親密關係中的許多衝突，並非因為誰對誰錯，而是我們還沒有真正理解自己😇

明明心裡有很多話想說，

我們總希望孩子能控制情緒、好好說話，但其實大人的情緒調節，才是孩子最重要的學習榜樣。

當父母能夠建立一致的教養原則，孩子就能在穩定、安全的環境中成長，減少因衝突而產生的不安與壓力。

「我有一件事情想跟你說……」

有人擔心離婚會傷害孩子，也有人選擇勉強維持婚姻，希望給孩子一個完整的家。然而孩子真正需要的，究竟是父母維持婚姻關係，還是一個充滿安全感與尊重的成長環境？

這集邀請黃心理師分享第一線陪伴離婚父母的實務經驗，談談許多關係中的溝通誤解。

很多親子衝突的背後，都是「不知道怎麼好好說話」。

本集邀請黃心理師，帶我們從「幼兒發展」的角度理解，當孩子面對父母離異這樣的重大變動，孩子會用「行為」表達，例如退化、情緒爆發、依附增加，甚至反覆出現過去已經消失的行為，但他們其實沒有足夠的語言去說明內在的不安與焦慮….

長大後，我們可能一再「複製」熟悉的關係模式，即使那樣的模式，曾讓自己受傷。