GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

By Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-MedizinLeisure

GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt. episodes

January 15, 2019Der Schlüssel liegt in dir!
Dr. Barbara Hefele - Der Schlüssel liegt in dir!
In dieser Folge spreche ich mit der Kinderärztin und
Therapeutin für medizinische Hypnose Dr. med. Barbara Hefele. Sie hat mehrere
Jahre auf einer Kinder-Krebsstation gearbeitet und den Einfluss von Gedanken und Gefühlen auf körperliche Vorgänge
bei ihrer Arbeit mit schwerkranken und chronisch kranken Kindern und
Jugendlichen erkannt.
Durch diese Erfahrung hat sie sich für Mind-Body-Medizin
interessiert und medizinische Hypnose erlernt.
Mit ihr spreche ich darüber:
was medizinische Hypnose überhaupt ist
dass dies nichts mit Showhypnose und Willenlosigkeit zu tun
hat
wie intuitive innere Bilder den Weg zur Heilung zeigen
können
wie man das in den Alltag integrieren kann
und anderes mehr
Links zur Folge:
Website: www.drbarbarahefele.de
Facebook: www.facebook.com/groups/gutegedankenaufrezept
Instagram: @drbarbarahefele
33 min
January 07, 2019"Das Leben meint's dir immer gut!"
Alexandra Stross – Das Leben meint’s dir immer gut!
Alexandra Stross ist Autorin und Gesundheitscoach. Sie hat
mehrere Bücher geschrieben (z.B. „Gesundheit ist Kopfsache“, „Hör auf deinen
Körper und werde gesund“ oder „Natürliche Nährstoffversorgung- was der Körper
wirklich braucht“), in denen sie ihre Sicht auf Gesundheit, Krankheit und
Genesung beschreibt und sie legt dabei den Fokus ganz eindeutig auf das eigenverantwortliche
Handeln eines jeden selbst.
Krankheiten, so sehr sie die Betroffenen zunächst beeinträchtigen,
dienen immer auch dazu, die Sicht auf das eigene Leben, das eigene Verhalten,
den eigenen Körper zu verändern. Und hierin liegt eine große Chance, dass man
Krankheiten doch etwas Positives abgewinnen kann. Insofern ist Krankheit keine
Frage des Schicksals, denn das Leben meint es primär immer gut mit dir.
Krankheiten können aber unseren Lebensstil korrigieren, um zukünftig besser und
gesünder zu leben.
In dem Interview haben wir unter anderem darüber gesprochen:
·
Warum eigenverantwortliches Handeln für das
Gesundwerden so wichtig ist
·
Wie man aus Krankheiten Lehren für das eigene
Leben ziehen kann und warum das gut ist
·
Dass kleine Veränderungen im Verhalten oft
wirksamer sind als radikale Umbrüche
·
Was „Entgiftung“ bedeutet und wie das die
Gesundheit unterstützt
·
Warum die Grundbedürfnisse des Organismus Körper
und Seele betreffen
·
Was natürliche Nährstoffversorgung bedeutet
·
Dass auch Krankheitssymptome einen Nutzen haben

Website von Alexandra:
www.alexandrastross.com
41 min
January 01, 2019 Die Sache mit den guten Vorsätzen - und wie sie dennoch gelingen
Die Sache mit den guten Vorsätzen –
und wie sie dennoch gelingen
Warum scheitern so viele guten Vorsätze zum Jahreswechsel?
Wir Menschen lieben Routinen und es ist gar nicht so
einfach, alte Handlungen, an die man sich gewöhnt hat, durch neue zu ersetzen.
Allzu schnell verfällt man wieder in alte Verhaltensmuster zurück, die sich
tief in unser Gehirn eingeprägt haben.
Es gibt jedoch psychologische Methoden und Tricks, um seine
selbst gesteckten Ziele doch zu erreichen.
Einige davon verrate ich dir in dieser Folge mit Beispielen
aus dem Alltag, die du auf jeden deiner guten Vorsätze sofort anwenden kannst.
Im Podcast erwähntes Buch:
Oettingen, G. (2015). Die Psychologie des Gelingens.
München: Pattloch (gebunden); seit 2017 auch als Taschenbuch erhältlich
(München: Droemer).
23 min
December 24, 2018 Weihnachten? Braucht doch kein Mensch! - Oder?
Weihnachten? Braucht doch kein Mensch! - Oder?
Was hat Weihnachten mit Gesundheit zu tun?
Was hat Weihnachten mit Achtsamkeit zu tun?
Wofür braucht man Weihnachten überhaupt?
Das und noch ein bisschen mehr, verrate ich dir im Weihnachtsspecial des Gesundheitsimpulse-Podcasts.
18 min
December 17, 2018 Das Unterbewusstsein vergisst nichts!
Dr. Stefan Polten - Das
Unterbewusstsein vergisst nichts!
Dr. med. Stefan Polten ist Arzt, Coach, Speaker, Blogger und
Podcaster. In dieser Podcastfolge hörst du mein Interview mit ihm über seine Arbeit
einerseits als Notarzt und andererseits als Coach für Gesundheit und
Persönlichkeitsentwicklung. Zwei Jobs, die nicht unterschiedlicher sein
könnten.
Stefan sieht in jedem Menschen einen potenziellen Superhelden
und er hilft Menschen mit Hypnose und Mentaltechniken dabei, Blockaden
aufzulösen, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen und wieder gesund zu werden.
Wir reden darüber
     wie es dazu kam, dass er vom Narkosearzt und
Notarzt zum Hypnose-Coach wurde wie wir von unserem Unterbewusstsein gesteuert
werden    welchen Einfluss unsere Eltern, Großeltern und Vorfahren
auf unser Verhalten und unser Unterbewusstsein haben    woher Ängste komme, die uns alle begleiten   dass Stress als Grundlage jeder Krankheit anzusehen
ist     wie Hypnose und Mentaltechniken helfen, die eigenen
Gefühle und den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen   wie du dir mit den richtigen Fragen selbst
helfen kannst, wenn du dein Verhalten ändern willst   und noch mehr

Links:
Webseite: www.superhelden-coaching.de
Blog:
www.gesundheit-to-go.de
Facebook: https://www.facebook.com/gesundheit2go/
Podcast/iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/gesundheit-to-go/id913269952?mt=2
42 min
December 10, 2018 Mind over matter - "Absolute Klarheit"
Mind over matter - "Absolute Klarheit"
Du interessierst dich
für Yoga, hast aber bisher noch keinen richtigen Zugang dazu gefunden?
Du hälst Meditation für
eine modern Entspannungsmethode, weißt aber nicht so recht, was DU damit
anfangen kannst?
Du möchtest eine moderne
Art von Achtsamkeit praktizieren und den wissenschaftlichen Background dazu erfahren?
Dann empfehle ich dir, diese Folge vom Gesundheitsimpulse-Podcast
anzuhören. Hier hörst du ein super-interessantes Interview mit
Yves Becker – Mind over Matter
Yves Becker ist Coach, Trainer, Lehrer und Keynote-Speaker für Yoga,
moderne Meditation und Achtsamkeit.
Er hilft Menschen und Firmen durch moderne Meditation,
Atmung und Achtsamkeitstraining "Absolute Klarheit" in ihrem Leben zu
erfahren. Damit ist unter anderem mehr körperliche Kraft, mentale Klarheit,
bessere Kommunikation, weniger Stress und mehr Erfolg – und zwar mit
Leichtigkeit im Leben - gemeint. Er verbindet dabei moderne Wissenschaft mit
traditionellen Methoden und altem Heilwissen.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit ihm
   über sein Programm „Absolute Klarheit“   darüber, wie er sich selbst aus einer Depression
geheilt hat und über andere, noch viel alltäglichere Verletzungen, bei denen
Meditation und Achtsamkeit heilsame Effekte haben   über die Bedeutung und Kraft unserer Atmung   über die Lehre des Menschen aus der östlichen
Betrachtungsweise aus der Yoga und Meditation ja kommen   über die 8 Arme des Yoga und was alles zum Yoga
dazugehört (nämlich viel mehr als nur die körperlichen Übungen)   darüber, was ganzheitliches Denken aus
gesundheitlicher Sicht eigentlich bedeutet
Links zur Folge:
https://www.facebook.com/AbsoluteKlarheit/
https://www.instagram.com/absoluteklarheit/
36 min
December 03, 2018Was kann Gesundheitscoaching? - "Training Deluxe"
Markus Röder: Was kann Gesundheitscoaching?- „Training
Deluxe“
Heute im Interview: Markus Röder. Er ist Gesundheitscoach
und Unternehmer, der seine Überzeugungen liebt und lebt.
Als ausgebildeter
Physiker hat er seine Leidenschaft zum Beruf gemacht und das Unternehmen
„Training-Deluxe“ gegründet, das u.a. Ausbildungen zum Gesundheitscoach,
diverse Trainings, Seminare, Retreats und noch mehr zu Gesundheitsthemen
anbietet. Ernährung, Bewegung und der eigene „Belief“, also die eigenen
Glaubensmuster in Bezug auf den Körper und auf die eigene Gesundheit sind darin
wichtige Inhalte.
Mit ihm bespreche ich:
seine eigene Geschichte, wie und warum ein
Physiker zum Gesundheitscoach wird
  wie Yoga, Meditation und Ayurveda ihn geprägt
haben
  welchen Einfluss Gedankenmuster auf Gesundheit
und Krankheit haben
  die frühkindliche Prägung bestimmter Einflüsse
auf Körper und Geist
  die Bedeutung der „Salutogenese“ und die kleinen
Schritte der Veränderung
  die „Stressachse“ und ihre Auswirkung auf die
Gesundheit
für wen Gesundheitscoaching geeignet ist und
warum
wie man Gesundheitswissen und Erfahrungen
weitergeben kann
und noch mehr

Ihr erhaltet wieder wichtige Impulse für eure Gesundheit und
hört ein inspirierendes Interview.
Links zur Folge:
https://www.training-deluxe.de/
http://www.coaching-deluxe.com/
34 min
November 26, 2018 Essen mit Köpfchen - Ernährungspsychologie
Essen mit Köpfchen - Ernährungspsychologie
Willst du wissen, warum du etwas isst, obwohl du gar keinen
Hunger hast?
Interessiert dich, was Nahrung mit unseren Gefühlen macht?
Und wie unsere Gefühle unsere Ernährung beeinflussen?
Dann hör‘ dir die aktuelle Podcastfolge mit dem Interview mit
Bastienne Neumann an. Bastienne ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und
hat sich auf das Teilgebiet Ernährungspsychologie spezialisiert. Als Coach
hilft sie ihren Klienten, die Erkenntnisse der Psychologie für ein gesundes
Ernährungsverhalten zu nutzen, sie ist selbst Host des erfolgreichen Podcasts „Ernährungspsychologie leicht gemacht“, außerdem
ist sie Autorin und Speakerin.
Im Interview geht es unter anderem darum:
  dass es nicht nur darauf ankommt, was man isst,
sondern auch wie man sich ernährst      wie Kindheitserfahrungen unsere
Ernährungsgewohnheiten prägen können    dass das Wissen um gesunde Ernährung allein
nicht genügt, sondern die Umsetzung enorm wichtig ist was uns außer Hunger noch motiviert, zu essen   was man unter intuitivem Essen versteht was man außer Kalorien zählen noch tun kann, um
abzunehmen       und noch viel mehr
Links zur Folge:
Website: https://bastienne-neumann.de
Podcast: https://bastienne-neumann.de/itunes
und
https://bastienne-neumann.de/spotify
Instagram: https://bastienne-neumann.de/instagram
Bastiennes Buch: https://amzn.to/2CIPIjz
41 min
November 20, 2018 Mehr Power für deine Gesundheit
Mehr Power für deine Gesundheit
In dieser Podcastfolge hörst du mein Interview mit einem der
gefragtesten deutschen Experten und Trainer zu den Themen Kommunikation,
Motivation und Leistungsfähigkeit, Christian Gaertner.
Sein Programm, mit dem er seine Zuhörer begeistert, heißt
„Ultimate Power“ und darin spielen die menschlichen Ressourcen „Body“,
„Mindset“ und „Communication“ eine große Rolle.
Darüber habe ich mit ihm gesprochen. Du erfährst in dem
Podcast
warum Gesundheit aus Christians ganz eigener
persönlicher Erfahrung das wichtigste überhaupt ist warum es für die Leistungsfähigkeit so immens
wichtig ist, sich seines eigenen Körpers bewusst zu sein ob es ein unterschiedliches Gesundheitsverhalten
in den verschiedenen Gesellschaftsschichten gibt wie sich die Gesellschaft in der heutigen Zeit
verändert und was das für die Gesundheit bedeutet ob Selbstoptimierung zu einem glücklichen Leben
führt was Christian Menschen rät, wenn sie doch einmal
krank werden und noch vieles mehr
Links zur Folge:
Website: https://christiangaertner.com/
Ulimate Power Programm: https://www.eventbrite.de/e/ultimate-power-program-tickets-35668203557
Facebook: https://www.facebook.com/christiangaertnercoach/
Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/der-ultimate-power-podcast-mit-christian-gaertner/id1317522373?mt=2

31 min
November 12, 2018 Die Kunst der Osteopathie
Freut euch auf das Interview mit Stefan Rieth. Bei Stefan
dreht sich alles um sein Herzensthema Osteopathie. Er ist Gründer und Inhaber
der Academy, die seinen Namen trägt, also der Stefan Rieth Academy, wo er
Fortbildungen zum Thema Osteopathie und vor allem auch Kinder-Osteopathie anbietet.
Er hat mehrere Ratgeber und Bücher zum Thema Osteopathie geschrieben, ist außerdem
Host des erfolgreichen Podcasts „Dynamic Stillness – der Osteopathie-Podcast“,
er ist Dozent und Speaker.
In der aktuellen Podcast-Folge spreche ich mit ihm unter
anderem darüber:
     Was überhaupt das Besondere an Osteopathie ist   Wie sich Physiotherapie und Osteopathie
unterscheiden   Warum er sich besonders der Kinder-Osteopathie
verschreibt   Wie sich Osteopathie in eine ganzheitliche
Sichtweise von Gesundheit und Heilung einfügt   Was seine Vision für die Zukunft ist
Entstanden ist ein inspirierendes, außerordentlich
informatives Gespräch mit einem offenen und sympathischen Kollegen, der für
seine Vision brennt und euch eine Methode näherbringt, die ihr bisher
vielleicht nur vom Hörensagen kennt.
Hört rein in die Folge!
Weitere Informationen zu Stefan Rieth:
https://www.stefanrieth.com (hier
gibt’s auch den Podcast „Dynamic Stillness – der Osteopathie Podcast“)
Stefans neues Buch (erscheint am 12.11.2018!): Faszientraining für Rücken und Nacken (mit
DVD): Schmerzfrei und beweglich – schnell und nachhaltig (GU Multimedia
Körper, Geist & Seele)

Im Podcast erwähnte Bücher:
https://www.amazon.de/Osteopathie-Gezieltes-Lösen-von-Blockaden/dp/3432102844/ref=sr_1_15?ie=UTF8&qid=1538749450&sr=8-15&keywords=osteopathie+liem
https://www.amazon.de/Auf-Inneren-Arzt-hören-CranioSacrale/dp/342415220X/ref=sr_1_4?s=books&ie=UTF8&qid=1538749500&sr=1-4&keywords=upledger
https://www.amazon.de/Die-Botschaften-unseres-Körpers-Ganzheitliche/dp/3424152293/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1538749524&sr=1-1&keywords=barral
https://www.amazon.de/Das-Croissant-Gehirn-ungewöhnliche-Osteopathie/dp/342415251X/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1538749546&sr=1-1&keywords=croissant+im+gehirn

40 min

About GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

From the publisher's feed

Wie bleibe ich jenseits der 40 gesund, leistungsfähig und neugierig, ohne mich von Hypes und Heilsversprechen treiben zu lassen?

Share GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

Sign up to save your podcasts

GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt. episodes

About GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

More shows like GESUNDHEITSIMPULSE - Medizin, die weiter denkt.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen