Gregario Cycling

Radio dessa semana aproveita o Dia de Descanso do #Giro para comentar a 'Gran Partenza' da prova pela Hungria. O início dos sonhos dos organizadores com o sucesso dos galácticos Mathieu Van der Poel, Simon Yates e Mark Cavendish.

🇮🇹 Comentamos também a expectativa para a primeira grande chegada em montanha. Nesta terça-feira o pelotão escala o Monte Etna e você acompanha ao vivo a etapa completa no canal DSports 🇧🇷 com @bittar.leandro e @sidywhite.

🇩🇪 O programa também contou com a participação especial de @vivianefavery do @mtbpass, que compartilhou as impressões da etapa #2 da Copa do Mundo de MTB. Ela narrou com a @redbullbr o sarrafo do britânico Tom Pidcock.

🇧🇪 Teve ainda espaço para falar sobre a vitória Philippe Gilbert, Sam Gaze e muito mais...

O Gregario Radio é oferecido pela @sciconsports, a marca do Maglia Azzurra do #Giro105, Rick Zabel, da @israelpremiertech. A marca é distribuida no 🇧🇷 pela @gravtah, representante também dos pedais LOOK e das rodas Corima.

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OFERECIMENTO: Ultracoffee -> compre com o CUPOM: gregario10 https://loja.ataldacastanha.com.br/suplementos-14862555 (aqui)

🥬 Esse episódio é um oferecimento Fazenda Sta, Julieta Bio, @sta_julieta_bio alimentos orgânicos direto do produtor local! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdGDjQDcG81d1-NkF6prJIOo0sADDLNKVGgZGGhicQz40hWdw/viewform (Cadastre-se e saiba mais).

🍾 Combo (duas) Caramanholas Gregario por R$ 120 https://bit.ly/CaramanholaGregario (compre aqui )

DESCRIÇÃO: Na véspera do Dia das Mães, os prazeres e as dificuldades de ser uma atleta-mãe e também o desafio de ser uma mãe esportista. A pauta foi aprovada pelas mulheres da redação que, literalmente, assumiram o comando do podcast. Viviane Favery, que ainda não é mãe, mas já estuda o tema com carinho e Luca Glazer, que está em contagem regressiva para o parto do Enrico, seu segundo filho, comandam o papo que une os temas maternidade e o ciclismo.

Não é um programa só para mulheres. Ao contrário. A pauta percorre alguns mitos, muitas verdades e experiências de mães e um pai-treinador que constroem um rico cenário para essa união entre duas coisas tão relevantes e transformadoras. A maternidade e a bicicleta.

Entre os convidados, a Dra Tathi Parmigiano, ginecologista de Time Brasil. Dicas ela compartilha as dicas para uma gravidez saudável (e com pedal). O casal Felipe Miranda e Roberta Franco conta como foi conciliar as atividades na gravidez e após a chegada do filho Nino. Liege Walter tá on. A mãe do Lucca voltou com tudo aos pedais depois da Maternidade e divide as histórias dela conosco. Ser mãe e uma mountain biker de alto rendimento é algo que pode ser plenamente saudável para toda família.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Dra Tathiana Parmigiano, Felipe Miranda and Roberta Franco, Liege Walter

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DESCRIÇÃO: Liege Walter tá on. A mãe do Lucca voltou com tudo aos pedais depois da Maternidade e divide as histórias dela conosco. Ser mãe e uma mountain biker de alto rendimento é algo que pode ser plenamente saudável para toda família.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADA: Liege Walter

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DESCRIÇÃO: Na véspera do Dia das Mães, os prazeres e as dificuldades de ser uma atleta-mãe e também o desafio de ser uma mãe esportista. O casal Felipe Miranda e Roberta Franco conta como foi conciliar as atividades na gravidez e após a chegada do filho Nino.

PRODUÇÃO E APRESENTAÇÃO: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

CONVIDADOS: Felipe Miranda and Roberta Franco

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Episódio 102A - Mães Ciclistas, com Dra Tathiana Parmigiano

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Em uma série em dois episódios, o gregário Alvaro Pacheco recebe a endocrinologista Dhianah Santini (https://www.instagram.com/dra.dhianah_santini/ (@dra.dhianah_santini) ), que retorna a GREGARIO depois do Podcast GLICOSE.

Este episódio é uma CONTINUAÇÃO do primeiro. Assim, se você ainda não ouviu o #01, recomendamos que você faça isso antes de dar play nesse, sob o risco de não ter todas as infos sob contexto.

Nesse último capítulo, Dra Dhianah e Alvaro conversam sobre intervenções contundentes, como cirurgias bariátricas, os perigos do uso de medicamentos e a importância de hábitos saudáveis para a manutenção do peso saudável.

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Em um formato e dia especial, Leandro Bittar e Nicolas Sessler comentam a expectativa para a 105 edição do Giro d'Italia. A primeira das três grandes voltas da temporada.

Com um percurso privilegiando os escaladores, muitos nomes buscam uma experiência única na carreira, que será vestir a Maglia Rosa e levantar o Trofeu Senza Fine em Verona, após 21 etapas. No pelote deste ano, três nomes já tiveram esse gostinho: o equatoriano Richard Carapaz, o holandês Tom Dumoulin e o italiano Vincenzo Nibali, duas vezes.

Mas qual o caminho até a glória? Hungria, Etna, Blockhaus, Dolomitas...o trajeto como sempre é repleto de montanhas e oportunidades para todos os tipos de ciclistas.

Há espaço até para os velocistas, como Mark Cavendish, que volta ao Giro pela primeira vez desde 2013. São sete etapas planas no Giro 2022.

Façam suas apostas. O Nico e o Leandro fizeram as deles e você pode ouvir agora nesse episódio especial.

O Gregario Radio é um oferecimento https://www.instagram.com/sciconsports/ (@sciconsports), representada no Brasil pela https://www.instagram.com/gravtah/ (@gravtah). Visite a página deles e confira os principais lançamentos.

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O gregario PRO Nicolas Sessler recebe o treinador Gabriel Vargas para pontuar os detalhes no treinamento, na nutrição e na fisiologia que afetam a forma como os ciclistas correm atualmente.

Como imaginar um pelotão com menos doping andando mais rápido do que nunca? O que explica a sensação de passividade dos grupetos na alta montanha?

As respostas para essas e muitas outras questões no podcast mais TECH do ciclismo nacional.

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O RADIO dessa semana vive a expectativa para o https://www.instagram.com/giroditalia/ (@giroditalia) que começa na próxima sexta-feira.

Os detalhes da primeira grande volta estarão no especial da próxima quarta, mas antes disso, tudo que melhor aconteceu no ciclismo com a Volta da Romandia, a Volta das Astúrias e a clássica alemã https://www.instagram.com/explore/tags/eschbornfrankfurt/ (#eschbornfrankfurt).

https://www.instagram.com/nicosessler/ (@nicosessler) comentou a vitória do amigo Sergio Higuita e o ambicioso projeto da Bora. A participação do 🇧🇷 https://www.instagram.com/viniciusrangelcosta/ (@viniciusrangelcosta) no vitorioso trabalho da Movistar para o sucesso de Ivan Sosa tb foi pauta.

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