst du Hilfe, fragst du dich ganz schnell wohin du dich wenden sollst. Der Dschungel ist groß.
In diesem Podcast möchte ich zum einen Licht ins Dunkel bringen und dir aufzeigen wo du gut aufgehoben bist. Ich erzähle auch Fallgeschichten von meinen Klientinnen und Klienten - aber du erfährst auch viel von mir selbst. Ich habe auch immer wieder Interviewgäste. Und es gibt die eine oder andere kostenlose Trance bzw. Entspannung im Podcast und natürlich kannst du hier auch einiges lernen.
Hier findest du mich: https://shivanivogt.de/
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