本集大綱

• 什麼是自我價值感
• 為什麼要有自我價值感? 跟戀愛有什麼關係?
• 如何培養自我價值感?前 5 Steps

1. 怎麼了解自己的真實
2. 怎麼知道自己的優點
3. 怎麼接納自己的缺點
4. 怎麼找回自己的重心
5. 怎麼創造喜歡的自己

男生喜歡怎樣的女生，這集邀請到來賓工程師阿亮一起討論
以下將從四個不同數據來源，為你深度解析!

• 交友軟體: Tinder統計數據顯示，過七成的年輕人喜歡這樣的對象?!
• 學者研究: 台灣五百位高科技產業男性，溫柔友善樂觀v.s聰明風趣v.s獨立自主，何者更重要?
• Chatgpt現身說法: 台灣男生喜歡女生的前十大特質解密
• Eatgether展覽現場來賓投票

• 講究相同價值觀到底好不好?可不可行?
• 男生希望女生不要太依賴，又不要太獨立?
• 如果對方不符合自己期望中的特質，就是不適合嗎?

本集探討

* 身體距離不等於心理距離
* 當技巧取代本質，終將本末倒置:

• 背公式技巧的後果
• 探討目的和本質: 你為什麼和他聊天?
• 為什麼人沉默會尷尬
• 技巧是什麼不是重點，重點是你的技巧真能達到你的目的嗎?

• 當你看愛情為必須，對方看到的是你的匱乏
• 當你看愛情為必須，過度關注帶來的是壓力
• 當你看愛情為唯一必須，人生便會停滯不前

戀愛第2階段:認識期[初階版]

1. 如果一直被拒絕，是不是乾脆不要期待避免受傷害?
2. 我能透過哪些管道認識人?
3. 怎麼開啟新話題，讓人願意跟我聊下去?

本集探討重點

• 將人生大課題拆解成小問題---何謂戀情四階段?
• 喜歡的樣式百百種，不喜歡的似乎很共同 ---如何降低不被喜歡機率?
• 沒有被討厭，不等於被喜歡---如何增加被喜歡的可能?
• 破除戀情常見迷思---對女生很好就能被喜歡嗎?