跟阿杰老师学习中医经络穴位养生

现代解剖学证实，手神经直接着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑髓神经把变化情形显示到双手上。

手诊是一门先进的中医学科，等同于掌纹诊病学和掌部医学。在长期的研究中发现：手纹、手型、气色形态、皮纹、指甲在手掌与健康相对性的医学研究中，有着同等重要的地位，缺一不可。所以“手诊”在当前的研究阶段应该称之为“掌部诊病学”或“掌部医学”或“手诊学”。

随着各种电子产品的普及，眼部疾病的发病也
日渐普遍，由于长期用眼得不到放松引发的眼
部疾病，主要表现为视力不稳定，眼部干涩，
灼烧，或者是有异物感，像这种情况应该及时
的进行纠正和治疗，避免视力严重下降。

中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。比如，当你感觉最近“负能量”爆棚时，很有可能就是你的“肝”出了问题。肝的正向能量是主计谋、谋虑；负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。所以，为什么总说要“疏肝理气”，肝通畅了，心情自然好。

急性肠炎在中医里也称“暑泻”、“大腹泻”，症状有呕吐、恶心、腹痛、腹泻等，特别是炎热夏季食物容易变质，于是吃了这些不洁食物，或者很多朋友长时间呆在空调房间，又爱吃冰冻的食物和饮料，还有朋友喜欢暴饮暴食、大量饮酒和吃烧烤，当烧烤的食物没有完成熟透的时候，吃下去也有可能引起肠炎。慢性肠炎是指肠道的慢性炎症性疾病，间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻，当遇到吃一些油腻或者较凉的食物时，拉肚子次数会增加，在中医里属“泄泻”范畴，因为腹泻时间久了，会伤到脾胃，脾胃虚弱，运化失常，脾虚湿胜、脾胃功能受损会内伤阳气，影响其他脏腑器官的正常运行

痘痘只是你身体某方面不适的外在体现，不治根本，上帝也是无计可施。寻得痘痘的幕后推手，点按关键穴位，痘痘自觉走人啦！

根据中医九种体质的特征来看，血瘀体质的人容易长斑

什么？点点穴位就能瘦脸？？ 真有这么好的事情吗，答案是肯定的！其实想要瘦脸就要经常按按脸部的穴位，什么削骨、瘦脸针都是浮云！

胖人们就容易汗流浃背，一天下来至少浸透两三个背心；爱美的女性也苦不堪言，脸上滴汗，让精美的妆容肆意“凌乱”。虽然适当排汗有助于人体健康，但排汗过多还是会让人感到烦恼。每个人身上都有三个穴位，正确按揉可以有效“止汗”。