Hablemos de correr con Pablo Castillo

By Pablo Castillo

Hablo de correr, desde mi experiencia de más de 40 años dándole a las zapatillas en el tartán, en el asfalto y en la montaña. Soy entrenador de deportes de resistencia y me encanta divulgar sobre este... more

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Hablemos de correr con Pablo Castillo episodes:

September 14, 2021 Hablemos de correr - El Trail running me hace lento
En este nuevo episodio del podcast, os hablo sobre una pregunta que me llega mucho. Personas que se acercan al trail viniendo desde las carreras populares de ruta y tienen miedo porque piensan que van a ser más lentos si hacen trail.
¿Es esto cierto? Respondo a esto y os doy mi opinión como entrenador de ambas disciplinas.
Si necesitas ayuda con tu entrenamiento puedes contactar conmigo.
Puedes escribirme a [email protected]
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12min
September 07, 2021 Hablemos de correr - Qué exigir a tu entrenador con invitado especial, Hazael Mora
En este segundo episodio de la cuarta temporada os comento algunas ideas que espero os ayuden a la hora de trabajar con vuestro entrenador o entrenadora, a elegirlo, y qué debéis pedirle.
Espero que os sea interesante y que además conozcáis la experiencia de Hazael Mora desde México.
Si necesitas ayuda con tu entrenamiento puedes contactar conmigo.
Puedes escribirme a [email protected]
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19min
September 07, 2021 Hablemos de correr - Qué exigir a tu entrenador con invitado especial, Hazael Mora
En este segundo episodio de la cuarta temporada os comento algunas ideas que espero os ayuden a la hora de trabajar con vuestro entrenador o entrenadora, a elegirlo, y qué debéis pedirle.
Espero que os sea interesante y que además conozcáis la experiencia de Hazael Mora desde México.
Si necesitas ayuda con tu entrenamiento puedes contactar conmigo.
Puedes escribirme a [email protected]
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19min
September 02, 2021 Hablemos de correr - Lo que he aprendido tras un año y medio sin carreras -
Comenzamos la 4ª temporada con este episodio en el que os hablo de lo que he aprendido al estar desde Febrero de 2020 si hacer ninguna carrera. Os cuento una serie de ideas que he descubierto en estos 20 meses.
Espero que os guste y si necesitáis que os ayude con vuestros entrenamientos podéis escribirme a:
[email protected]
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12min
September 02, 2021 Hablemos de correr - Lo que he aprendido tras un año y medio sin carreras -
Comenzamos la 4ª temporada con este episodio en el que os hablo de lo que he aprendido al estar desde Febrero de 2020 si hacer ninguna carrera. Os cuento una serie de ideas que he descubierto en estos 20 meses.
Espero que os guste y si necesitáis que os ayude con vuestros entrenamientos podéis escribirme a:
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12min
August 10, 2021 Hablemos de correr - Tipos de tiradas largas en Trail Running
En este episodio final de la temporada, os hablo de los tipos de tiradas largas que podemos utilizar para entrenar en trail running. Además os cuento las ventajas en inconvenientes de cada una de ellas.
En este nuevo episodio, hablo de cómo gestionar las subidas largas de trail running, para que no se conviertan en un infierno.
Espero que os guste y que pongáis en práctica lo que os cuentos si os apetece.
Podéis contactar conmigo en:
Web: www.pablojcastillo.es
email: [email protected]
Youtube: Pablo Castillo
Instagram: PablocastilloGR
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20min
August 10, 2021 Hablemos de correr - Tipos de tiradas largas en Trail Running
En este episodio final de la temporada, os hablo de los tipos de tiradas largas que podemos utilizar para entrenar en trail running. Además os cuento las ventajas en inconvenientes de cada una de ellas.
En este nuevo episodio, hablo de cómo gestionar las subidas largas de trail running, para que no se conviertan en un infierno.
Espero que os guste y que pongáis en práctica lo que os cuentos si os apetece.
Podéis contactar conmigo en:
Web: www.pablojcastillo.es
email: [email protected]
Youtube: Pablo Castillo
Instagram: PablocastilloGR
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20min
August 05, 2021 NEORIDER LIVETALKS EP 115 - LOS KILÓMETROS PARA EL MUNDO DE CLARA RUIZ
Para finalizar la temporada, entrevistamos a Clara Ruiz para que nos cuente su historia, que la lleva por el mundo corriendo desde 2019.
Y nuestras cosas:
Si queréis entrenar conmigo sólo escribirme a:
[email protected]
Y estaré encantado de atenderos.
-----------ESCUCHA NUESTROS PODCAST-----------
- IVOOX:
http://www.ivoox.com/s_p2_580231_1.html
- APPLE PODCAST:
https://itunes.apple.com/es/podcast/neorider-trail-running-livetalks/id1392977771?mt=2
------------SIGUE A PABLO-----------
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/PabloJ.CastilloPerez
Strava: https://www.strava.com/athletes/7774094
Instagram: https://www.instagram.com/pablocastillogr
Twitter: https://twitter.com/Neorider
--------Descuentos de nuestros patrocinadores:------------
ROPA de Minimalismbrand:
https://minimalismbrand.com/?ref=13mfqvakwpvp
- NUTRITRAIN CLINIC
Tenéis descuento en todos los tratamientos tanto Online como presenciales, si es presencial, sólo tenéis que decir que vais de nuestra parte.
https://nutritrainclinic.com
Si es online, podeis usar el código: PABLOCASTILLO10
- IDOVEN, CARDIOLOGÍA DEPORTIVA
Os dejo también el enlace de DESCUENTO que ha preparado IDOVEN para vosotros. 10% de descuento para los estudios de 7 días y de 21 días. Aprovechad si os interesa.
https://idoven.ai/discount/PABLOCASTILLO10
- GAFAS SALICE
En la web de las gafas de origen italiano SALICE, con mi código SALICE10, tenéis un 10% de descuento.
https://salice.es
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1h
August 05, 2021 Neorider livetalks ep 115 - los kilómetros para el mundo de clara ruiz
Para finalizar la temporada, entrevistamos a Clara Ruiz para que nos cuente su historia, que la lleva por el mundo corriendo desde 2019.
Y nuestras cosas:
Si queréis entrenar conmigo sólo escribirme a:
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Y estaré encantado de atenderos.
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Tenéis descuento en todos los tratamientos tanto Online como presenciales, si es presencial, sólo tenéis que decir que vais de nuestra parte.
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Si es online, podeis usar el código: PABLOCASTILLO10
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En la web de las gafas de origen italiano SALICE, con mi código SALICE10, tenéis un 10% de descuento.
https://salice.es
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1h
August 03, 2021 Hablemos de correr - Cómo gestionar el ritmo en las subidas largas de Trail Running
En este nuevo episodio, hablo de cómo gestionar las subidas largas de trail running, para que no se conviertan en un infierno.
Espero que os guste y que pongáis en práctica lo que os cuentos si os apetece.
Podéis contactar conmigo en:
Web: www.pablojcastillo.es
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10min

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