Godfluencer Podcast

Crush Your Day (CYD) - Je wekelijkse upload om je dag mee in te gaan en je denken te vernieuwen met de waarheid en liefde van God.

Met elke week een nieuwe aflevering op de Godfluencer Podcast en YouTube!

Dus ABONNEER je op dit kanaal en blijf op de hoogte van nieuwe content!

Vandaag in CYD: 2 cruciale inzichten om bolwerken in je denken af te breken (deel 1)!

Als je de podcast kunt waarderen, laat dan een (5-sterren) review achter op Spotify of Apple Podcast.

Volg voor meer inspiratie:  

Elke maandagochtend gaat Tessa LIVE om 07:00 uur op Insta en Facebook om je extra te bekrachtigen (dus volg Tessa ook daar).

Alle content (podcast, video, boeken, etc) wordt mede mogelijk gemaakt door de partners en donateurs van Tessa van Olst Ministries. Wil jij óók de zaaien in Gods Koninkrijk en partner worden? Ga dan naar https://tessavanolst.com/word-partner/ en word deel van de missie!

Hashtags: #bolwerkenafbreken #strijdinjedenken #christelijk #waarheidzetvrij #christendom #christen #echtheid #tessavanolstministries

Deze podcast mag uiteraard gedeeld worden op je social media kanalen en met anderen (met gebruik van de juiste referenties en in respect tot de publicatie en auteursrechten van de maker / Tessa van Olst Ministries / Godfluencer®).

———

Crush Your Day (CYD) - Je wekelijkse upload om je dag mee in te gaan en je denken te vernieuwen met de waarheid en liefde van God.   

Met elke week een nieuwe aflevering op de Godfluencer Podcast en YouTube!  

Dus ABONNEER je op dit kanaal en blijf op de hoogte van nieuwe content!  

Vandaag in CYD: Een leven met God is niet krachteloos, maar krachtig en bedoeld tot vrijheid en transformatie in je leven! Toch hebben veel christenen nog moeite met het ervaren van Gods kracht. Ze missen de realiteit ervan in hun leven, omdat ze het niet voelen of ervaren. Ze zijn opzoek naar echtheid en willen Gods Woord realiteit zien worden in hun leven. Daarom deelt Tessa in deze aflevering sleutels die je helpen om de kracht van God werkelijk te ervaren in je leven. Zij gelooft dat het ervaren van Gods kracht voor iedere gelovige is.  

Als je de podcast kunt waarderen, laat dan een (5-sterren) review achter op Spotify of Apple Podcast.   

Volg voor meer inspiratie:  

Elke maandagochtend gaat Tessa LIVE om 07:00 uur op Insta en Facebook om je extra te bekrachtigen (dus volg Tessa ook daar).  

Alle content (podcast, video, boeken, etc) wordt mede mogelijk gemaakt door de partners en donateurs van Tessa van Olst Ministries. Wil jij óók de zaaien in Gods Koninkrijk en partner worden? Ga dan naar https://tessavanolst.com/word-partner/ en word deel van de missie!  

Hashtags: #ervaargodskracht #vernieuwjedenken #christelijk #waarheidzetvrij #christendom #christen #echtheid #tessavanolstministries  

Deze podcast mag uiteraard gedeeld worden op je social media kanalen en met anderen (met gebruik van de juiste referenties en in respect tot de publicatie en auteursrechten van de maker / Tessa van Olst Ministries / Godfluencer®). 

———

Welkom bij de Godfluencer Podcast. Ik ben Tessa, je host, en in deze podcast praat ik heel graag met je over God, geloof, de werking van je brein, gezondheid, spiritualiteit en nog veel meer in het licht van de Bijbel en gezondheidswetenschappen. Ik ga rake thema’s en scherpe vragen niet uit de weg en daag daarbij mezelf en jou graag uit te leven uit geloof, in de vernieuwing van ons denken, aangevuurd door de Heilige Geest en vol van Gods Woord. Daarom is dit dé podcast voor jou als je de kracht van God wilt ervaren ondanks alles wat het leven ongenuanceerd op je pad smijt. Dus, lets go Godfluence your world!

-----

Mindfulness wordt vaak gedefinieerd als ‘het bewust aandacht geven aan het moment, zonder hierover te oordelen’. Deze definitie verwijst naar het vermogen om opmerkzaam te zijn van gedachten, gevoelens, lichamelijke sensaties en de fysieke omgeving op een accepterende manier, zonder te oordelen of iets goed of fout is. Daarmee leert men om (negatieve) gedachten en gevoelens te beschouwen als voorbijgaande gebeurtenissen in plaats van feiten, zodat zij hier gemakkelijker afstand van kunnen nemen. Mindfulness helpt daarbij in het herkennen van automatische, soms onbehulpzame, patronen. Meer bewustwording in deze patronen kan leiden tot meer keuzevrijheid, om automatische reacties te doorbreken en te leren reageren op een behulpzamere manier.

Mindfulness is een aandachtstraining, waarmee een houding van alertheid getraind wordt. Beoefenaars leren om de aandacht te vestigen op het moment, aan alles wat zich aan hen voordoet. Dit kan van het lichaam, emoties of gedachten zijn, maar ook zintuigelijke ervaringen door de omgeving. Daarbij kent Mindfulness invloed vanuit het Boeddhistische denken. Dit is de reden dat het voor christenen de vraag kan oproepen of zij zich wel met deze methodiek bezig kunnen houden?

Terwijl ook de Bijbel het over aandachtig leven heeft, spreekt het daar wezenlijk anders over dan dat het Boeddhisme dat doet. Wat is dan het verschil en hoe belangrijk is dat? In welke mate heeft het boeddhistische denken invloed op de manier waarop Mindfulness wordt onderwezen en in hoeverre kunnen wij als christenen ons er dan wel of niet mee bezig houden?

Duik met mij mee in dit interessante en momenteel populaire onderwerp!

Connecten via de socials? Je kunt me vinden via onderstaande kanalen:

Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door de partners en donateurs van Tessa van Olst Ministries.

In een stressvolle maatschappij wordt meditatie tegenwoordig al snel aangedragen als een van de meest populaire middelen voor het reduceren van stress en rustiger worden in je hoofd. Binnen de gezondheidszorg in NL wordt het zelfs steeds meer als erkende methode door zorgprofessionals geadviseerd. Mede omdat men door wetenschappelijk onderzoek overtuigd is van een aantal positieve gezondheidseffecten van meditatie. Daarnaast zijn er tevens negatieve effecten van meditatie bekend.

In deze aflevering ga ik niet in op de wetenschappelijke kant, maar duiken we samen in op de vraag of we ons als christenen wel bezig kunnen houden met deze moderne vorm van meditatie op grond van de spirituele bron en oorsprong. Want net als Yoga kennen vele moderne meditatievormen een sterke Oosterse religieuze en filosofische inslag. 

Maar ook de Bijbel spreekt over meditatie. Toch lijkt er een wezenlijk verschil tussen Bijbelse en Oosterse meditatie. 

Samen duiken we in op dit onderwerp en onderzoeken we ook wat de Bijbel te zeggen heeft over dit onderwerp. 

Connecten via de socials? Je kunt me vinden via onderstaande kanalen:

Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door de partners en donateurs van Tessa van Olst Ministries. Wil jij óók de zaaien in Gods Koninkrijk en partner worden? Ga dan naar https://tessavanolst.com/word-partner/ en word deel van de missie!

Yoga... ik krijg er veel vragen over. Vooral of je als christen wel yoga mag doen of niet. 

Als je me al een tijdje volgt, dan weet je dat ik zaken onderzoek en niet zomaar het kind met het badwater weggooi. Maar ik ben ook resoluut in dingen en mijn uitspraak zal zeker prikkelen, maar dat is mijn doel ook: Yoga in zijn pure vorm (oorsprong en doel) gaat NIET samen met het christelijk geloof. 

Hear me out please! Want nogmaals: ik gooi het kind met het badwater niet zomaar weg. Zo ben ik een absoluut voorstander van goede selfcare, waaronder het beoefenen van mobility en flexibility van je lijf. Het gezondheidseffect daarvan is wetenschappelijk aangetoond en zeker niet in strijd met het christelijk denken. Yoga heeft geen patent op die dingen. Daarbij wordt yoga als term hier in het westen veelal gebruikt zoals we gewend zijn het woordje ‘gym’ te gebruiken. In die zin wordt het vaak al lang niet meer in verband gebracht met zijn oorsprong. 

Tja, moeten we er dan zo moeilijk over doen? Eerlijk? Ik denk van wel. Waarom? Omdat de (spirituele) oorsprong en identiteit van yoga niet door ons als christenen kan worden afgeschreven of worden ontkend. Maar hoe gaan we dan om met het combineren van ons geloof en lichamelijke oefeningen of ontspanning. Duik met mij mee in dit reuze populaire en interessante onderwerp en laat je prikkelen.

Verwijzingen naar enkele bronnen: 

- Bijbel (HSV)

Daarnaast heb ik nog vele andere bronnen geraadpleegd, maar zijn dit de voornaamste bronnen waar je zelf ook nog eens naar zou kunnen kijken.

Deel de podcast zeker met anderen!

In deze aflevering van de New Age Series neem ik je mee in 3 fundamentele verschillen tussen New Age en Christendom.

Steeds meer mensen, ook christenen, lijken zich bezig te houden (in meer of mindere mate) met zaken die sterk beïnvloed lijken door de New Age filosofie. Onderwerpen als yoga, meditatie, mindfulness en nog meer van dat soort thema's zijn steeds meer genormaliseerd in onze cultuur en maatschappij. Zeker in de zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling en trends binnen gezondheid zijn dit zaken waar je snel mee in aanraking komt.

Waar New Age gerelateerde filosofieën, therapieën en leefstijl principes voor veel mensen wellicht prima lijken, zou het juist voor christenen niet zomaar prima of vanzelfsprekend moeten zijn. Waarom is dat zo? Hoe belangrijk is het eigenlijk om hier meer over te weten? Zijn we eigenlijk wel voldoende op de hoogte van de bron en oorsprong van deze filosofie en zijn populaire trends en hypes?

Laat me je vandaag meenemen in waarom nou juist deze 3 verschillen zo fundamenteel zijn.

Deze aflevering is de start en inleiding van de New Age Series die ik met je wil aangaan. Steeds meer mensen, ook christenen, lijken zich bezig te houden (in meer of mindere mate) met zaken die sterk beïnvloed lijken door de New Age filosofie. Onderwerpen als yoga, meditatie, mindfulness en nog meer van dat soort thema's zijn steeds meer genormaliseerd in onze cultuur en maatschappij. Zeker in de zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling en trends binnen gezondheid zijn dit zaken waar je snel mee in aanraking komt.   

Waar New Age gerelateerde filosofieën, therapieën en leefstijl principes voor veel mensen wellicht prima lijken, zou het juist voor christenen niet zomaar prima of vanzelfsprekend moeten zijn. Waarom is dat zo? Hoe belangrijk is het eigenlijk om hier meer over te weten? Zijn we eigenlijk wel voldoende op de hoogte van de bron en oorsprong van deze filosofie en zijn populaire trends en hypes? Moeten we dit soort zaken vanuit ons geloof uit de weg gaan of zijn we dan te kort door de bocht? Durven we tegelijkertijd ook scherp te zijn en te onderzoeken of iets uit God is of niet? Hoe onderscheiden we dat, juist ook in onze huidige tijd en cultuur? Hoe gaan we ermee om? Ook richting elkaar. Kunnen en mogen we scherp zijn zonder de liefde naar elkaar te verliezen?  

Duik met me mee in dit prikkelende en belangrijke thema en ga met mij de zoektocht aan naar waarheid rondom New Age met ons blik gericht op God.

Emoties en geloof. Ze lijken soms elkaars tegenpolen. 

Zeker als je leert dat je uit geloof moet leven en denkt dat je dan geen negatieve emoties mag voelen. Dat je woorden van geloof moet denken en spreken en dat die vooral positief moeten zijn. Dat negatieve emoties een indicatie zouden zijn van ongeloof. 

Ik ben persoonlijk van mening dat de Bijbel ons dit niet leert. Nergens spreekt de Bijbel op deze wijze over het hanteren van positief of negatief denken tov ons geloof. Wel leert de Bijbel ons te leven vanuit Waarheid in relatie met God en leugens in ons denken neer te halen. 

Daarbij zie ik nergens dat de Bijbel ons zou leren emoties weg te drukken, maar veelleer te erkennen en er in het licht van Gods liefde en waarheid op de juiste wijze, vol geloof en vertrouwen in Hem, mee om te gaan. Waarbij veel emoties die we kaderen of labelen als negatief niet moeten wegdrukken, maar moeten erkennen en doorworstelen als onderdeel van ons proces in het leven. 

Toch zijn er momenten dat we moeten opstaan tegen emoties die ons overweldigen of meeslepen in bitterheid, afgunst, zelfmedelijden en andere disfunctionele patronen. Hoe onderscheid je dat en wat zegt de Bijbel hierover?

Je eigen gedachten en emoties overschreeuwen werkt vaak niet. Misschien even, maar niet op de lange duur. Toch leert de Bijbel ons dat we op gezonde wijze tegen de leugens in ons denken mogen opstaan. Maar hoe doe je dat zonder gedachten en emoties te overschreeuwen en niet alles wat moeilijk of lastig te zien als iets wat er niet mag zijn? Want niet alles wat onprettig voelt is een leugen. Hoe onderscheid je dat en hoe ga je er bijbels gezien mee om? 

Als je deze podcast kunt waarderen, laat dan een like achter (op iTunes of Youtube). 

Vragen en reacties zijn zeker welkom. Graag altijd in respectvolle wijze, ook al heb je een andere mening (wat hartstikke prima is).   

En het lijkt me leuk om ook op andere socials te connecten! Je kunt me vinden via onderstaande kanalen: 

Website: https://tessavanolst.com/

Deze video is mede mogelijk gemaakt door de partners van Tessa van Olst Ministries. Wil jij óók de zaaien in de ministry en partner worden? Ga dan naar https://tessavanolst.com/word-partner/ en word deel van de missie!  

En als laatste: vergeet je natuurlijk niet te ABONNEREN op dit kanaal! Erg leuk om met je verbonden te zijn :)  

#vernieuwjedenken #tessavanolstministries #staoptegenleugens #mentalegezondheid