"Ich fange so viele Dinge an, aber beende kaum etwas."
"Ich habe ständig das Gefühl, etwas vergessen zu haben."
"Ich kann mich einfach nicht konzentrieren, vor allem nicht auf langweilige Aufgaben."
"Ich gerate immer wieder in Zeitnot, egal wie früh ich anfange."
"Ich werde so leicht abgelenkt, egal ob durch Geräusche oder Gedanken."
"Es fällt mir schwer, still zu sitzen – ich muss ständig irgendwas tun."
"Ich sage manchmal Dinge, bevor ich darüber nachdenke."
"Ich bin chaotisch, egal wie sehr ich versuche, organisiert zu sein."
"Mein Kopf fühlt sich ständig überladen an, als würde alles auf einmal passieren."
"Ich schiebe Dinge auf und erledige sie oft in letzter Minute, wenn überhaupt."
Das sind typische Sätze von Menschen, die an ADHS leiden!
In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Symptome von ADHS und die Auswirkungen auf den Beruf und die Beziehungen!
Was sind deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen dazu?
Schreibe mir das gerne bei <a href="https://www.instagram.com/pia_mortimer/">Instagram </a>oder über meine <a href="https://www.pia-mortimer.de/">Website</a>!
Pia Mortimer
<blockquote>
 Praxis für Einzel- & Paartherapie online & in Hamburg<
</blockquote>
<a href="https://www.instagram.com/pia_mortimer/">Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/</a>
<a href="https://www.pia-mortimer.de/">Website: https://www.pia-mortimer.de/</a>

"Ich fange so viele Dinge an, aber beende kaum etwas." "Ich habe ständig das Gefühl, etwas vergessen zu haben." "Ich kann mich einfach nicht konzentrieren, vor allem nicht auf langweilige Aufgaben." "Ich gerate immer wieder in Zeitnot, egal wie früh ich anfange." "Ich werde so leicht abgelenkt, egal ob durch Geräusche oder Gedanken." "Es fällt mir schwer, still zu sitzen – ich muss ständig irgendwas tun." "Ich sage manchmal Dinge, bevor ich darüber nachdenke." "Ich bin chaotisch, egal wie sehr ich versuche, organisiert zu sein." "Mein Kopf fühlt sich ständig überladen an, als würde alles auf einmal passieren." "Ich schiebe Dinge auf und erledige sie oft in letzter Minute, wenn überhaupt." Das sind typische Sätze von Menschen, die an ADHS leiden! In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Symptome von ADHS und die Auswirkungen auf den Beruf und die Beziehungen! Was sind deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen dazu? Schreibe mir das gerne bei Instagram oder über meine Website! Pia Mortimer Praxis für Einzel- & Paartherapie online & in Hamburg Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/ Website: https://www.pia-mortimer.de/

"Ich fange so viele Dinge an, aber beende kaum etwas."
"Ich habe ständig das Gefühl, etwas vergessen zu haben."
"Ich kann mich einfach nicht konzentrieren, vor allem nicht auf langweilige Aufgaben."
"Ich gerate immer wieder in Zeitnot, egal wie früh ich anfange."
"Ich werde so leicht abgelenkt, egal ob durch Geräusche oder Gedanken."
"Es fällt mir schwer, still zu sitzen – ich muss ständig irgendwas tun."
"Ich sage manchmal Dinge, bevor ich darüber nachdenke."
"Ich bin chaotisch, egal wie sehr ich versuche, organisiert zu sein."
"Mein Kopf fühlt sich ständig überladen an, als würde alles auf einmal passieren."
"Ich schiebe Dinge auf und erledige sie oft in letzter Minute, wenn überhaupt."
Das sind typische Sätze von Menschen, die an ADHS leiden!
In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Symptome von ADHS und die Auswirkungen auf den Beruf und die Beziehungen!
Was sind deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen dazu?
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Pia Mortimer

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Hab ich ADHS?

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen

Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung.

Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben.
Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen.
Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. 


In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen:

- Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?
- Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren?
- Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin?
- Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten?
- Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen?
- Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden?

Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg.

Was dich hier erwartet:

- Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag.
- Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben.
- Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion.
- Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin.

Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten.

### Mehr über mich und meine Arbeit:

Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer).

Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

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Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung. Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben. Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sich gleichzeitig auf eine liebevolle und tiefe Beziehung einzulassen. Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare & Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. In meinem Podcast gehe ich auf die essenziellen Themen ein, die Einzelpersonen und Paare bewegen: - Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen? - Wie kann ich in einer Beziehung meine Bedürfnisse und Grenzen wahren? - Wie entdecke ich, wer ich wirklich bin? - Wie gehe ich mit Verlustängsten um, ohne meine Beziehung zu belasten? - Wie können wir als Paar konstruktiv streiten und ungesunde Dynamiken auflösen? - Wie kann nach Vertrauensverlust in einer Beziehung wieder echte Nähe & Vertrauen aufgebaut werden? Diese und viele weitere Fragen bringen Einzelpersonen und Paare in meine Praxis, sei es online oder in Hamburg. Was dich hier erwartet: - Praktische Tipps & Tools: Wertvolle Ratschläge für deinen Alltag. - Praktische Übungen: Mach direkt mit und integriere die Übungen in dein Leben. - Reflexionsfragen:Tiefergehende Fragen zur Selbstreflexion. - Wissensvermittlung: Fundierte Informationen rund um Beziehungsthemen, basierend auf meiner Expertise als Therapeutin. Ich nehme dich wöchentlich mit hinter die Kulissen meiner Arbeit und teile mein Wissen und meine Erfahrungen, um dir zu helfen, tiefere und verbundene Beziehungen zu gestalten. ### Mehr über mich und meine Arbeit: Besuche meine Website [www.pia-mortimer.de](https://www.pia-mortimer.de), folge mir auf [Instagram @pia_mortimer](https://www.instagram.com/pia_mortimer) und auf [Facebook unter Pia Mortimer – selbstbestimmt leben und gebären](https://www.facebook.com/piamortimer). Ich freue mich darauf, diesen Weg mit dir zu gehen und dich auf deiner Reise zu unterstützen!

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Fremdgehen, ungesunde Konflikte, ungesunde Beziehungsdynamiken und Intimität sind nur einige der vielen Themen, mit denen Paare &amp; Einzelpersonen zu mir in die Praxis in Hamburg oder online kommen. 


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