In dieser Episode geht es um Hellsinne – ganz ohne Mystik oder „übersinnliche“ Zuschreibungen.

Du erfährst:

Konkrete Beispiele aus dem Alltag:

Das nimmst du für dich mit:

Essenz der Folge:

Hellsinne sind nichts Besonderes –

Der Unterschied liegt nicht darin, ob du wahrnimmst,

Und genau hier machen Erdung und Verkörperung den Unterschied.

✨ Kostenlose Feminine Wisdom Community

✨ Info-Webinar zur 9-monatigen Ausbildung INTIMACY

✨ Alle Infos zur Ausbildung INTIMACY

✨ Tagesretreat „Rise Sister Rise“

✨ INTIMACY Daries - Herzensgespräche mit Frauen, die den Weg bereits gegangen sind

In dieser Folge spreche ich mit Kim, die Teil meiner INTIMACY Heilerinnen-Ausbildung ist. Als wir dieses Gespräch aufgenommen haben, stand sie noch am Anfang eines neuen Kapitels – inzwischen hat sie bereits ihren ersten eigenen Raum gehalten und ist noch einmal tiefer in ihre Kraft gewachsen.

Wir sprechen über Zweifel, Mut und darüber, wie unterschiedlich der Weg aussehen kann, wenn wir beginnen, wirklich zu uns selbst zu finden.

Wenn dich Kims Geschichte inspiriert und du mehr über INTIMACY – meine 9-monatige Heilerinnen-Ausbildung erfahren möchtest, bist du herzlich eingeladen zur kostenlosen Infoveranstaltung am 21. März um 10 Uhr (inkl. Aufzeichnung).

Weitere INTIMACY Diaries mit Frauen aus der Ausbildung – u.a. mit Kimberly, Sarah und Pascale – findest du auf meiner Webseite.

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✨ Kostenlose Feminine Wisdom Community

✨ Info-Webinar zur 9-monatigen Ausbildung INTIMACY

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✨ Tagesretreat „Rise Sister Rise“

✨ INTIMACY Daries - Herzensgespräche mit Frauen, die den Weg bereits gegangen sind

Diese Folge ist ein Live-Mitschnitt aus dem ersten Moon Circle, der Eröffnungsveranstaltung der Feminine Wisdom Community.

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele hochsensible Frauen kennen:

Wir wissen so viel.

Und trotzdem leben wir oft nicht das, was wir eigentlich längst verstanden haben.

Warum?

Weil der Weg nicht über noch mehr Wissen führt –

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber:

✨ warum hochsensible Frauen sich so oft selbst verraten

Viele Frauen wünschen sich:

– mehr Liebe

Und doch finden sie sich immer wieder in Situationen wieder, in denen sie genau das nicht leben.

In diesem Podcast zeige ich dir, wie du beginnst, das zu verkörpern, was du dir eigentlich wünschst und wie du wieder Zugang zu der Frau findest,

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✨ Tagesretreat „Rise Sister Rise“

✨ INTIMACY Daries - Herzensgespräche mit Frauen, die den Weg bereits gegangen sind

Nach einer zyklischen Winterpause entsteht diese Folge nicht aus einem Plan, sondern aus purer Freude am teilen.

Ich spreche darüber, was es wirklich bedeutet, authentisch zu leben und als Frau dem eigenen inneren Rhythmus zu folgen.

Warum Weiterfunktionieren oft leichter ist als echte Entspannung.

Warum es herausfordernd sein kann, inneren Impulsen zu vertrauen und ein Leben von innen nach außen entstehen zu lassen — statt sich von äußeren Erwartungen führen zu lassen.

Wir bewegen uns alle in patriarchalen Strukturen, die Konstanz, Leistung und „Du musst“ prägen.

Diese Folge ist eine Einladung zur leisen inneren Rebellion: loslassen, was nicht mehr passt, über mutig sein und der Freude folgen — auch wenn das bedeutet, Ängste zu überwinden und Sicherheiten hinter sich zu lassen.

Ich teile, warum dieser Podcast jetzt wieder Raum bekommt, was neu entsteht, was bleibt und welche neuen Gespräche, Formate und Räume sich gerade zeigen.

Eine Frage bleibt:

SHOWNOTES FÜR DICH:

MEINE WEBSEITE

RISE SISTER RISE Tagesretreat am 25.April in Wiesbaden

Warteliste für INTIMACY 2026/2027

Fühlst du dich oft verantwortlich für andere?

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum so viele empathische Frauen und Heilerinnen in das Helfer-Syndrom rutschen – und wie du es schaffst, deine Gabe der Wahrnehmung zu ehren, ohne dich selbst zu verlieren.

Du erfährst:

warum wir schon in der Kindheit lernen, Verantwortung für andere zu übernehmen

wie wir Wahrnehmung und Verantwortung oft verwechseln

weshalb es übergriffig sein kann, wenn wir Probleme für andere lösen

warum es ein Akt der Liebe ist, anderen ihr Leben zuzutrauen

und wie dadurch mehr echte Nähe in Beziehungen entsteht – mit Partnern, Freundinnen, Eltern oder Kundinnen.

Wenn du dich mit dem Archetyp der Heilerin verbunden fühlst, wirst du in dieser Folge viel für dich mitnehmen. Du lernst, wie du deine Gaben bewusst lebst, ohne dich in Verantwortung zu verstricken.

✨ Intimacy – Die Heilerin-Ausbildung ✨

Energien lesen, Räume halten, Heilung verkörpern.

Wahrnehmung als Gabe nutzen – und Grenzen klar wahren.

Deine Heilerinnenkraft bewusst und kraftvoll in die Welt bringen.

👉 Alle Infos zu IMTIMACY

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Auseinandersetzung mit Sichtbarkeit im Alltag, im Business, in der Familie und mit mir selbst. 

Was Sichtbarkeit wirklich bedeutet

Warum es so herausfordernd sein kann, sich so zu zeigen, wie man wirklich ist

Wie es sich anfühlt, nicht nur in der Strahlkraft und im Licht zu stehen, sondern auch die eigene Verletzlichkeit und die eigenen Bedürfnisse sichtbar werden zu lassen

Ich teile mit dir meine Erfahrungen, wie ich durch diese inneren Prozesse gegangen bin, welche Routinen und kleinen Schritte mir geholfen haben – und wie ich die Challenge „Do you practice what you preach?“ für mich selbst beantwortet habe.

Du bekommst einen Einblick in meinen Alltag, meine Herangehensweise und meine Erkenntnisse – und vielleicht spürst du dabei auch einen Impuls für dich selbst, wo du sichtbarer werden darfst, für dich und für andere.

MEINE WEBSEITE

www.brittaquandt.de

Free Masterclass WHAT IF I FLY

myablefy.com/s/brittaquandt/whatififly

BUTTERFLY. Endlich sichtbar werden

https://www.brittaquandt.de/butterfly

INFO WEBINAR ZU INTIMACY

https://myablefy.com/s/brittaquandt/intimacy-info-webinar

INTIMACY - AUSBILDUNG AB SEPTEMBER 2025

https://www.brittaquandt.de/intimacy/

FRAUENRETREATS IM DEZ 2025 & MAI 2026

https://www.brittaquandt.de/frauenretreats/

KLARHEITSGESPRÄCH ZU INTIMACY

Trommelwirbel bitte… 🥁

Wir sprechen darüber:

wie unsere Beziehung in den ersten Jahren war und wie uns das Elternsein verändert hat

wie wir es trotz Alltag, Selbstständigkeit, To-do-Listen und unterschiedlicher Interessen schaffen, Nähe, Intimität und Partnerschaft zu leben

was Sichtbarkeit in Partnerschaft für uns bedeutet – und warum sie für uns die Basis ist

warum radikale Ehrlichkeit, Authentizität und Absichtslosigkeit so wichtig für uns sind

wie ich früher dachte, er müsste sich verändern – und warum ich heute weiß: Manchmal reicht es, wenn eine Person den ersten Schritt geht

wie wir Räume schaffen, um uns immer wieder auf Herz- und Körperebene zu begegnen

Am Ende der Folge erzähle ich dir auch noch etwas über Butterfly – meinen Kurs für Frauen, die in ihre volle Sichtbarkeit kommen wollen.

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KLARHEITSGESPRÄCH ZU INTIMACY

In dieser Folge spreche ich über etwas, das uns Frauen seit Jahrhunderten klein hält – und wir merken es oft nicht mal.

Über 300 Jahre lang wurden Frauen verfolgt, die zu frei, zu weise, zu laut oder zu magisch waren.

Ich bringe auch den wissenschaftlichen Blick rein – Epigenetik. Kurz gesagt: Trauma kann sich über Generationen weitervererben, ohne dass du es selbst erlebt hast. Aber (und das ist die gute Nachricht): Wir können es verändern.

Ich gebe dir Übungen, die ich selbst mache:

Am Ende lade ich dich ein, mit mir tiefer zu gehen und in einem meiner kommenden Programme dabei zu sein. 

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KLARHEITSGESPRÄCH ZU INTIMACY

Kennst du das Gefühl, alles richtig zu machen – und trotzdem nicht wirklich genährt zu werden? Du planst dir Zeit für dich ein, gönnst dir eine Massage, kochst dir etwas Gutes, legst das Handy zur Seite – und trotzdem bleibt dieses leise, nagende Gefühl: Irgendetwas fehlt.

Ich kenne das nur zu gut. Lange dachte ich, Selbstfürsorge alias "Selfcare" ist der Schlüssel . Aber innerlich blieb dieses Ziehen – ein Mangel, den keine Pause und keine Massage füllen konnte.

Heute weiß ich: Selbstfürsorge allein reicht nicht, wenn die Selbstliebe nicht mit dabei ist.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ehrliche Reise zu dem, was uns wirklich nährt. Ich teile mit dir, wie ich den Unterschied zwischen Selbstfürsorge und Selbstliebe verstanden habe – und warum das eine ohne das andere oft ins Leere läuft.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Ich will nicht nur funktionieren. Ich will mich wirklich spüren. Ich lade dich ein, tiefer zu lauschen, alte Überzeugungen loszulassen und dir selbst mit neuer Achtsamkeit zu begegnen.

Für alle, die bereit sind, den Weg von außen nach innen zu gehen – in Liebe, Tiefe und Wahrheit.

Wenn du diesen Weg nicht allein gehen willst, sondern dir Verbindung, Wachstum und echte Tiefe wünschst, dann schau unbedingt in meine Strahlkraft Membership. Dort tauchen wir gemeinsam ein in Themen wie Selbstliebe, Intuition, Weiblichkeit und Verkörperung – in einem sicheren Raum von Herz zu Herz.

Und am Ende der Folge verrate ich dir außerdem, welcher phänomenale Gast dich in der nächsten Episode erwartet – eine Begegnung, die du auf keinen Fall verpassen willst!

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KLARHEITSGESPRÄCH ZU INTIMACY

In dieser letzten Folge vor meiner Sommerpause lade ich dich zu einem besonderen Frequenztraining ein.

Es ist eine kraftvolle Erinnerung an deine Größe, deine Tiefe und deine innere Kraft.

Diese Folge ist für alle Frauen, die viel fühlen, sich oft zurückhalten, aber spüren, dass sie bereit sind: bereit, sich selbst zu wählen, bereit, sich in ihrer ganzen Wahrheit zu zeigen und bereit, nicht länger zu warten.

Dieser Powertalk ist eine Erinnerung an deine Größe, deine Tiefe, deine Kraft.

Im Juli nehme ich mir eine bewusste Auszeit, um Zeit mit meiner Familie auf Madeira zu verbringen, mich zu nähren und neue Energie zu tanken.

Ab August bin ich wieder mit frischen Impulsen für dich da.

Wenn du lernen möchtest, wie du diese kraftvolle Frequenz in dir selbst aktivierst und auch für andere Frauen halten kannst, ist die Ausbildung INTIMACY genau das Richtige für dich.

Und wenn du regelmäßig tiefgehende Impulse erhalten möchtest, die dich mit deiner Essenz verbinden und dich stärken, dann ist die Strahlkraft Membership dein geschützter Raum zum Wachsen und Leuchten.

Ich lade dich ein, in dieser Folge deine eigene Strahlkraft zu entdecken und dich mutig in deiner vollen Lebendigkeit zu zeigen.

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