Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni sem var í boði Altis Bæjarhrauni var hin skelegga Þorgerður Anna Atladóttir fyrrum landsliðsgella og atvinnukona.

Í þættinum fórum við yfir frestaðan leik ÍR og FH í Olís-deild karla, 7. umferð í Olís-deild kvenna auk þess sem við gerðum upp fyrstu sjö umferðirnar í kvennaboltanum.

Sérfræðingurinn valdi Úrvalslið Olís-deildar kvenna og Togga valdi Vonbrigðaliðið.

Auk þess völdum við leikmann októbermánaðar í Olís-deild karla og leikmann fyrstu umferðar í Olís-deild kvenna. Fengu þau að launum glaðning í boði Altis Bæjarhrauni.

- Benni Bongó hélt uppi dynjandi takti í Breiðholtinu þar sem FH sigraði ÍR.

- Er sæti Bjarna Fritz orðið volgt?

- Vængbrotnir Framarar töpuðu fyrir norðan

- Selfyssingar á botninum eftir N1 tapið

- Katastrófan heldur áfram hjá Stjörnunni sem tapaði illa í Hafnarfirðinum

- Stelpurnar hans Gústa Jó unnu öruggan sigur á nýliðum HK

- Úrvalslið Sérfræðingsins

- Vonbrigðalið Toggunar

- Spáð í spilin fyrir næstu umferð í Olís-deildunum

- Stuðlabergið í boði Coolbet

Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni sem var í boði Altis Bæjarhrauni var hin skelegga Þorgerður Anna Atladóttir fyrrum landsliðsgella og atvinnukona.

Í þættinum fórum við yfir frestaðan leik ÍR og FH í Olís-deild karla, 7. umferð í Olís-deild kvenna auk þess sem við gerðum upp fyrstu sjö umferðirnar í kvennaboltanum.

Sérfræðingurinn valdi Úrvalslið Olís-deildar kvenna og Togga valdi Vonbrigðaliðið.

Auk þess völdum við leikmann októbermánaðar í Olís-deild karla og leikmann fyrstu umferðar í Olís-deild kvenna. Fengu þau að launum glaðning í boði Altis Bæjarhrauni.

- Benni Bongó hélt uppi dynjandi takti í Breiðholtinu þar sem FH sigraði ÍR.

- Er sæti Bjarna Fritz orðið volgt?

- Vængbrotnir Framarar töpuðu fyrir norðan

- Selfyssingar á botninum eftir N1 tapið

- Katastrófan heldur áfram hjá Stjörnunni sem tapaði illa í Hafnarfirðinum

- Stelpurnar hans Gústa Jó unnu öruggan sigur á nýliðum HK

- Úrvalslið Sérfræðingsins

- Vonbrigðalið Toggunar

- Spáð í spilin fyrir næstu umferð í Olís-deildunum

- Stuðlabergið í boði Coolbet

Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni er Einar Andri Einarsson þjálfari Aftureldingar í Olís-deild karla og nýráðinn þjálfari U-21 árs landsliðs karla.

Í þættinum ræddi Einar Andri um farsælan leikmannaferil sinn sem endaði fyrr en áætlað var og í kjölfarið tók hann þá ákvörðun að verða þjálfari. 25 ára tók hann við þjálfun hjá meistaraflokki FH.

Í þættinum ræddum við einnig um leik Íslands og Tyrklands í undankeppni EM 2020 og tvo vináttulandsleiki U-21 árs landsliðsins gegn Frökkum um helgina.

- Fagmannleg frammistaða í Ankara

- Frábær sigur U-21 árs landsliðsins gegn stjörnuprýddu liði Frakka

- Slavko Bambir sá eitthvað í Einari Andra sem þjálfara

- Tók ungur við efnilegu liði FH sem var í krísu

- FH loksins Íslandsmeistarar tímabilið 2010-2011

- Viðskilnaðurinn við FH

- The class of '90

- Hvar væri Björn Daníel sem handboltamaður í dag?

- Tók við nýliðum og tapaði úrslitaeinvíginu sama ár

- Afhverju er Böðvar Páll ekki orðinn næsti Mikkel Hansen?

- Er Afturelding "næstum" því lið?

- Spurningar úr sal

- Draumalið leikmanna sem Einar Andri hefur þjálfað

- Aron Pálmars sá besti sem Einar Andri hefur þjálfað

- Fórum yfir stuðlabergið fyrir næstu umferð í Olís-deild kvenna

Gestur þáttarins í Handkastinu af þessu sinni er Einar Andri Einarsson þjálfari Aftureldingar í Olís-deild karla og nýráðinn þjálfari U-21 árs landsliðs karla.

Í þættinum ræddi Einar Andri um farsælan leikmannaferil sinn sem endaði fyrr en áætlað var og í kjölfarið tók hann þá ákvörðun að verða þjálfari. 25 ára tók hann við þjálfun hjá meistaraflokki FH.

Í þættinum ræddum við einnig um leik Íslands og Tyrklands í undankeppni EM 2020 og tvo vináttulandsleiki U-21 árs landsliðsins gegn Frökkum um helgina.

- Fagmannleg frammistaða í Ankara

- Frábær sigur U-21 árs landsliðsins gegn stjörnuprýddu liði Frakka

- Slavko Bambir sá eitthvað í Einari Andra sem þjálfara

- Tók ungur við efnilegu liði FH sem var í krísu

- FH loksins Íslandsmeistarar tímabilið 2010-2011

- Viðskilnaðurinn við FH

- The class of '90

- Hvar væri Björn Daníel sem handboltamaður í dag?

- Tók við nýliðum og tapaði úrslitaeinvíginu sama ár

- Afhverju er Böðvar Páll ekki orðinn næsti Mikkel Hansen?

- Er Afturelding "næstum" því lið?

- Spurningar úr sal

- Draumalið leikmanna sem Einar Andri hefur þjálfað

- Aron Pálmars sá besti sem Einar Andri hefur þjálfað

- Fórum yfir stuðlabergið fyrir næstu umferð í Olís-deild kvenna

Gestur þáttarins að þessu sinni var hinn þrautreyndi þjálfari og fyrrum atvinnu- og landsliðsmaður, Rúnar Sigtryggsson sem í dag er þjálfari Stjörnunnar í Olís-deild karla.

Rætt var um landsliðið, kynslóðaskiptin, athyglisverðan feril Rúnars sem hófst í Þorpinu fyrir norðan. Á ferlinum lék Rúnar til að mynda með einum besta handboltaleikmanni sögunnar, Talant Dujshebaev.

Einnig völdum við Coolbet-leikmann 6. umferðar auk þess að draga út vinningshafa í Final4 gjafaleiknum okkar í boði Coolbet.

- Ótrúlegur efniviður að koma upp í íslenskum handbolta

- Leikmanna- og þjálfaraferill Rúnars

- Hvernig var að þjálfa Pascal Hens?

- Þurfti að hita upp fyrir einn leik á nærbuxunum

- Hvernig er að þjálfa syni sína?

- Mýrin er enginn heimavöllur

- Vill Rúnar skotklukku í handbolta?

- Gæðin í Olís-deildinni miðað við Þýskaland

- Rúnar svaraði spurningum hlustenda

- Coolbet leikmaður 6. umferðar

- Dregið í Final4 leiknum

Gestur þáttarins að þessu sinni var hinn þrautreyndi þjálfari og fyrrum atvinnu- og landsliðsmaður, Rúnar Sigtryggsson sem í dag er þjálfari Stjörnunnar í Olís-deild karla.

Rætt var um landsliðið, kynslóðaskiptin, athyglisverðan feril Rúnars sem hófst í Þorpinu fyrir norðan. Á ferlinum lék Rúnar til að mynda með einum besta handboltaleikmanni sögunnar, Talant Dujshebaev.

Einnig völdum við Coolbet-leikmann 6. umferðar auk þess að draga út vinningshafa í Final4 gjafaleiknum okkar í boði Coolbet.

- Ótrúlegur efniviður að koma upp í íslenskum handbolta

- Leikmanna- og þjálfaraferill Rúnars

- Hvernig var að þjálfa Pascal Hens?

- Þurfti að hita upp fyrir einn leik á nærbuxunum

- Hvernig er að þjálfa syni sína?

- Mýrin er enginn heimavöllur

- Vill Rúnar skotklukku í handbolta?

- Gæðin í Olís-deildinni miðað við Þýskaland

- Rúnar svaraði spurningum hlustenda

- Coolbet leikmaður 6. umferðar

- Dregið í Final4 leiknum

Gestur þáttarins að þessu sinni var örvhenta undrið úr Safamýrinni, Jóhann Gunnar Einarsson sérfræðingur Seinni Bylgjunnar.

Í þættinum fjölluðu strákarnir um leiki helgarinnar í Olís-deild karla, en nú er Olís-deildin komin í stutt landsleikjafrí.

Í lok þáttarins skilaði Jóhann Gunnar síðan heimavinnunni sinni þegar hann fór á félagaskiptamarkaðinn fyrir öll félögin í Olís-deild karla.

- Slök FRAMmistaða í Safamýrinni

- Mosfellingar með sigur í mykjuhaugnum að Hlíðarenda

- Björgvin Hólmgeirsson mætti til leiks í jafntefli ÍR fyrir norðan

- Besta lið landsins vann toppslaginn

- The Fannar Friðgeirsson show fyrir norðan

- Anton Gylfi Pálsson dæmdi þrjá leiki á sólarhring

- RúnarsKára-hornið

Gestur þáttarins að þessu sinni var örvhenta undrið úr Safamýrinni, Jóhann Gunnar Einarsson sérfræðingur Seinni Bylgjunnar.

Í þættinum fjölluðu strákarnir um leiki helgarinnar í Olís-deild karla, en nú er Olís-deildin komin í stutt landsleikjafrí.

Í lok þáttarins skilaði Jóhann Gunnar síðan heimavinnunni sinni þegar hann fór á félagaskiptamarkaðinn fyrir öll félögin í Olís-deild karla.

- Slök FRAMmistaða í Safamýrinni

- Mosfellingar með sigur í mykjuhaugnum að Hlíðarenda

- Björgvin Hólmgeirsson mætti til leiks í jafntefli ÍR fyrir norðan

- Besta lið landsins vann toppslaginn

- The Fannar Friðgeirsson show fyrir norðan

- Anton Gylfi Pálsson dæmdi þrjá leiki á sólarhring

- RúnarsKára-hornið

Gestur þáttarins að þessu sinni var góðkunningi lögreglunnar, Árni Stefán Guðjónsson.

Í þættinum fóru strákarnir í Handkastinu yfir lokaleikina í 5. umferð karla og fyrsta leikinn í 6. umferð. Auk þess sem farið var yfir úrslitin í síðustu leikjum í Olís-deild kvenna.

- Læðan læddi tveimur stigum í hús á Ásvöllum í sveiflukenndum leik

- KlukkuToggi svæfði Valsmenn fyrir austan fjall

- Er Afturelding mesta næstum því lið deildarinnar?

- Dularfullur miði í Origohöllinni frá Selfossi

- Framkisurnar eru óstöðvandi

- KA/Þór heldur áfram að heilla

- Markmenn eru ekki eins og við öll og sögurnar í þættinum ýta undir það.

- Vonbrigðaliðið var valið í Olís-deild karla

- Farið yfir stuðlana fyrir næstu leiki og Coolbet leikmaður 5. umferðar var valinn.

Gestur þáttarins að þessu sinni var góðkunningi lögreglunnar, Árni Stefán Guðjónsson.

Í þættinum fóru strákarnir í Handkastinu yfir lokaleikina í 5. umferð karla og fyrsta leikinn í 6. umferð. Auk þess sem farið var yfir úrslitin í síðustu leikjum í Olís-deild kvenna.

- Læðan læddi tveimur stigum í hús á Ásvöllum í sveiflukenndum leik

- KlukkuToggi svæfði Valsmenn fyrir austan fjall

- Er Afturelding mesta næstum því lið deildarinnar?

- Dularfullur miði í Origohöllinni frá Selfossi

- Framkisurnar eru óstöðvandi

- KA/Þór heldur áfram að heilla

- Markmenn eru ekki eins og við öll og sögurnar í þættinum ýta undir það.

- Vonbrigðaliðið var valið í Olís-deild karla

- Farið yfir stuðlana fyrir næstu leiki og Coolbet leikmaður 5. umferðar var valinn.