Fuera de Consulta

En este episodio Abel Saraiba analiza como construimos nuestra identidad con respecto al cuerpo, los ideales, la culpa, la obesidad, las exigencias sobre la mujer y las posibilidades de cambio.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre el autocuidado en el marco del día mundial de la salud mental, reflexionando sobre cómo lidiar con el estrés y romper con los prejuicios que tenemos sobre el sufrimiento y la culpa.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la forma en que lo que reprimimos y aquello que pasa en nuestra historia tiene que ver con nuestra salud, con las enfermedades y procesos de curación. Analizamos como hay una relación entre nuestra salud y la forma en que canalizamos las emociones.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre como evitamos responsabilizarnos al momento de terminar relaciones o procesos y el poder que tenemos para cambiar nuestras vidas.

¿el tiempo lo cura todo? en este episodio Abel Saraiba habla sobre el valor que le damos al tiempo y qué tanto puede ayudarnos para cambiar en nuestras vidas.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre aquellas situaciones en las que asumimos más responsabilidades de las que nos corresponden y terminamos cansados del mundo ¿qué podemos hacer?

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre la ilusión de que no nos falta nada en la vida y aborda los vacíos que todos tenemos y cómo hacerles frente.

Este episodio Abel Saraiba aborda la difícil situación de cortar o terminar con aquellos procesos o relaciones de nuestra vida que no dan para más y cómo abrir lugar a los cambios que deseamos vivir o experimentar.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre los efectos que produce pedir al otro que renuncie a algo en nombre del amor y cómo el control lejos de mantener los afectos los marchita.

En este episodio Abel Saraiba nos habla sobre los celos y como estos nos revelan muchas más cosas sobre nosotros que las que podríamos imaginar. Conversamos sobre lo que implica pretender controlar al otro y como la presencia de terceros puede afectar nuestras vidas