Heal yourself - Alles ist in dir

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Heal yourself - Alles ist in dir episodes

  • 132 - Von angst- und symptombestimmt zu selbstbestimmt. Ein Gespräch mit Manola
    Viel Spaß!

    Alles ist in dir,
    deine Sonja
     
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    Falls du Fragen hast, schreib gerne unter [email protected]
    Die von mir angewendeten und hier besprochenen Behandlungsmethoden und Ansätze sind meist energetische Anwendungen. Diese und die Themen, die ich bespreche, ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und werden auch nicht zur Behandlung spezifischer Krankheiten angewandt. Ich verordne keine Medikamente, stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
    20 min
  • 131 - Was Selbstheilung eigentlich ist und was nicht
    Was ist eigentlich Selbstheilung bei v.a. Angst und was ist es nicht? Lass uns das heute mal genauer ansehen.

    Viel Spaß!

    Alles ist in dir,
    deine Sonja
     
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    25 min
  • 130 - Warum Orientierung im Außen Angst verstärkt (Über Informationsflut, Social Media und die stille Entfremdung)
    Melde ich hier Zum Workshop AUFBRUCH - 4 Tage Selbtheilung von Angst an: https://gruppe.sonjamay.de/anmeldung - freu mich auf dich.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    17 min
  • 129 - Was dich in der Angst hält - obwohl du schon so viel probiert hast
    Melde ich hier Zum Workshop AUFBRUCH - 4 Tage Selbtheilung von Angst an: https://gruppe.sonjamay.de/anmeldung - freu mich auf dich.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    Zum kostenfreien Orientierungsgespräch kommst du hier: https://termin-mit-sonja.as.me/beratung

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    19 min
  • 128 - Die Wahrheit über dein Nervensystem
    Was, wenn dein Nervensystem gar nicht dysreguliert ist?

    Viel Spaß beim Anhören,

    alles ist in dir, deine Sonja
     
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    13 min
  • 127 - Meditation bei Angst und Selbstzweifel
    Wie schön, dass du wieder mit mir meditieren willst.
    Komme wieder in Balance, Ruhe und Selbstfreundlichkeit wenn du gerade ängstlich oder sehr emotional bist.

    Viel Freude beim Meditieren,
    alles ist in dir, deine Sonja
     
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    16 min
  • 126 - Wie unbewusste Selbstsabotage deine Heilung blockiert
    Es gibt so einige Sabotage-Programme, die uns von unserer Heilung abhalten. Decken wir sie auf!

    Viel Freude beim Entdecken und Lösen.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    21 min
  • 125 - Drei Schlüssel ganzheitlicher Angstheilung
    Wie kann nachhaltige Heilung von Angsterkrankungen wirklich möglich sein?
    Heute schauen wir mal auf 3 Schlüssel (eigentlich sogar 4 😉).

    Du muss nicht lernen damit umzugehen, du kannst ganz frei werden!

    Viel Freude beim Zuhören.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    24 min
  • 124 - Über Mut, Krebs und dem Glücklichsein - ein Gespräch mit Jennifer
    Ich freu mich sehr ein wunderbares Gespräch mit Jennifer Neumann zu teilen. Jennifer lebt mit metastasierendem  Brustkrebs und spricht über ihren Weg voller Möglichkeiten und sogar dem Glück.

    Viel Freude beim Zuhören.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    Hier geht es zum Instagram Account von Jennifer: https://www.instagram.com/jennifee1701/

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    32 min
  • 123 - Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, loszulassen
    Vielleicht hast du schon gemerkt, dass die Zeiten sehr "wild" sind. Altes kommt hoch, Veränderungen drängen sich auf und neue Ideen entstehen.
    Wie kannst du diese Zeit nutzen?
    Und wie kommst du gut durch diese Zeit?

    Viel Freude beim Hören.

    Alles ist in dir,
    deine Sonja

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    17 min

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