Geschichten zum Einschlafen

Bahnhöfe sind für viele der Ausgangsort für eine Reise. Vom Bahnhof aus tragen uns Züge in die entferntesten Winkel der Welt. Wir wollen ein besonders altes Exemplar besuchen, das seine besten Zeiten zwar schon hinter sich hat, uns aber trotzdem noch einige Geheimnisse anvertrauen kann. Begleite uns in die Hallen einer verlassenen Station, von der aus du dich überall hinträumen kannst.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

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Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen

Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. 

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Hosts: Nale & Balto

Text: Lisa Claus

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Heute wollen wir zusammen eine Wanderung durch das Karwendelgebirge unternehmen. Wir sind auf der Suche nach dem Isarursprung und entdecken dabei die wunderschöne Landschaft, für die diese Gegend bekannt ist. Ein Tropfen des Isarwassers braucht von der Quelle bis ins Schwarze Meer nur drei Tage. Zwischen ursprünglicher Berglandschaft und saftigen Almwiesen machen wir heute einen Spaziergang durch das sagenhaft schöne Hinterautal. 

Disclaimer: In dieser Folge ist uns ein kleiner Fehler unterlaufen, Die Donau fließt natürlich in Schwarze Meer und nicht in Tote Meer. Vielen Dank für die aufmerksamen Hinweise vieler Hörer:innen. Wir hoffen ihr habt trotzdem Spaß bei der Reise!

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

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Hosts: Nale & Balto

Text: Anja Lehmann

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Ah Paris - die Stadt der Liebe. Tausende Pärchen verabreden sich vor dem beeindruckenden Eifelturm, um sich gegenseitig ihre Zuneigung zu gestehen. Wir tauchen ein in die vielleicht romantischste aller Städte. Komm mit auf einen Spaziergang entlang der Seine und lass und die vielen wunderbaren Sehenswürdigkeiten der französischen Hauptstadt entdecken. Fais de beaux rêves...

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

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Hosts: Nale & Balto

Text: Madeleine Walther

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Die heißen Sommernächte laden zu einer Abkühlung ein. Wie klingt ein kleiner Sprung ins Meer, um Gemüter zu beruhigen und den Geist zu erquicken? Wir ergründen die tiefen Weiten des Ozeans und begeben uns auf Schatzsuche. Ob wir in dem alten Schiffswrack verlorene Reichtümer finden? Begleite uns auf einen Tauchgang zum Grund des Ozeans.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören!

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Hosts: Nale & Balto

Text: Madeleine Walther

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Heute wollen wir zusammen in eine Gegend reisen, die sowohl landschaftlich als auch kulturell zu einer der schönsten Regionen Europas zählt. Wir nehmen dich mit in die Toskana, deren malerische Landschaften sich zwischen bedeutungsvollen Städten wie Florenz oder Siena erstrecken. Große Künstler wie Michelangelo und Botticelli stammen aus diesem Gebiet und haben sich von der wundervollen Szenerie inspirieren lassen. Begleite uns in das wunderschöne Italien.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

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Text: Anja Lehmann

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Endlich ist es soweit: Der Sommer ist da. Komm mit uns an die spanische Mittelmeerküste, um ihn gebührend willkommen zu heißen. Wir springen über Wellen und durchs Johannesfeuer, legen Lasten und Ängste ab und freuen uns gemeinsam auf die wärmste Zeit des Jahres. Verschiedene Bräuche und Traditionen machen diese Nacht unvergesslich. Lass uns zusammen Grüße an den Sonnengott senden und das Fest San Juan feiern.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

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Text: Madeleine Walther

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Heute treibt es uns mal wieder in die Ferne. Mythen und Legenden rufen uns zu sich. Wir entdecken imposante Tempelbauten im warmen Indien. Reich verziert mit Statuen, erzählen sie uns von epischen Helden und vergangenen Schlachten. Hinduistische Gottheiten begleiten dich auf deinem Weg ins Land der Träume.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön!

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Text: Madeleine Walther

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Martin Petermann

Eine Produktion der Julep Studios

Manchmal am Tag, da fehlt uns die Zeit. Es scheint, als würde sie uns entrinnen. Heute haben wir genug davon! In einer Uhrenwerkstatt wollen wir dem Geheimnis der Zeit näherkommen und uns die verschiedenen Seiten dieser Handwerkskunst genauer anschauen. Wir wollen sehen, wo die Zeit sitzt, wie sie verstreicht und wann sie stehenbleibt. Das Ticken der vielen Uhren ist ungleich gleichmäßig. Es nimmt dir all deine Gedanken ab und bringt Ruhe über deinen ganzen Körper. Nichts hebt sich aus diesem Takt ab, die Zeit gleitet hinfort und du bist Teil von ihr.

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Text: Lisa Claus

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Myriel Desgranges

Eine Produktion der Julep Studios

Unser heutiges Abenteuer führt nicht zu irgendeiner Grabstätte, wir besuchen eines der sieben Weltwunder unserer Erde: Die Pyramiden von Gizeh. Vor uns liegen endlose Berge aus feinstem weißen Sand, die aufgehende Sonne blickt uns entgegen und die Grabanlagen von Cheops, Chephren und Mykerinos als Symbol der Unvergänglichkeit werden uns in ihren Bann ziehen. Schließ deine Augen und nimm die Energie dieses Ortes in dir auf. Sie wird dich hinwegtragen, hinein in die Welt der Träume.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

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Text: Madeleine Walther

Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Myriel Desgranges

Eine Produktion der Julep Studios

Heute wollen wir zusammen an einen Ort reisen, der dich mit kühlem Nass erfrischt, während um dich herum der mexikanische Dschungel in der Nacht zum Leben erweckt! Das Wasser in der dunkelblauen Cenote fühlt sich an, als würde Wind an dir vorbeiziehen. Du drehst dich auf den Rücken, lässt dich treiben und siehst über dir den blauen Himmel. Der Wind spielt mit den Bäumen und du schließt die Augen, atmest ein und aus und hältst dich wie von selbst über Wasser. Die Natur bringt dir Klänge entgegen, die dich faszinieren: Vogellaute, die dir unbekannt sind. Mit den Eindrücken dieser Reise wirst du seelenruhig einschlafen.

Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.

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Musik: Milan Lukas Fey

Produktion & Schnitt: Myriel Desgranges

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