Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein

Natürlich will ich, dass es dir besser und gut geht! Ich bin Therapeutin & Coach, doch das Ziel meines Wirkens geht tiefer, weiter. Ich will mehr.

Bist du dabei? Bist du auch für mehr gemacht? Gehst du mit mir die Extrameile, um wahrhaftige Veränderungen im Hier & Jetzt für uns und unsere nachfolgenden Generationen, Kinder, Hunde und Co zu schaffen?

Worum geht es wirklich?

Du willst Deinen Weg von BewusstSein weitergehen?

Dann sei bei BALANCE YOUR LIFE dabei! Die 3 Säulen für dein gesundes & erfolgreiches Leben.

www.annarobic.de/balanceyourlife

WS Nr. 1 am 10.4.24

Alle Workshops im Bundle oder einzeln buchbar.

Jetzt anmelden und dabei sein.

Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem Insta-Kanal und bei Facebook.

Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge.

Ich danke Dir!

Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum

https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/

So simpel und so effektiv. Du kannst diese Übung jederzeit durchführen, dich mit dir und deinem Körper verbinden. Vertrauen und Entspannung generieren, dein Nervensystem beruhigen oder dich bereits prophylaktisch gut erden und anbinden, um in herausfordernden Situationen gut bei dir bleiben zu können.

Wurzeln und Flügel sind wohl das wichtigste was wir brauchen, um bewusst unser eigenes Leben zu leben.

Nutze deinen Körper für die Verbindung mit Mutter-Erde und Vater-Himmel, deine Atmung für den Kontakt zu dir selbst und gönn dir diese kleine Auszeit immer mal wieder zwischendurch.

Wenn du näher wissen willst wie das mit deinem Nervensystem so geht, was Selbstregulation und Co-Regulation wirklich bedeuteten und welches der Überlebenmuster dein meist genutztes ist, dann sei beim Workshop dabei.

Mittwoch 10.4.24 um 17:30h starten wir mit dem Workshop Nr. 1 der Workshopreihe "BALANCE YOUR LIFE - für dein gesundes & erfolgreiches Leben"

WS Nr. 1 "WTF: What the F*CK? Oder: Wirklich tief fühlen!" ist der erste von drei Workshops. Du kannst sie einzeln buchen oder gleich alle drei im Bundle.

Alle Infos findest du hier, meld dich an und sei mit dabei.

Wenn du willst, kannst du mich auch bereits am Samstag 6.4.24 um 19h bei einem kleinen feinen Workshop für 0€ kennenlernen.

Ich freu mich darauf dich live und in Farbe in meinen Workshops online via Zoom zu sehen.

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Die 3 Säulen für dein gesundes & erfolgreiches Leben und wie du dich frei von (körperlichen) Beschwerden machst!

Wieso haben so viele Menschen zur Zeit so ver-rückte körperliche Beschwerden? Wieso sind alle grad so besonders angespannt?

Es gibt drei maßgebliche Gründe für all deine Probleme und somit 3 Säulen, auf denen dein gesundes & erfolgreiches Leben beruht.

BewusstSeinsarbeit ist der Schlüssel, damit du dein Leben in Entspannung und Freude leben kannst.

Damit du echte Veränderungen in dein Leben holen kannst, braucht es Erleben und Erfahrungen mit all deinen Zellen.

Dafür gibt es meine Angebote.

BALANCE YOUR LIFE - Für dein gesundes & erfolgreiches Leben

www.annarobic.de/balanceyourlife

Einzeln buchbar und im Bundle.

Sicher dir jetzt deinen Workshopplatz!

Weitere Termine in der nächsten Zeit:

Donnerstag 21.3.24 um 19h "Emotionaler Frühjahrsputz - Frühlingserwachen" Glaubenssätze, Gefühle und die Feelingsreise mit Britta Hildebrandt - 0€ Anmeldung über mich - schreib mich direkt an und du bekommst den Zoomlink von mir.

EMBRACE YOUR POWER - Dein Frauenretreat 25.4.-28.4.24 in Meckklenburg-Vorpommern

Wenn du Fragen hast und noch unsicher bist, was für dich jetzt DER nächste sinnvolle Schritt ist, dann meld dich bei mir und buch dir dein kostenfreies Erstgespräch.

Ich freu mich auf dich!

Lass uns die drei Säulen für (d)ein gesundes & erfolgreiches Leben in dein Leben integrieren.

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Unfälle und Krankheit sind Absicht. Bäääm. Das sitzt. Was es genau bedeutet und was es vor allem NICHT bedeutet, das schauen wir uns in dieser Folge an.

Außerdem dreht sich alles um das Thema Schutz. Deine Schultern sind hochgezogen, dein Brustkorb fest. Doch wen oder was soll dieser scheinbare Schutz denn wirklich schützen?

Schutz hat immer zwei Seiten und Richtungen. Du schützt dich vor Verletzungen im Jetzt. Du schützt dich vorm Fühlen von allem was ist und was mal war.

Denn sie spiegeln dir wunderbar, was du in dir weit weggepackt hast.

Du willst mehr Nähe zu deinem Partner, mehr Verbundenheit mit deinen Freundinnen und ein entspannteres Zusammenleben mit deinen Kids und deinem Hund?

Alle Termine zu den aktuellen Workshops und anderen Angeboten findest du wie immer hier:

Mini-Workshop 0€ "Emotionen begleiten und unterstützen - Alltag freudvoll meistern" mit Anker-Arbeit.

Workshopreihe im April, Mai, Juni - Infos in Kürze

Meld dich für meinen Newsletter an und erhalte alle Specials und mehr immer frühzeitig.

Dein kostenfreies Erstgespräch gibt es hier www.annarobic.de/kontakt

Dort schauen wir welches meiner Angebote gerade am dienlichsten für dich ist.

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Die verschiedenen Formen der Körpertherapie und warum Körpersprache nicht gleich Körpersprache ist.

Körpertherapie gibt es als zB Craniosacraltherapie und Osteopathie, genauso auch wie als Körperpsychotherapie.

Es kann jedoch auch sein, dass es bei der Form "ohne Anfassen" durchaus auch mal zu Berührung kommt. Hand halten, Umarmung spüren, Nieren halten, Füße halten, was immer dir und deinem Prozess dient. Eine neue sichere wohltuende Erfahrung zu machen.

Du willst echte Veränderung in deinem Leben? Dann hör auf die immer gleichen Geschichten zu erzählen. Komm wirklich in den Moment und lass deinen Körper sprechen. Mit allen Sinnen wahrnehmen, Nervensystem regulieren, nachnähren und innere Verbundenheit spüren.

Mini-Workshop "Emotionen begleiten & unterstützen - Alltag freudvoll meistern" mit verschiedenen Formen von Anker setzen.

Dienstag 20.2.24 19h online 0€

Alle Termine im Überblick findest du hier: www.annarobic.de/termine

Du willst dein Thema näher und individuell beleuchten, dann meld dich gern und buch dir dein kostenfreies Erstgespräch www.annarobic.de/kontakt

Du bist bereit für deine Erstsession, dann ist "Coming Home" für dich da.

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Im November 2023 war ich zu Gast als Expertin im Podcast "Jakobs Weg" von und mit Lukas Klaschinski. Das Thema der Folge war Körpertherapie.

Meine Erfahrungen rund um die Anfrage, die Aufnahme und die fertige Folge teile ich in dieser und weitere Folgen.

Den Auftakt macht diese Folge mit den ersten Einblicken in meine Erleben und wieso ich diese Mini-Serie jetzt ins Leben gerufen habe.

Die Folge vom Jakobs Weg kannst du dir hier und auf allen anderen Podcastplattformen anhören: https://open.spotify.com/episode/6rfzZ23XiA1Zxpi7WqyqJW?si=wC-vaqhpSSWDE6e52zMADQ

Was du aus meinen Erfahrungen lernen und mitnehmen kannst:

In der folgenden Mini-Serie werde ich einzelne Themenschwerpunkte herauspicken und näher beleuchten.

Wenn du Lust hast dich dir selbst noch mehr zu näher, Therapie & Spiritualität zu verbinden und deine ganzheitliche Gesundheit durch Bewusstseinsarbeit voranzubringen, dann meld dich gern.

Ein kostenfreies Erstgespräch bringt erste Klarheit was deine nächsten Schritte sein können.

Zum Beispiel die 1:1 Arbeit mit mir online oder in der Berliner Praxis. Oder aber auch das Frauenretreat in Mecklenburg-Vorpommern vom 25.4.-28.4.24 mit Denise Popp.

Alle Infos dazu bekommst du hier www.annarobic.de/frauenretreat

Außerdem findet ein Kennenlern- und Frage-Antwort-Call am 14.2.24 um 19h per Zoom statt.

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Das, was du jetzt hast, hast du sicher. Das ist dir bekannt und vertraut. Doch ist es das, was du wirklich vom Leben willst?

Die Angst, dass Gefühle aufkommen könnten, wenn du dich auf deine innere Reise begibst, ist weit verbreitet.

Du musst da nicht alleine durch. Du bist jetzt groß und du darfst den Weg mit dir wohlgesonnen Menschen an deiner Seite gehen.

Meine Empfehlung ist, besprich das in Ruhe mit den Menschen, mit denen du diesen Weg gehen willst.

Und mit den richtigen Menschen und Tricks an deiner Seite, wird die Reise zu einem bunten Erlebnis, das sich in jedem Fall lohnt.

Und wenn du Lust hast beim Frauenretreat mit dabei zu sein, dann meld dich gern.

Embrace your Power - Dein Frauenretreat

Sei gern am Mittwoch 14.2.24 um 19h online via Zoom dabei, wenn Denise Popp und ich dir all deine Fragen beanworten und du uns und ein paar der bereits fest angemeldeten TN kennenlernen kannst.

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Du triffst täglich zig Entscheidungen, kleinere, größere, bewusste und tausend unbewusste.

Und dann gibt es da die Dinge, Termine, Events, Treffen, Begegnungen, Chance, die dich tiefer berühren, mehr ansprechen, wichtiger sind - und was tust du…

Was da wirklich passiert, wieso du erst Ausreden erfindest bevor du wirklich geklärt hast, ob du die Sache xy wirklich willst und wie du das drehen kannst, das erfährst du in dieser Folge.

Triff mutige Entscheidungen, nimm deinen Körper und deine Körperwahrnehmung mit ins Boot und dann öffnen sich neue Türen und Räume.

Manchmal darf auch eine Frage dahinter gestellt werden. Was ich damit meine, das gibts im Newsletter zu lesen.

Wenn du beim Frauenretreat "Embrace your Power" mit dabei sein willst, dann sicher dir jetzt noch deinen Platz.

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Herzlich willkommen in 2024

Heute bekommst du einen kleinen Einblick und Ausblick für 2024.

Je mehr du im Hier & Jetzt bist, desto erfüllter wird dein Leben.

Dafür braucht es BewusstSein und Bewusstsein. Therapie & Spiritualität.

Je besser du dich selbst kennst, je mehr du deine inneren Themen integriert hast, desto näher kommst du in Kontakt mit deinem Selbst, mit deinem göttlichen Kern.

Wirklich ins Sein kommen, bedeutet, dass du auch ganz viel tun kannst.

Nichts-tun ist bei den meisten (noh unbewussten) Menschen eher geprägt von wenig Sein und viel Machen.

Die Kunst des Nichtstun klappt dann am besten, wenn du wirklich die Erfahrung machen kannst, dass du mit allem sein darfst, was sich zeigt.

Auch und gerade dafür biete ich dir mit ANNAROBIC den Raum.

Mach die Erfahrungen, dass du alles fühlen, alles sein darfst.

Dein Frauenretreat - Embrace your Power vom 25.4.24 bis 28.4.24 in Mecklenburg-Vorpommern bietet dir das in der Tiefe.

Gemeinsam mit Denise Popp findet das Frauenretreat zwischen Hamburg und Berlin statt.

Du kannst dir noch einen der freien Plätze sichern. Alle Infos und den Weg zur Anmeldung findest du hier www.annarobic.de/frauenretreat

Den Stress-3-Schritte-Fahrplan bekommst du hier: www.annarobic.de/stress-3-schritte-fahrplan-podcast

Oder du abonnierst den Newsletter direkt.

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Wie das geht?

Trag dich gern gleich für meinen neuen Newsletter ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert.

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Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme.

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YL Brandpartner ID 38208683 - Werbung von Herzen

https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/

Anfang November war ich beim Vortrag CoCreation von und mit Veit Lindau von Homodea.

Du bekommst Einblicke in meine Erlebnisse und Erfahrungen.

Und du bist herzlich eingeladen beim Workshop "Find your Vision" mit dabei zu sein.

Und wenn du näher in meine Welt des Wirkens eintauchen möchtest und dir selbst DIE ÜBUNG Nummer 1 sichern möchtest, die dir in Stress-Momenten immer wieder Klarheit und Entspannung verschafft, dann hol dir unbedingt meinen Stress-3-Schritte-Fahrplan.

www.annarobic.de/stress-3-schritte-fahrplan-podcast

Und, das habe ich im Podcast vergessen zu erwähnen, auf der Rückfahrt nach Hause, wir saßen zu viert oder fünft im Auto, war es ganz still.

Ein Geschenk auf allen Ebenen dieser Abend.

Hör einfach mal rein und ich freu mich auf deine Nachricht!

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