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感覺自己快要S了⋯焦慮症發作怎麼辦？
🎙本集內容總覽：
當焦慮症突然降臨，你是否也曾感到有點措手不及？
不用擔心，因為你絕對不是孤單一個人！
本集將分享一些個人經驗，一起探討焦慮症，讓大家更了解這個議題，讓你學會應對焦慮，並在有需要的時候幫助你的朋友～（當然還是不要遇到最好哈）
--------
。e04！我好像真的快要死了！
。焦慮症發作會怎樣？
。哦～～原來這些都是焦慮症！
。焦慮的原因？
。焦慮發作時的自救方法🛟
如果有什麼想聽我們聊的話題或是想分享自己的故事，歡迎寄信到[email protected]！謝謝你們的收聽！
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By 莫曼君/吳秉宸
5
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🎙本集內容總覽：
當焦慮症突然降臨，你是否也曾感到有點措手不及？
不用擔心，因為你絕對不是孤單一個人！
本集將分享一些個人經驗，一起探討焦慮症，讓大家更了解這個議題，讓你學會應對焦慮，並在有需要的時候幫助你的朋友～（當然還是不要遇到最好哈）
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。e04！我好像真的快要死了！
。焦慮症發作會怎樣？
。哦～～原來這些都是焦慮症！
。焦慮的原因？
。焦慮發作時的自救方法🛟
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