Hallo Selbstwert!

Maximilian Schwab ist Achtsamkeitscoach. Wir sprechen über das Zulassen von Gefühlen und gehen der Frage nach, ob es für einen gesunden Selbstwert auch ein gutes Selbstmitgefühl braucht. Er ist davon überzeugt, dass es keine schlechten Gefühle gibt. In unser Gespräch stolpert Max ein wenig hinein, weil er gleich spürt, dass da etwas für ihn nicht stimmig ist.

Dorothea Starke ist Kommunikationswissenschaftlerin mit Fokus auf Psychologie. Ihr Blick liegt auf dem, was in und zwischen Menschen passiert. Sie arbeitet als Business Coach mit Change Makern. Dorothea berichtet von ihrer Pilgerreise auf dem Jakobsweg, wir tauschen uns über den Umgang mit Ungewissheit aus und sprechen über das Thema Selbsterkenntnis.

Lene Vosberg ist Triathletin und arbeitet als Mentaltrainerin. Sie unterstützt Sportler und Sportlerinnen dabei, ohne unnötigen Leistungsdruck, in ihr volles Potential zu kommen. Wir sprechen über Motivation, das Setzen von Zielen, den Vergleich mit anderen, Ehrgeiz und Grenzen. Sie gibt im Gespräch zudem viele Impulse, wie wir (wieder) auf uns selbst und unseren Körper hören können.

Inga Wiele liebt den Umgang mit Menschen und sie zu ermuntern, sich auf neue Wege einzulassen. Sie führt gemeinsam mit ihrem Ehemann Christian eine kleines Beratungsunternehmen und lebt mit ihm und drei Söhnen an der Nordseeküste. Wir sprechen über den Zusammenhang von Selbstwert und Kreativität und blicken gemeinsam auch auf unsere Rolle als Eltern.

Thomas Spatz ist Expat Coach und Sprachtrainer. Er lebt und arbeitet mit seiner Familie in China. Nach einer langen Karriere als Projektleiter in Großkonzernen hat er nun für sich das Thema Sprache (wieder-)entdeckt. Wir sprechen darüber, wie unsere Sprache den eigenen Selbstwert beeinflussen kann und wie er nun Menschen unterstützt, die ersten Schritte in einer neuen Kultur zu machen.

Marcus Riedel ist Psychotherapeut, Facharzt und Unternehmensberater. Wir sprechen über Selbstwert bei Politikern und Führungskräften. Er gibt einen persönlichen Einblick, was es bedeutet, unter Druck zu geraten und welche Rolle Selbstreflektion in dieser Situation spielt. Zudem beleuchten wir die negativen Seiten von Narzissmus, gewinnen ihm aber auch etwas Positives ab.

Cinderella Glücklich ist Ideen- und Kommunikationsberaterin. Aktuell ist sie dabei sich selbstständig zu machen. Sie ist sich klar, was sie kann und was sie will. Doch häufig wird sie von ihren Mitmenschen aufgrund ihrer Gehbehinderung bewertet. Sie spricht darüber, wie sie damit umgeht und wie wichtig enge Gefährten für ihren persönlichen Weg sind.

Sara-Lena Eisermann ist Organisationscoach, New & Net-Workerin. Für sie ist klar, dass das Selbstkennenlernen für einen Coach essentiell ist. Sie spricht über ihre Wurzeln als Arbeiterkind im Schwarzwald und den Weg hinaus in die Welt. Für sie ist es eine Bereicherung anstelle von Selbstwert über Selbstrespekt zu sprechen.

Dennis Schenkel ist Initiator von Digital Misfits, einer Community, die aktiv die Arbeitswelt und Gesellschaft der Zukunft gestalten möchte. Er schiebt Projekte an, experimentiert viel und geht neue Wege. Gleichzeitig hadert er oft mit seinen Vorhaben. Sein innerer Kritiker wird immer dann besonders laut, bevor er die Projekte publik macht. Er umgibt sich daher u.a. mit Menschen, die ihn ergänzen und bei der Selbstliebe helfen.