高效人生商學院

本集Podcast我們將來聊聊工作流程眾多文件資料如何用GTD梳理與收集
分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。

在我們的節目中，
我們會深入討論在工作流程眾多文件資料如何用GTD梳理與收集

在這個Podcast中，
我們希望能提供你實用的建議和深度的洞察，
讓你在忙碌的生活中也能找到自己的節奏和平衡。
讓我們一起探索，一起學習，一起成長，讓生活和工作都能更加美好！

什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎？提問&合作信箱：[email protected]
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非常榮幸能邀請到閱讀前哨站站長＆下一本讀什麼podcast主播瓦基
跟我們分享卡片盒筆記法實戰課程

特別優惠！
不要錯過「瓦基的卡片盒筆記實戰課」早鳥優惠！
聽眾朋友可以使用專屬折扣碼「ESOR200V2」，享受瓦基的卡片盒筆記實戰課特價優惠。
趕快點擊下方的連結，讓知識成為你前進的動力，而不是學習的負擔！?

「瓦基的卡片盒筆記實戰課」： 
https://www.pressplay.cc/link/s/8448B6C7

大家好，歡迎收聽「高效人生商學院」！
我是電腦玩物站長 esor，
在這一集，我們有幸邀請到閱讀前哨站站長、知識管理專家瓦基，
來分享他最新推出的線上課程「瓦基的卡片盒筆記實戰課」，
並在 Esor 提問過程中逐步展開瓦基的卡片盒筆記實戰技巧。

這集節目，可以幫助你獲得：

1. 探討知識管理與生產力的深刻洞見，由閱讀前哨站站長瓦基親自解說。
2. 瓦基如何用卡片盒筆記法解決資訊過載，幫助你找到知識管理的解決方案。
3. 「穩定化輸入」到「輸出的流程」，卡片盒筆記法的操作流程一覽無遺。
4. 瓦基的實戰經驗分享，包含第一步的建議以及如何克服知識管理中遇到的困難。

瓦基將在節目中分享他如何用卡片盒筆記法穩定地產出高品質內容，
以及這門課程如何幫助你在資訊爆炸的世界中找到自己的剛剛好的知識管理流程。

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非常榮幸能邀請到均一平台教育基金會蔡曜宇資深行銷經理
跟我們分享【2030 教育 AI 年會】

即將在 9 月 22 日至 24 日，於華山文創園區舉辦的首屆「2030教育AI年會」即將來臨。
這場盛大的活動由均一平台教育基金會主辦，並與科技報橘等協力夥伴攜手合作。
在為期三天的活動及論壇中，我們將迎來一場跨界的知識交流。
面對AI進化的時代，我們必須深思：教育技術平台、教學現場、產業和公共政策，這四個面向該如何擁抱創新思維？
我們期待與各方專家一同探討，為下一代的教育發展打造全新的機會。
這是一場凝聚智慧，啟發未來的年會，我們誠摯邀請您的參與。

【2030 教育 AI 年會】
https://www.junyiacademy.org/event/2030-education-ai/

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大家都非常嚮往高效人生
然而身體病痛卻會讓人大幅度減緩工作效能
因此另闢新單元
希望可以把生活中常見的身體症狀
邀請各科專業醫療專業人士
來跟大家一起分享如何照顧好自己的健康
也才能過好高效人生

這次非常感謝有這難得機會訪問真心皮膚科診所周宛儀院長
一起來聊聊青春痘認識與皮膚保養

周宛儀院長

經歷：
真心皮膚科診所院長｜台大醫院皮膚部訓練醫師｜皮膚科專科醫師｜台灣青春痘暨玫瑰斑協會(TARS)顧問醫師｜皮膚科醫學會青春痘暨玫瑰斑治療共識專家會議委員｜皮膚科醫學會蕁麻疹治療共識專家會議委員｜台灣兒童與青少年皮膚醫學會講師與工作小組成員｜自由健康網名醫專家

學歷：
中國醫藥大學醫學系學士

專長：
青春痘與玫瑰斑(酒糟皮膚炎)｜指甲矯正手術與甲面處理｜常見皮膚疾病｜美容醫學

任職診所：
真心皮膚科診所
診所地址：台中市北區忠明路167號
診所電話： （04）2208-6606

相關連結
皮膚科 周宛儀醫師/真心皮膚科診所
https://www.facebook.com/wanyichoumd

（雄性禿）雄性禿懶人包: 男女通包！真心皮膚科專業治療讓你不再童山濯濯
http://wanyichoumd.blogspot.com/2023/06/blog-post.html

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非常榮幸能邀請到iBrand個人品牌顧問 共同創辦人Cynthia黃馨儀老師
跟我們分享身為媽媽也絕對能有時間讀書學習，「不只是媽媽」讀書會

「不只是媽媽」讀書會，是一個令人驚嘆的社群。
這裡，我們見證了一群媽媽，不僅肩負著照顧孩子、家庭的責任，還擁有燃燒的求知慾望。
每次讀書會都是一個奇妙的時刻。
媽媽們聚在一起，有的帶著嬰兒，有的在孩子上學後趕來，有的在夜深人靜時才有寶貴的時間參加。
但無論如何，她們都不放棄學習的機會。
這些媽媽們，她們的書單不僅限於兒童故事和育兒指南。
她們挑戰自己閱讀各種主題，從文學經典到科學研究，從歷史回顧到哲學思考，無所不包。
她們的目標不僅是滿足自己的好奇心，還要為孩子們成為更好的榜樣。
這個讀書會是一個團結的地方，媽媽們分享讀後感、互相鼓勵，並討論如何在忙碌的生活中找到時間閱讀。
她們證明了，媽媽不僅僅是媽媽，她們也是不斷進步和成長的個體。
這個讀書會不僅是知識的源泉，更是友誼的搭建者。
在這個社群中，這些媽媽們找到了理解和支持，一同走向更有知識、更有智慧的人生。
「不只是媽媽」讀書會，它不僅改變了這些媽媽們的生活，還啟發了更多人，證明了學習的路上，沒有不可能。
這裡的每一位媽媽都在用她們的行動，向世界傳遞著一個信息：不論你的角色如何，你都能擁有一個充滿知識和智慧的人生。

特別邀請到iBrand個人品牌顧問Cynthia來分享從外商主管到自行創業的斜槓人生
Cynthia過去具豐富外商品牌行銷經驗，一路以來也輔導80+位素人從零打造個人品牌，進而建立專業標籤，幫助事業發展。
目前Cynthia是：

• iBrand個人品牌顧問 共同創辦
• 小微型企業品牌行銷顧問
• 台灣部落客協會 理事
• 樂溡選物平台 創辦人
• 「不只是媽媽」讀書會 領讀人

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非常榮幸能邀請到台杉投資科技基金執行合夥人李一平顧問、台杉Chat Chat Chat主持人Paula
跟我們分享從管理到創投：多年創投領域的經驗分享 (1/3)

在這三集的Podcast中
我們將台杉投資科技基金執行合夥人李一平顧問
與我們分享他的獨特觀點、經驗和成功故事
我們將深入探索創投世界
了解他在投資領域的智慧和對未來的展望
這將是一場豐富而精彩的對話
帶您走進創投的魅力世界

台杉投資
https://www.taiwaniacapital.com/

《台杉Chat Chat Chat》
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%8F%B0%E6%9D%89chat-chat-chat/id1640021727

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非常榮幸能邀請到iBrand個人品牌顧問 共同創辦人Cynthia黃馨儀老師
跟我們分享從外商主管到自行創業的斜槓人生

Cynthia老師曾經是一名外商主管，坐在高樓大廈的辦公室管理著大型國際企業的業務。
她的生活充滿了商務會議、國際飛行、和龐大的團隊協作。
對許多人來說，這可能是一個令人羨慕的職業生涯，但對她來說，卻似乎缺少了某種東西。
Cynthia老師對創業有不同的堅持，認為還是有更美好事物優於工作，持續抱有夢想。
她感受到了內心的呼喚，一種渴望自己成為創造者而不僅僅是執行者的渴望。
於是，她決定踏出舒適的商業世界，勇敢地投身到創業的未知領域。
這個轉變並不容易，她必須面對風險、不確定性，以及在新的創業生態系統中建立自己的位置。
她的朋友和家人或許對他的選擇感到困惑，甚至有些擔心。然而，他的動力來自於對自己的信仰和對未來的願景。
我從旁觀察發現我們看到了一個勇敢的故事，一個人從傳統企業的舒適區，踏上了自己的創業之路。
這是一個挑戰，但也是一個充滿希望和可能性的冒險。
或許，真正的自由和成就在於追隨內心的聲音，勇敢地迎接變化，並實現自己的創業夢想。
想了解Cynthia老師所走的斜槓之路的精髓，這集podcast千萬不要錯過！

特別邀請到iBrand個人品牌顧問Cynthia來分享從外商主管到自行創業的斜槓人生
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非常榮幸能邀請到月影髮集創辦人Miko老師
跟我們分享月影髮集的品牌故事

月影髮集
https://moonhair.com/

當Miko老師走進這個節目，她給人的印象是一位充滿活力的美髮業界專家。
她以自信而簡練的方式自我介紹，表現出她對月影髮集的熱情和奉獻。
對於節目主題——月影髮集，她提供了清晰而扼要的背景資訊，包括品牌的三大服務，
即Moon Hair、Moon Play和Moon Cut，以及她們引入的先進管理系統，以提高沙龍的效能和發展。

隨著談話的進展，Miko老師分享了她們所面臨的挑戰，特別是在競爭激烈的美髮行業中。
然而，她強調這些挑戰並未擋住月影髮集不斷創新和提升的步伐，這種積極的態度令人印象深刻。
Miko老師也提到了月影髮集對客戶的關注，並分享了一些令她印象深刻的客戶故事。
她的語調中充滿了對品牌成功的自豪感和對客戶滿意度的關切。
在談到美髮經營者面臨的挑戰時，Miko老師強調了管理顧問公司對他們的支援，以制定有效的策略並提高業務效率。

最後，Miko老師介紹了"無限學院"教育平台，並解釋了它的運作方式以及對設計師們的重要性。
她以對未來的展望作為結尾，表達了對美髮產業的極大信心，並承諾繼續為客戶提供最佳的美髮體驗。
這次訪談中，Miko老師展現了她的專業知識和對美髮行業的熱情，使聽眾對月影髮集的理解更加深入，也為該品牌的未來展望畫下了一幅光明的畫面。

月影髮集
https://moonhair.com/

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在這一集的Podcast中
我們將邀請到Kono 創辦人暨執行長簡旭霆 Stanley
跟我們分享矽谷人才大解密的經驗分享

一直致力提供美好的數位閱讀服務的 KONO ，是由美國矽谷與台灣團隊合力打造！
創辦人簡旭霆 Stanley Chien 因為長年旅居國外，而深刻感受到海外取得華文雜誌相當不易，
因此吸收了國內外優秀的工程師、市場分析師、視覺設計師組成一個充滿創新與熱忱的年輕團隊，
運用卓越的技術和豐富的市場經驗，在移動裝置上建置最好的閱讀平台供使用者使用。

《Kono 電子雜誌》讓你盡情閱讀多國電子雜誌，豐富你對生活的想像。
你可以隨時隨地，從手機APP、平板或電腦，閱讀上萬本來自日韓、歐美、台港、東南亞等多國的電子雜誌。
獨家的好讀文字模式，讓你在手機、平板上無縫閱讀，享受最貼心的雜誌閱讀體驗。
一起培養多元思考觀點，輕鬆探索世界。

《Kono Summit》讓你在 15 分鐘內聽懂一本歐美暢銷書，學習成長突飛猛進！
想善用零碎時間吸收歐美新知，Summit 將一本書的精華濃縮成 15 分鐘說給你聽。
搶先收聽最新的英文暢銷書，不必再苦苦等待繁體中文翻譯本。
你可以在手機上聆聽與閱讀名家媒體推薦的好書，包含《紐約時報》、《華爾街日報》、《衛報》、《泰唔士報》、Amazon 暢銷榜、比爾蓋茲等名人推薦的年度書單等，是你高效學習的好夥伴！

推薦 Kono Summit
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Kono Summit 介紹

想知道《紐約時報》、《時代》雜誌、比爾蓋茲等書評名人大推哪些歐美好書？
Kono Summit 幫你在 15 分鐘內了解一本歐美暢銷書的書摘精華
搶先收錄台灣尚未翻譯的最新歐美暢銷書，不需再等 1-2 年才有中譯本。
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省去在茫茫書海中選書的力氣，也不需要辛苦啃原文書
有道地的英文發音，搭配中英逐字稿，可以理解原汁原味的核心概念

「職場技能」、「自我成長」、「商業趨勢」等熱門類別，讓你能聽也能讀
15 分鐘提升職場競爭力，讓今天的你比昨天更好！

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非常榮幸能邀請到親子天下媒體中心資深記者潘乃欣
跟我們分享親子天下雜誌 128期 同理·包容 終結霸凌

同理·包容 終結霸凌
網路帶來新社群人際關係，
卻也同時帶給孩子新的霸凌恐懼，
線上線下24小時都能發生的「微歧視」如何演變成傷害？

編者的話
校園霸凌的完美結局，不是充滿快感的報復

焦點人物
《八尺門的辯護人》律師導演唐福睿 不要怕不知道自己要什麼

特別企劃
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老ㄙㄨ老師：給新手老師的一封信 全文開放

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霸凌者真心話—藝人黃鐙輝：惹哭同學的畫面　至今仍在心底
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新版《校園霸凌防制準則》公布　校園霸凌調查，家長、學校應做哪些事？
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實戰篇：台中市明道中學｜原住民轉型正義課：你的玩笑是我的傷害 全文開放
實戰篇：花蓮縣三民國小｜正規「品格」課，帶孩子聊情緒、學理解
課題2：校園衝突難化解？　用善意和對話重啟溝通
實戰篇：新北市鶯歌國中｜修復式正義會議，把抱歉和原諒說出口
課題3：面對霸凌、受凌者心傷　用鼓勵傾訴接住「急性期」負面情緒
實戰篇：台北市國語實小　三方輔導，霸凌申訴前消弭火藥味
課題4：特殊生容易被霸凌怎麼辦？練習社交技巧，學習應對衝突 全文開放
實戰篇：亞斯兒媽媽　助人際困難兒子學會好好說
課題5：孩子捲入霸凌，家長如何自我修練　衝去「討公道」，不如好好聆聽孩子
實戰篇：過來人家長胡語姍　大人歇斯底里只會把問題惡化
霸凌風暴中，親師不知所措的13個問題
如何平息教室裡的小火山？ 老ㄙㄨ老師課堂演練，帶學生換位思考
人人都可做！ 8個微行動讓校園更友善
從書籍、影片、桌遊學相處　分齡互動資源 ，從小培養健康人際力

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