By Vera Kamphorst
In deze podcast neem ik, Vera Kamphorst, je mee in de wereld van de trage schildklier veroorzaakt door de auto-immuunziekte Hashimoto; in 90-95% van de gevallen de veroorzaker van een trage schildk
... more
The podcast currently has 26 episodes available.
Maandag start ik echt! Maandag ga ik echt gezond(er) eten. Meestal betekent dit dat we bepaalde dingen niet meer gaan eten. Elke dag voeren we een strijd met onszelf. Net zolang tot we de fout in gaan en opgeven.
Herkenbaar?
Dan is deze podcast voor jou!
In deze aflevering ga ik in gesprek met sociaal psycholoog Saskia Koopman over de onderwerpen eetbuien, emotie-eten en onze verstoorde relatie met voeding.
We praten onder andere over:
Een relevante en zeer interessante aflevering voor iedereen die meerdere keren per jaar een dieet start of die op enige wijze een haat-liefde verhouding heeft met eten.
Saskia Koopmans is oprichter van Blij Dieetvrij.
www.blijdieetvrij.nl
Instagram @bijdieetvrij
Nederland telt naar schatting 500.000 mensen met de diagnose trage schildklier (hypothyreoïdie) en waarschijnlijk zo’n zelfde aantal mensen die nog zonder diagnose rondloopt.
Dit zijn enorme aantallen, waarvan acht tot tien keer vaker het een vrouw betreft. Je zou daardoor bijna kunnen denken dat een trage schildklier een vrouwenziekte is, maar dit is niet het geval.
Toch verklaart dit wel waarom zoveel informatie, belangenbehartiging en websites zich richten op schildklierproblemen bij de vrouw en niet specifiek bij de man. (En ook ik heb mij hier schuldig aan gemaakt.) Het is dus hoog tijd dat er meer aandacht komt voor een trage schildklier bij de man.
In deze aflevering praat ik met Joost van Riel - een man met een trage schildklier - en tevens oprichter van de website hashimotoman.nl - een blog en community voor en door mannen met een trage schildklier.
Zo praten wij samen over:
Kortom een waardevolle aflevering en hopelijk een begin van meer aandacht voor mannen met een trage schildklier.
Voor meer informatie over de online bijeenkomsten zie de website van SON www.schildklier.nl. Zie je geen nieuwe datum staan, mail dan naar Joost, wellicht kan hij ervoor zorgen dat er sneller een nieuwe datum komt.
Heb jij vragen aan Joost of wil je meer weten over zijn initiatief? Je kan hem via onderstaande linkjes bereiken!
www.hashimotoman.nl
Mail Joost op [email protected]
In deze aflevering praat ik met Jonne Bosselaar oprichtster van Koken met Hashimoto.
Koken met Hashimoto is een online platform voor mensen met een trage schildklier die tijdens of na het volgen van het Hashimoto Eliminatiedieet toch lekker willen blijven eten. Omdat ik zelf zeker geen keukenprinses ben ik heel blij met dit initiatief van Jonne. Hoog tijd dus om haar het hemd van het lijf te vragen! Zo praten wij samen over:
Kortom een waardevolle aflevering voor iedereen die een eliminatiedieet overweegt of al heeft uitgevoerd en nu op zoek is naar manieren om lekker te blijven eten!
Jonne Bosselaar van Koken met Hashimoto
www.kokenmethashimoto.nl
Instagram: @koken.met.hashimoto
In deze aflevering praat ik met Mariska de Vries over het nut van bewegen. Mariska is een echte allrounder. Naast dat zij al jaren als personal trainer in haar eigen sportschool werkt, is zij ook werkzaam als orthomoleculair therapeut en deelt zij haar kennis en heerlijke recepten met vrouwen die graag willen transformeren van futloos lijf naar energiek wijf.
In deze aflevering staat bewegen bij een trage schildklier centraal. Waarom is bewegen zo belangrijk als je juist meer energie wil? En welke rol speelt bewegen in het verminderen van immuunreacties op voeding (!). Daarnaast geeft Mariska advies over het kiezen van de juiste bewegingsvormen.
In 19 minuten praat Mariska ons bij!
P.S. Ben jij de 40 gepasseerd of zit jij inmiddels al in de overgang en vind je dit laatste onderwerp interessant? Meld je dan aan voor de Masterclass ‘Effectief sporten en blijvend vet verbranden na je 40e’
22 mei 2024 – 20.30 uur
Aanmelden kan via: www.mariskadevries.com
Waarom doe je wat je doet? Waarom maak je steeds dezelfde keuzes, ook al weet je diep van binnen echt wel dat bepaald gedrag niet helpend is. Is het een kwestie van oogkleppen op? Of speelt er meer?
Hoe kun je deze patronen herkennen en doorbreken?
En wat hebben overlevingsmechanismen en trauma hiermee te maken?
In deze aflevering spreken we transformatiecoach Miranda de Jongh over het doorbreken van patronen. Een belangrijk onderwerp als je moeite hebt met het volhouden van goede voornemens en jouw gezondheid ECHT op nummer 1 te zetten.
P.s. In deze podcast noem ik de 24 uur met jezelf-retreat die ik bij Miranda volgde. Op veler verzoek voeg ik hierbij de link naar dit retreat toe.
Een waar kado voor jezelf.
Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. En je weg vinden in de wirwar aan informatie online kan ook uitdagend zijn. Ik vroeg de luisteraars vragen over de schildklier en medicatie aan internist/endocrinoloog Danielle Steenvoorden in te sturen, zodat ik deze vragen in een nieuwe podcastaflevering aan haar kon stellen.
En dat hebben we geweten!
Er kwamen zoveel goede vragen binnen, dat we besloten (bijna) alle vragen te gaan beantwoorden en hier meer afleveringen voor op te nemen. Het zijn er drie geworden!
Aflevering 18: Alles over een bezoek aan de arts en schildkliermedicatie.
Aflevering 19: Alles over de ziekte van Hashimoto en bloedwaarden.
Aflevering 20: Alles over restklachten en ziektebeelden bij Hashimoto.
In deze derde aflevering van het drieluik beantwoordt zij o.a. de vragen:
En nog veel meer.
Heb jij na het beluisteren van deze podcast meer vragen voor Danielle? Mail ze mij op [email protected] en wie weet stel ik deze vragen in een volgende podcast aflevering.
Wil je contact opnemen met Danielle? Dan kun je haar bereiken via haar website www.hashimotospecialist.nl of voor het boeken van een consult via de www.hormoonpoli.nl
Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. En je weg vinden in de wirwar aan informatie online kan ook uitdagend zijn. Ik vroeg de luisteraars vragen over de schildklier en medicatie aan internist/endocrinoloog Danielle Steenvoorden in te sturen, zodat ik deze vragen in een nieuwe podcastaflevering aan haar kon stellen.
En dat hebben we geweten!
Er kwamen zoveel goede vragen binnen, dat we besloten (bijna) alle vragen te gaan beantwoorden en hier meer afleveringen voor op te nemen. Het zijn er drie geworden!
Aflevering 18: Alles over een bezoek aan de arts en schildkliermedicatie.
Aflevering 19: Alles over de ziekte van Hashimoto en bloedwaarden.
Aflevering 20: Alles over restklachten en ziektebeelden bij Hashimoto.
In deze tweede aflevering van het drieluik beantwoordt zij o.a. de vragen:
Heb jij na het beluisteren van deze podcast meer vragen voor Danielle? Mail ze mij op [email protected] en wie weet stel ik deze vragen in een volgende podcast aflevering.
Wil je contact opnemen met Danielle? Dan kun je haar bereiken via haar website www.hashimotospecialist.nl of voor het boeken van een consult via de www.hormoonpoli.nl
Leven met een trage schildklier is niet altijd even makkelijk. En je weg vinden in de wirwar aan informatie online kan ook uitdagend zijn. Ik vroeg de luisteraars vragen over de schildklier en medicatie aan internist/endocrinoloog Danielle Steenvoorden in te sturen, zodat ik deze vragen in een nieuwe podcastaflevering aan haar kon stellen.
En dat hebben we geweten!
Er kwamen zoveel goede vragen binnen, dat we besloten (bijna) alle vragen te gaan beantwoorden en hier meer afleveringen voor op te nemen. Het zijn er drie geworden!
Aflevering 18: Alles over een bezoek aan de arts en schildkliermedicatie.
Aflevering 19: Alles over de ziekte van Hashimoto en bloedwaarden.
Aflevering 20: Alles over restklachten en ziektebeelden bij Hashimoto.
In deze eerste aflevering van het drieluik beantwoordt zij o.a. de vragen:
Heb jij na het beluisteren van deze podcast meer vragen voor Danielle? Mail ze mij op [email protected] en wie weet stel ik deze vragen in een volgende podcast aflevering.
Wil je contact opnemen met Danielle? Dan kun je haar bereiken via haar website www.hashimotospecialist.nl of voor het boeken van een consult via de www.hormoonpoli.nl
In deze speciale Q&A aflevering stel ik jullie vragen aan vrouwenarts en gynaecoloog Barbara Havenith. Het is een zeer interessante aflevering geworden, waarin enorm veel belangrijke vragen van luisteraard worden beantwoord, waaronder:
Wil jij nog veel meer weten over de overgang en dan vooral in combinatie met het hebben van een trage schildklier? Bestel dan mijn boek: Met een trage schildklier de overgang door. Je bestelt deze exclusief via www.hashimoto.nl
In de podcast spreken we over een linkjes naar richtlijnen en handige artikelen
Wil je graag begeleid worden via Barbara of haar collega's van de Hormoonpoli in Boxmeer? Kijk dan voor mogelijkheden en kosten op de website www.hormoonpoli.nl
27 augustus 2022 - Happy Hashimoto bestaat 5 jaar.
In deze speciale aflevering kijk ik terug op vijf jaar Happy Hashimoto en blik ik voorzichtig vooruit op de komende jaren en op de zorg voor schildklierpatiënten in Nederland.
Dank voor jou support. Zonder de Hashimoto community had ik niet zoveel kunnen bereiken. Of beter gezegd; hadden wij samen niet zoveel kunnen bereiken.
The podcast currently has 26 episodes available.
11 Listeners
9 Listeners
70 Listeners
104 Listeners
57 Listeners
76 Listeners
30 Listeners
270 Listeners
61 Listeners
84 Listeners
57 Listeners
0 Listeners
5 Listeners
31 Listeners
3 Listeners