Gute Gespräche

Die Fortsetzung von Episode 38: "Wer bist Du eigentlich?" - In dieser Folge gehen wir erneut auf eine spannende Deep Talk-Reise – mit Fragen, die wir uns gegenseitig spontan stellen. Ohne Vorbereitung, aber mit viel Offenheit sprechen wir über prägende Ratschläge, unser zukünftiges Ich, Selbstfürsorge und die Kunst, auch im Testament Platz für Humor zu lassen.

Wir zeigen, wie gute Fragen nicht nur unser Coaching, sondern auch unsere Freundschaft und das Leben bereichern. Begleite uns bei ehrlichen Gesprächen, persönlichen Anekdoten und inspirierenden Impulsen, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst. Wir freuen uns, wenn du dabei bist und vielleicht selbst Lust bekommst, noch mehr "Deep Talk" in dein Leben zu bringen.

Dein Coaching-Team: Nordisch. Echt. Für Dich.

Systemisches Coaching made in Bremen und Hamburg.

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In dieser Folge nehmen Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, das Denken in Schubladen unter die Lupe. Total menschlich, aber ist es auch immer hilfreich? Warum fällt unser Gehirn Urteile innerhalb von Millisekunden? Welche evolutionären, emotionalen und sozialen Hintergründe stecken dahinter? Und wie prägen diese Muster unseren Alltag? Beispiele aus Jobinterviews, Dating-Situationen und Begegnungen im Alltag, in denen der erste Eindruck alles zu bestimmen scheint, kennen wir vermutlich alle. Doch wie können Neugier und Selbstreflexion helfen, Vorurteile zu hinterfragen und Potenziale zu entdecken? Lass dich inspirieren, die eigenen Denkschubladen zu ölen und Menschen neu zu begegnen – denn jeder hat mehr als einen ersten Eindruck verdient.

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In dieser Folge nehmen Martin und Dorte, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, Dich mit in die Kunst des Zuhörens. Warum ist es so verdammt schwer, wirklich zuzuhören? Wir sprechen darüber, wie unsere Gedanken oft schneller sind als das Gespräch selbst, was uns ablenkt und warum wir manchmal lieber glänzen wollen, statt einfach präsent zu sein.

Gemeinsam erforschen wir verschiedene Level des Zuhörens – vom Radiomodus bis zur empathischen Königsdisziplin. Wir teilen unsere Zauberfrage für jedes gute Gespräch, geben praktische Tipps aus unserem Coaching-Alltag und zeigen, wie echtes Zuhören Vertrauen und Verbindung schafft – beruflich wie privat. Hör rein, wenn du bereit bist, Kommunikation neu zu erleben!

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Online-Dating ist inzwischen etwas, über das eigentlich jede:r eine Geschichte erzählen kann, entweder eine selbst erlebte oder eine aus dem engeren Umfeld. Dating-Plattformen sind Biotope, in denen sich Menschen begegnen und die unterschiedlichsten Dinge erleben: verrückte, ernüchternde, anstrengende, menschliche, frustrierende und manchmal vielleicht sogar wunderschöne. Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, tauschen sich in diesem Gespräch über die Frage aus: Wie begegnen wir uns da eigentlich? Und wie können diese Begegnungen dort (und nicht nur dort) für uns alle vielleicht ein bisschen besser werden?

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Kennst Du auch diese Menschen, denen selbst das kritischste Feedback und der übelste Gegenwind nichts anhaben können? Irgendwie bewundernswert, nicht wahr? Solche Menschen haben in der Regel ein gutes Selbstwertgefühl. Einige Tipps und Impulse dazu, wie Du Deinen Selbstwert stärken kannst, liefern Dir Martin und Dorte, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, in dieser Folge ihrer "Guten Gespräche". Hör gleich rein!

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Älter werden ist ein Thema, das uns alle betrifft. Und eines, das uns in jeder Lebensphase vor neue Herausforderungen stellt, neue Fragen mit sich bringt und uns immer neue Entscheidungen abverlangt. In diesem guten Gespräch reißen Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, einige Fragen und Herausforderungen an, die uns typischerweise im Lauf des Lebens begegnen. Struggelst auch Du gerade mit dem Älterwerden? Dann hör in diese Folge rein, denn hier erfährst Du, dass es nicht nur Dir so geht.

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Kennst du das Gefühl, dass Du eigentlich startklar bist – dann aber trotzdem nicht loszugehen? Oder kurz vorm Ziel plötzlich aufzugeben? Dann erlebst du wahrscheinlich Selbstsabotage. In dieser Folge tauschen sich Martin und Dorte, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Hamburg und Bremen, darüber aus, warum wir uns selbst im Weg stehen – und wie Du diesen Kreislauf durchbrechen kannst. Es geht um Perfektionismus, Prokrastination, das Imposter-Syndrom, den Vergleich mit anderen und den Umgang mit dem Inneren Kritiker. Und natürlich gibt es wieder einige Impulse dafür, wie Du Dich selbst dazu bringen kannst, wieder in Deinem Team und nicht gegen Dich zu spielen.

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Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, starten in dieser Episode mal ein Live-Experiment: Sie stellen sich gegenseitig Fragen zu den Bereichen Gestern, Heute und Morgen aus dem "Darf ich Dich das fragen?"-Kartenset von "Hotel Matze" und zack, auf einmal erfährst Du Dinge über die beiden, die ihnen bis gerade eben vielleicht selbst noch nicht klar waren. Und was soll das Experiment? Es zeigt, wie leicht wir einander mit den richtigen Fragen noch besser kennenlernen können. Und dass es sogar noch Spaß macht.

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Was tun, wenn plötzlich ungewollt und ungeplant ein Stück Deines bisherigen Lebens wegfällt? Wenn Dein:e Partner:in Dich verlässt oder Dir die Arbeitsstelle gekündigt wird, kann das vielleicht eine Erleichterung sein - für viele ist es aber die emotionale Hölle. Es kann sich anfühlen, als würde Dir ein Stück Deiner Identität genommen.

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Dorte und Martin, die systemischen Coaches von Dein Coaching-Team aus Bremen und Hamburg, öffnen in dieser Episode mal wieder ein kleines Stückweit den Deckel der Zauberkiste der agilen Methoden: Es geht um Retrospektiven - und darum, sie direkt ein bisschen zu entmonstern. Anders als der Name vermuten lässt, geht es gar nicht so sehr um den Blick zurück, sondern um den Blick nach vorn. Nicht um ein "blame game", sondern um "Wie könnte es hier besser laufen?" - Und anders als der Name womöglich befürchten lässt, ist so eine Retro auch kein großes Hexenwerk, sondern einfach nur ein Mittel, um den Blick mal auf das Miteinander zu werfen - vielleicht sogar nicht nur im Unternehmen. Hör direkt rein und hol Dir ein paar Ideen für Deine nächste - oder Deine erste - Retro.

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