甘露春天心理电台

大多数人对抑郁症缺乏了解。在他们看来，抑郁症不过就是一种庸人自扰的矫情病，小心眼、想不开，无法解开自己的心结。所以，他们不理解：为什么许多看起来生活美满，经济富足的人，会得抑郁症。实际上，抑郁症是一种非常严重且日益普遍的精神类综合症心理疾病。

虽然我不知道在你的故事里面有多少种可能，但我知道，对于自己和他人的理解，有太多角度和可能。假如我们的意识范围可以更宽广，宽广到看见和容纳他人与自己的差别，你的世界就会更大，你也会更加自由。

癔症又称歇斯底里，是临床常见的神经症。由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。结合药物治疗和心理治疗可有效的消除癔症的症状。

学习让孩子成长为他自己真实的样子，学习让孩子将安全感慢慢装进心里，学习让孩子感受到父母爱的无条件。不知道未来孩子们的生命会有怎样的故事，但也许有了爱和陪伴，有了关注和美的浸润，相信他们会长成最自然的模样。

互动是双方的过程,一方改变,就会带来另一方的改变。你能做的,不是“期待”对方改变什么,而是做些什么去改变你们的互动方式。你可以先拿到“改变”的主动权,而不是等到某一天他去“改变”,你只能被动接受。

很多人以为内心强大的人，都有着与众不同的自信和能量，从不害怕明天和未来。但其实不是，每个人都会有害怕。是什么让他们的内心更强大？

“焦虑只是一个来到你的空间的小孩。它来不是为了摧毁你，或是伤害你，而是要把你叫醒。它只是需要被认可，被拥抱，被允许进入这一刻。”当你感到焦虑时，不要装作不焦虑，因为这会“喂养”你的焦虑，额外地又增一层。

现代社会经常会给人一种假象，似乎只有“完美”的人才能得到幸福。许多人在追求完美的过程中损失惨重，却总是难以如愿。为了装出一副完美的样子，我们的身体、精神和心灵都承担着重压。

健康，就是对自己的身体适切感知，能够适当表达，处于可控状态。身体中一些生物性的变化导致一个人出现疾病症状。但也有很多症状找不到身体上的变化，这就是所谓的心理疾病。

临床中我们常常会遇到一些来访者告诉我们，身体上这边不好那边不好。这些来访者长期忍受着慢性疾病的侵扰，服用很多药物也没能根除。其实他们不知道的是，大部分慢性疾病除了生理器官的问题，其余都和心理有关。