Gregario Cycling

Para acompanhar a pauta do episódio da semana, Vale a Pena Ouvir de Novo o podcast que Nico Sessler e o treinador Ulisses Abbud gravaram com a nutricionista Elizabeth Moraes no Gregario Tech.

Uma conversa sobre os melhores hábitos alimentares para manter o corpo com o tanque cheio de combustível durante os treinos e competições.

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DESCRIÇÃO: A "Digestão em Alta Performance" é o novo episódio na Gregario. Inspirado não apenas naquilo que o esportista come, mas como aquele nutriente "cai melhor" e, claro, quando ele causa transtornos.

Entre os convidados, Dr Fellipe Savioli, que já é de casa e sempre entrega boas conversas. Desta vez, o papo com ele é sobre os destaques da alimentação e como nosso corpo absorve esses nutrientes.

A gastro Samanta Silva explica o funcionamento do nosso aparelho digestivo e como otimizá-lo da forma mais funcional possível.

Completa o programa Pepe Fiamoncini. Como ele mesmo se apresenta: um paulista com alma carioca. Apaixonado por desafios e com um ultraman no horizonte, ele divide conosco suas experiências para uma boa digestão.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Fellipe Savioli, Samanta Miranda e Pepe Fiamoncini

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DESCRIÇÃO: Pepe Fiamoncini é um esportista motivado por grandes desafios. Como ele mesmo se apresenta: um paulista com alma carioca. Com um ultraman no horizonte, ele divide conosco suas experiências para uma boa digestão.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADO: Pepe Fiamoncini

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DESCRIÇÃO: A gastro Samanta Silva explica o funcionamento do nosso aparelho digestivo e como otimizá-lo da forma mais funcional possível.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Samanta Miranda

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DESCRIÇÃO: Dr Fellipe Savioli já é de casa e sempre entrega boas conversas. Desta vez, o papo com ele é sobre os destaques da alimentação e como nosso corpo absorve esses nutrientes para uma melhor performance possível.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Dr Fellipe Savioli

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O podcast mais TECH do ciclismo nacional subiu um degrau. Com muita honra, essa semana, Nicolas Sessler recebe uma sumidade do treinamento esportivo, o italiano professor de ciência do esporte Samuele Marcora.

Autor de inúmeras publicações, Marcora é um estudioso das conexões entre a mente e o desempenho, algo já comentado na Gregario como psicobiologia.

Esse papo contou com a participação especial do sempre bem-vindo treinador Ronaldo Martinelli.

Mais um episódio em outro idioma, mas preciso para acadêmicos, estudiosos e praticantes do ciclismo atentos aos detalhes do alto desempenho.

O italiano Matteo Visentini nasceu em uma família de apaixonados por bicicleta. Ele é filho de Roberto Visentini, vencedor do Giro d'Italia 1986 e profissional entre 1978 e 1990.

Mais discreto que o pai com as sapatilhas, Matteo tornou-se primeiro um arquiteto e depois um estudioso da "arte da Bicicleta". Hoje ele é Diretor de Produtos da PASSONI TITANIO, líder em quadros de titânio na Itália desde 1989.

Durante anos, a PASSONI forneceu quadros para muitas equipes profissionais, que buscavam a excelência em titânio da empresa, que, obviamente, eram pintados com as cores e as marcas dos patrocinadores oficiais.

A PASSONI se modernizou, se adaptou e desde a virada do século foca na produção de quadros sob medida usando titânio e fibra de carbono.

Neste podcast ele bateu um papo EM INGLÊS com Alvaro Pacheco sobre esta história e do futuro de bicicletas sob medida.

Estamos de volta!

Hoje é dia de matar a saudade do ciclismo profissional com o primeiro Gregario Radio de 2023!

Muito assunto na pauta, com Leandro Bittar e Nicolas Sessler. Vem com a gente!

O GREGARIO RADIO é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil).

We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.br

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DESCRIÇÃO: No Gregario Cycling dessa semana: o glamoour, o estilo, a história. A roupa e os acessórios são os temas do episódio Vestido pro Pedal.

Como é nossa tradição, trazemos três convidados que discutem o tema por ângulos diferentes: Rafael Metzger, sai mais uma vez do Gregario Tech para conversar conosco sobre o EuroStyle. A lista de regras de etiqueta que se tornou uma seita para muitos ciclistas. Algumas coisas nós concordamos, outras questionamos e ele traz muito conteúdo sobre o tema. Muito além da estética.

Quem também está de volta é Igor Quintella. O designer e sócio-fundador da IQ conversa conosco sobre o grafismo das Jerseys, a comunicação que elas trazem e o antes e depois desse meio com a chegada da Rapha.

Nosso ciclista de estrada mais famoso, Mauro Ribeiro chega pela primeira vez aos microfones da Gregario. Ribeiro conversa sobre sua transição do ciclismo para a vida de empresário e como sua carreira influencia na Mauro Ribeiro Sports, marca nacional de roupas de ciclismo.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Rafael Metzger, Igor Quintella e Mauro Ribeiro

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DESCRIÇÃO: Na primeira sexta-feira do ano, um episódio inédito sobre o bem mais precioso que nos une: a bicicleta. Afinal, como elas nascem?

Claro que o podcast toca em pontos técnicos, mas fala muito mais sobre a paixão da criação e o sabor de ver o veículo mais perfeito do mundo em movimento.

Uma das figuras mais singulares - e espetaculares - do ciclismo brasileiro chega com muito atraso aos nossos microfones.

Porém, o papo com Edu Gasperini sobre o projeto de uma bike de madeira que o fez sonhar por anos valeu toda a espera.

Recebemos também Marcos Ribeiros, da Caloi, para contar a saga da criação das bicicletas da marca mais tradicional do nosso país.

Um episódio imperdível, para começar o ano com pé direito e vento a favor!

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Edu Gasperini e Marcos Ribeiro

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