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Martin und Dorte, die systemischen Coaches von "Dein Coaching-Team" aus Bremen, schließen mit dieser Folge an ihr gutes Gespräch über Gewohnheiten an. Diesmal geht es um Ziele und die Frage: Wo willst Du eigentlich noch hin? Sie unterhalten sich darüber, welche Vorteile es hat, sich Ziele als Visionen mit allen Sinnen auszumalen und sie möglichst "smart" auszuformulieren. Außerdem geht es dabei um Meilensteine, kleine Schritte, Unterstützung, das Feiern von Erfolgen und den Blick auf die Ressourcen, die in Dir stecken und auf Deinem Weg zum Ziel nützlich sein können.
Dein Coaching-Team: Nordisch. Echt. Für Dich.
Systemisches Coaching made in Bremen.
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Dorte und Martin, die systemischen Coaches von "Dein Coaching-Team" aus Bremen, sprechen in dieser Folge über Gewohnheiten. Sie regen dazu an, mal Inventur zu machen, "not to do"-Listen zu schreiben, schlechte Gewohnheiten über Bord zu werfen und mehr von dem zu tun, was gut ist. Und sie tauschen sich über Ideen aus, die dabei helfen können, neue gute Gewohnheiten zu etablieren.
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Martin und Dorte, die systemischen Coaches von "Dein Coaching-Team" aus Bremen, sprechen in dieser Folge über Wut. Oft ist Wut ja ein unangenehmes Gefühl. Was will Deine Wut Dir sagen? Welche Bedürfnisse stehen dahinter? Und wofür ist sie vielleicht sogar gut? Zum Schluss gibt es noch ein paar Ideen für einen konstruktiven Umgang mit der Wut.
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Martin und Dorte, die systemischen Coaches von "Dein Coaching-Team" aus Bremen, tauschen sich diesmal über ein Phänomen aus, das viele kennen - Du vielleicht auch: Kennst Du das Gefühl, dass Du keine Zeit hast für das, was Du wirklich, wirklich willst? Oder dass Du vielleicht noch gar nicht mal eine Idee hast, was das sein könnte? Am Ende gibt's auch noch eine Methode, die Dir hilft, die Zeit, die Du hast, besser zu nutzen.
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Dorte und Martin nehmen einige Wörter unter die Lupe, die bei ihnen als Coaches die Alarmglocken schrillen lassen, unterhalten sich darüber, was an einem Satz problematisch sein kann, der mit "eigentlich müsste man…" beginnt – und droppen ein paar Ideen, wie es auch anders ginge.
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Dorte und Martin von Dein Coaching-Team stellen sich und ihren Podcast vor.
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