關於健身

關於健身

Download on the App Store

關於健身 episodes

  • 跟流行!2023年健身趨勢有哪些?

    在醫院診間,最常聽到的三個字就是「早知道」。但健康的遺憾,往往無法事後彌補。

    《早知道,陳志道》不是一個枯燥的醫學衛教頻道,而是超接地氣的健康投資學節目。

    由亞東醫院家庭醫學部陳志道醫師主持,以獨特的「行為經濟學」視角與幽默的人性洞察,帶領你重新審視身體這筆最重要的投資。

    https://fstry.pse.is/92acc8


    —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    2023全球健身趨勢調查:https://reurl.cc/WqZe0e

    《果果堅果GOGONUT》專屬短連結:https://lihi2.cc/wNeLi

    《果果堅果GOGONUT》優惠代碼:gwen

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    16 min
  • 貼切的指導語,能召喚你的肌肉

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    《果果堅果GOGONUT》專屬短連結:https://lihi2.cc/wNeLi

    《果果堅果GOGONUT》優惠代碼:gwen

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    14 min
  • 透過運動減少內臟脂肪

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    12 min
  • 喝啤酒會先胖小腹嗎?

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    9 min
  • 把HIIT加進你每週的運動吧!

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    10 min
  • 嘿!教練們,先不要急著賣課

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    10 min
  • 肌肉緊繃需要「桑幾咧」?

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    11 min
  • 運動前、後吃什麼

    小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck78z9rw6pw620873vja2pcqj

    運動機能服飾VERVE折扣碼:vvgwen

    追蹤關於健身IG:gwen.coach

    關於健身的網站:gwencoach.com



    Powered by Firstory Hosting
    9 min

About 關於健身

From the publisher's feed

健身與心智教練,aka關於健身創辦人。下課後會再錄節目,分享上課來不及說的訓練大小事。

收聽:Apple Podcast|Spotify|Mixerbox
網站:gwencoach.com
Instagram:gwen.coach

Powered by

More shows like 關於健身

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

183 Listeners

商周Bar by 商業周刊

商周Bar

11 Listeners

咖啡音乐 by 平凡的咖啡音乐

咖啡音乐

27 Listeners

愛可三寶媽 by 愛可

愛可三寶媽

0 Listeners