Welkom bij aflevering #0045 van Groeimannen – de podcast voor mannen die willen blijven groeien als man, partner, vader en professional.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Soo Yeon. Voor de verandering bekijken we persoonlijke groei eens door een ander perspectief – dat van een vrouw. We draaien de rollen om en onderzoeken hoe vrouwelijke inzichten kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van mannen en de dynamiek binnen relaties.

Een open gesprek over persoonlijke groei, de balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie, en hoe onze verschillen juist voor meer verbinding en complementariteit kunnen zorgen.

Volg Groeimannen om geen aflevering te missen en laat een beoordeling achter – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

Handige links:

www.groeimannen.nl 

www.youtube.com/@Groeimannen 

Welkom bij aflevering #0044 van Groeimannen – de go-to podcast voor mannen die willen blijven groeien als man, partner, vader en professional.

In deze aflevering spreek ik met Jaap Ahman en Jin van der Wal. Zij nemen je mee in hun adoptieverhaal en delen de uitdagingen die zij ervaren als mannen met buitenlandse roots in Nederland. Je krijgt een intieme en inspirerende inkijk in hoe twee moedige mannen hun overlevingsstrategieën onder ogen komen en stap voor stap hun authentieke identiteit en manier van manifesteren als man ontdekken.

👉 Volg Groeimannen om geen aflevering te missen en laat een beoordeling achter – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

Welkom bij aflevering #0043 van de Groeimannen Podcast – dé ontmoetingsplek voor mannen die persoonlijke groei omarmen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Arent Muller, Van beroep is hij relatietherapeut en daarnaast geeft hij ook trainingen in grenzen. Vandaag gaan we in gesprek over de reis van jongen naar man. We bespreken waarom het voor veel van ons mannen uitdagend is om goed contact te maken met onze emoties en gevoelens en hoe we onszelf hierin kunnen blijven ontwikkelen. 

Volg Groeimannen om geen aflevering te missen en laat een beoordeling achter – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

Handige links:

www.groeimannen.nl

www.bilthoven-therapie.nl

www.expertisecentrumgrenzen.nl 

Welkom bij aflevering #0042 van de Groeimannen Podcast.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Harold en Gregory, deelnemers aan Parcivals Men programma 2025 – het jaartraject voor mannen onder begeleiding van Hilbrand Westra, verbonden aan de School voor Systemisch Bewustzijn.

We spreken over hun persoonlijke pad, over wakker worden als man, over innerlijk leiderschap en broederschap – én over wat het vraagt om werkelijk verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven.

Een open en eerlijk gesprek over loslaten, bewust worden en thuiskomen in jezelf.

Volg ons kanaal om geen aflevering te missen en laat een duimpje achter als je dit interessant vond – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

Groeimannen links: 

• www.groeimannen.nl
• https://open.spotify.com/show/1ve1V2wbp2foZZWaQGL05C?si=4a16e1c67a4e4064

Gerelateerde links: 

• https://www.systemisch-bewustzijn.nl/
• https://www.parcivalsmen.com/
• https://www.boom-coaching.nl/

Welkom bij aflevering #0041 van de Groeimannen Podcast – dé plek voor mannen die bewust willen groeien in leven, werk en relaties.

In deze aflevering gaan we in gesprek met Nico Vermaas, meester in de Koreaanse krijgskunst Hapkido. We duiken in zijn indrukwekkende reis naar meesterschap – niet alleen op de mat, maar ook in het leven.

Nico deelt openhartig hoe hij door diepe dalen ging, waaronder een persoonlijk faillissement, en hoe martial arts hem hielp om balans, kracht en emotionele veerkracht te ontwikkelen.

We praten over discipline, innerlijke kracht, omgaan met tegenslag én hoe de lessen uit de dojo zich vertalen naar het dagelijks leven.

Volg Groeimannen om geen aflevering te missen en laat een beoordeling achter – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

In deze aflevering gaan we in gesprek met Jesper van de Putte – trainer in systemisch boksen. We bespreken hoe systemisch werk in combinatie met contactsport mensen ervaring biedt dat inzicht kan bieden in onbewuste patronen, overtuigingen en kan ondersteunen bij andere persoonlijke ontwikkelingsvraagstukken.  

Een eerlijk gesprek over raken en geraakt worden en wat dit vertelt over onszelf. 

Volg Groeimannen om geen aflevering te missen en laat een beoordeling achter – zo help je ons meer mannen te bereiken die willen groeien.

In deze aflevering gaan we in gesprek met John de Haas – opgeleid als fysiotherapeut en psycholoog, met ruim 25 jaar ervaring in individuele begeleiding en teamontwikkeling en sinds kort actief in ‘Boksen met moeders’. 

We duiken met John in een thema dat velen van ons raakt: de reis van jongen naar man. Vanuit zijn werk én zijn eigen verhaal bespreken we een aantal essentiële fases die horen bij het proces van jongen naar volwassen man.

Laat je inspireren, en kijk welke boodschap je gespiegelt krijgt.  

Welkom bij aflevering #0038 van de Groeimannen Podcast – dé ontmoetingsplek voor mannen die persoonlijke groei omarmen.

Vandaag duiken we in de wereld van ademwerk met Gjalt Vlam: ademcoach, docent en ervaringsdeskundige.

Samen verkennen we wat écht gezond ademen inhoudt, hoe je via je ademhaling meer te weten kan komen over je patronen en gedrag én welke valkuilen je onderweg kunt tegenkomen.

Adem in, adem uit… en laat je inspireren door de kracht van je eigen ademhaling.

Vandaag ga ik in gesprek met Jeroen Duijster en Jesper van der Putte, beiden trainer bij Parcival’s Men – onderdeel van de School voor Systemisch Bewustzijn.

We verkennen hun persoonlijke reis als man, hoe ze terechtkwamen in het mannenwerk, en welke inzichten zij opdeden in het begeleiden van andere mannen.

Wat betekent het om écht te voelen? Wat maakt een man aanwezig, krachtig én kwetsbaar? Een reflectief en intiem gesprek dat je uitnodigt om stil te staan bij je eigen pad als man.

Volg Groeimannen om niets te missen, en laat vooral een beoordeling achter – dit helpt ons om meer mannen te bereiken die willen groeien.

In deze aflevering duiken we in de wereld van haptonomie, oftewel de kunst van lichaamsbewustzijn, met haptotherapeut Bert Adolfsen. We gaan in gesprek over de rol van aanraking, gevoel en lichaamsbewustzijn in het leven van mannen. Waarom leven zoveel mannen voornamelijk in hun hoofd? Hoe kan een beter contact met je lichaam bijdragen aan meer ontspanning, zelfvertrouwen en diepere verbindingen in je relaties?

Bert deelt zijn inzichten over hoe haptonomie helpt bij stress, emotionele blokkades en het ontwikkelen van een sterkere intuïtie. Daarnaast bespreken we hoe lichaamsbewustzijn een rol kan spelen in vaderschap, werk en persoonlijke groei.

Een inspirerende aflevering voor mannen die nieuwsgierig zijn naar hoe ze minder vanuit hun hoofd en meer vanuit hun gevoel kunnen leven.