Heilende Wahrheit

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Heilende Wahrheit - Wir verfügen über ein unendliches Spektrum an Heilungspotenzial, doch schöpfen wir auch vollständig daraus? Ich möchte Dich auf meinem Kanal daran erinnern, wie immens Deine Selbst... more

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FAQs about Heilende Wahrheit:

How many episodes does Heilende Wahrheit have?

The podcast currently has 184 episodes available.

Heilende Wahrheit episodes:

April 02, 2024 #Entwicklungstrauma/ Kindheitstrauma
Entwicklungstrauma in der Kindheit entsteht durch belastende
Erfahrungen, die die normale Entwicklung beeinträchtigen. Es kann zu
langfristigen emotionalen, kognitiven und sozialen Schwierigkeiten
führen. Traumatische Ereignisse wie Missbrauch, Vernachlässigung oder
Trennung können die psychische Gesundheit eines Kindes nachhaltig
beeinflussen, oft mit Auswirkungen bis ins Erwachsenenalter. Frühzeitige
Erkennung und Unterstützung sind entscheidend, um die Auswirkungen zu
mildern und positive Entwicklungswege zu fördern. In diesem Podcast geht
es um das Erkennen von Entwicklungstrauma und die Folgen.
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Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg inspirieren und Mut machen
kann.
Abonniere gerne meinen Kanal.
Ich bin Annett Flemming, Heilpraktikerin für Psychotherapie
( Hypnosetherapeutin/ systemische Aufstellungen) und ich unterstütze
Menschen bei ihren Bewusstseinsprozessen und ihrer Heilung.
www.heilende-wahrheit.de
Instagram_ annett.k.flemming

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19min
April 02, 2024 #Die Angst etwas zu verpassen, "FOMO"/ "Fear of missing out"
FOMO, Fear of Missing Out, ist die Angst, etwas zu verpassen. Die Panik,
dass das Leben an einen vorbezieht und man es später bereuen wird, wenn
man nicht dabei war – bei der Party des Jahres, bei der unvergesslichen
Reise usw.
Es ist das unbehagliche, entbehrliche Gefühl, dass man etwas verpassen
könnte, dass man etwas verpasst hat im Leben.
Oft wird dies hervorgerufen durch Beiträge auf Social-Media-Kanälen,
durch Vergleiche mit anderen Menschen.
Dieses unangenehme Gefühl kann auch auftreten, wenn wir unser Leben
betrachten, in der Nachschau, weil wir vielleicht nicht „genug“ gelebt
haben, weil wir krank waren und uns um Dinge/Menschen kümmerten, was wir
heute vielleicht anzweifeln.
Es sind geschönte Welten, die meist weit weg von unserer
Erlebnisrealität sind, die im Außen passieren.
Hier ist es sehr wichtig, zu relativieren. Das möchte ich dir in diesem
Video gerne vermitteln.
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Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg inspirieren und Mut machen
kann.
Abonniere gerne meinen Kanal.
Ich bin Annett Flemming, Heilpraktikerin für Psychotherapie
( Hypnosetherapeutin/ systemische Aufstellungen/ inneres Kind), und ich

unterstütze Menschen bei ihren Bewusstseinsprozessen und ihrer Heilung.
www.heilende-wahrheit.de
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21min
April 02, 2024 #Verlassenheitswunde/ Mutterwunde/ Entwicklungstrauma
Die "Verlassenheitswunde" oder "Mutterwunde" bezieht sich auf
psychologische Konzepte, die sich auf emotionale Verletzungen und
traumatische Erfahrungen, transgenerationale Weitergabe von Trauma, in
der Beziehung zwischen Kind und seiner Mutter beziehen.
Diese Wunde kann entstehen, wenn eine Person das Gefühl hat, von ihrer
Mutter emotional vernachlässigt, nicht unterstützt oder nicht
ausreichend geliebt worden zu sein.
Dies kann verschiedene Auswirkungen haben, von geringem Selbstwertgefühl
bis hin zu Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Die Verlassenheitswunde kann sich auf verschiedene Weisen manifestieren
und sich durch Beziehungsprobleme, Bindungsängste, Abspaltung, innere
Trennung, Selbstwertprobleme oder Schwierigkeiten, Vertrauen aufzubauen,
anderer Überlebensstrategieen zeigen. Die Erfahrungen in der Kindheit,
insbesondere in der Beziehung zu den primären Bezugspersonen wie der
Mutter, können das emotionale und psychologische Wohlbefinden einer
Person im Erwachsenenalter stark beeinflussen.
Therapeutische Interventionen und Selbstreflexion können helfen, diese
Wunden zu heilen, indem sie dazu beitragen, vergangene Traumata zu
verstehen, sie zu verarbeiten und neue, gesündere Bewältigungsstrategien
zu entwickeln.

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21min
April 02, 2024 #Meditation/ toxische Menschen loslassen #meditation
Wenn du dich in einer belastenden Beziehung befindest oder eine toxische
Verbindung aus der Vergangenheit dich noch belastet, wirst du mit
dieser Meditation eine sichere und friedliche Umgebung schaffen, um
deine Emotionen zu erkunden und negative Energien loszulassen.
In dieser Imaginationsreise helfe ich Dir sanft, um toxische Bindung
zu durchbrechen und deine innere Heilung zu fördern. Diese Meditation
ist nicht nur für diejenigen gedacht, die sich in toxischen Beziehungen
befinden, sondern auch für diejenigen, die sich von Menschen ( Freunde,
Arbeitskollegen, Familienmitglieder) entfernen, lösen wollen, bei denen
ungünstige, --energieraubende Verbindungen herrschen. Heilungsbilder,
für Menschen, die nach emotionaler Heilung und innerem Frieden streben.
Text der Meditation - Verfasserin: Annett Flemming
Music by https://www.fiftysounds.com

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16min
January 29, 2024 #Körperbewusstsein/ Ängste und Blockaden lösen / Methode zur Transformation
Körpertherapie und Körperbewusstsein können dazu beitragen, verschiedene
körperliche und psychische Beschwerden zu lindern oder zu heilen. Es
ist wichtig zu beachten, dass diese Ansätze oft als unterstützende
Massnahmen neben konventionellen medizinischen Therapien verwendet
werden sollten. Gerade im implizierten Gedächtnis abgelegte schmerzhafte
Erfahrungen können mit Körpermethoden aufgelöst werden. Eine wertvolle
Methode zur Auflösung von Ängsten und Blockaden stelle ich in diesem
Video vor.

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20min
January 11, 2024 #Mutterwunde/ Verlassenheitswunde/ Entwicklungstrauma - Versteinerte Herzen
Die "Verlassenheitswunde" oder "Mutterwunde" bezieht sich auf
psychologische Konzepte, die sich auf emotionale Verletzungen und
traumatische Erfahrungen, transgenerationale Weitergabe von Trauma, in
der Beziehung zwischen Kind und seiner Mutter beziehen.
Diese Wunde kann entstehen, wenn eine Person das Gefühl hat, von ihrer
Mutter emotional vernachlässigt, nicht unterstützt oder nicht
ausreichend geliebt worden zu sein.
Dies kann verschiedene Auswirkungen haben, von geringem Selbstwertgefühl
bis hin zu Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Die Verlassenheitswunde kann sich auf verschiedene Weisen manifestieren
und sich durch Beziehungsprobleme, Bindungsängste, Abspaltung, innere
Trennung, Selbstwertprobleme oder Schwierigkeiten, Vertrauen aufzubauen,
anderer Überlebensstrategieen zeigen. Die Erfahrungen in der Kindheit,
insbesondere in der Beziehung zu den primären Bezugspersonen wie der
Mutter, können das emotionale und psychologische Wohlbefinden einer
Person im Erwachsenenalter stark beeinflussen.
Therapeutische Interventionen und Selbstreflexion können helfen, diese
Wunden zu heilen, indem sie dazu beitragen, vergangene Traumata zu
verstehen, sie zu verarbeiten und neue, gesündere Bewältigungsstrategien
zu entwickeln.
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Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg inspirieren und Mut machen
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21min
December 31, 2023 #Freundschaft- Heilmittel mit Nebenwirkungen/ zu Gast: André Hagel und Ralph Jenders
Freundschaft ist normalerweise eine wundervolle Sache, aber wie fast alles im Leben hat sie auch ihre Nebenwirkungen.
Selbst die besten Freundschaften können Konflikte und Meinungsverschiedenheiten beinhalten. Diese können zu Spannungen führen und erfordern Kommunikation und Kompromisse, um gelöst zu werden. Eine Chance haben Freundschaften, die bereit sind zu kommunizieren und voneinander zu lernen. Trotzdem können sie enden, manchmal ganz abrupt, ohne Vorwarnung. Das kann schmerzhaft sein. Freundschaften enden auch durch Entfernung, Veränderungen im Lebensstil oder auch durch Meinungsverschiedenheiten.
Gute Freundschaften erfordern Zeit und Engagement, wir profitieren emotional und finden Halt, Verbundenheit, emotionale Heilung, Liebe und Zugehörigkeit.
In diesem Podcast sind André Hagel und Ralph Jenders zu Gast, wir sprechen ganz offen und ohne Konzept über Freundschaft als Heilmittel mit Nebenwirkungen.
Ich hoffe, wir können Dich inspirieren!
Hinterlasse mir gerne Dein Abo für mehr Input und Inspiration!
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27min
December 21, 2023 #Radikale Ehrlichkeit/ Wie echt kann ich sein? Neue Wege aus Projektionen und Leid
Ehrliche Kommunikation ist das Fundament für Vertrauen in
zwischenmenschlichen Beziehungen, sei es in Freundschaften, Familien,
Arbeitsplatz.
Ehrliche Sprache mit subjektiven Botschaften vermeidet
Missverständnisse. Wenn wir uns klar und ehrlich ausdrücken, ohne
Anklage und Schuldzuweisungen, wissen andere genau, was wir meinen, und
es gibt weniger Raum für Interpretationen oder Fehlkommunikation.
Persönliche Erlebniswelten abgleichen ist entscheidend, um Konflikte zu
lösen.
Offen über Probleme zu sprechen, ermöglicht es, gemeinsam Lösungen zu
finden, anstatt dass sich Probleme anstauen und zu größeren Konflikten
führen, es löst unsere Projektionen auf, wenn wir in der Tiefe
kommunizieren.
Radikale Ehrlichkeit fördert langfristige und stabile Beziehungen, wenn
wir unsere Gefühle, Gedanken und körperliches Befinden mittteilen ohne
zu bewerten. Wenn Menschen wissen, dass sie ehrliche Rückmeldungen und
Informationen erhalten, fühlen sie sich sicherer und sind eher bereit,
Beziehungen zu vertiefen, auch, oder gerade wenn wir unsere Abgründe,
Sehnsüchte und Wünsche kommunizieren.

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17min
December 07, 2023 #Mehr Verbindung und Orientierung, anstatt Stress und Einsamkeit in 2024/ Trauma und seine Folgen
Trauma kann tiefgreifende Auswirkungen auf unsere emotionale, mentale und physische Gesundheit haben. Es entsteht oft durch belastende Erfahrungen und kann die Art und Weise beeinflussen, wie wir uns mit anderen verbinden. Manchmal führt es dazu, dass wir uns zurückziehen oder Schwierigkeiten haben, Nähe zuzulassen. Andere wiederum suchen verstärkt nach Verbundenheit, um Heilung zu finden.
Es ist wichtig zu verstehen, wie Trauma sich auf unser Nervensystem auswirkt, unser Bindungsverhalten zu anderen formt, auch unsere Verbindung zu uns selbst, wie sie unsere Orientierung im Leben schwächen kann und sogar dazu führt, dass man zu Einsamkeit oder Chaos/ Stress neigt.
Mit diesem Video möchte ich Dir Impulse und Unterstützung, sowie Raum für Heilung anbieten, um wieder eine tiefe und gesunde Verbundenheit aufbauen zu können.
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16min
November 22, 2023 Blockaden und Prokrastination überwinden/ Trauma und dessen Folgen
Prokrastination kann als Art von Blockade betrachtet werden, die den
Fortschritt oder die Durchführung von Aufgaben behindert. Statt einer
äußeren Barriere oder einem physischen Hindernis handelt es sich hierbei
um eine interne Blockade – eine Verzögerungstaktik, die den Fluss, in
die Handlung zu kommen, hemmt.
Es kann schwierig sein, diese Blockade zu überwinden, da sie oft in den
Wurzeln unserer Kindheit, Gewohnheiten und Denkmustern zu finden ist.
In diesem Podcast geht es um Strategien zur Bearbeitung dieser Art von
Blockaden, die Identifizierung der Gründe für die Prokrastination, sowie
die Überwindung innerer Barrieren, wie Ängste oder Perfektionismus,
damit wir den Weg der Selbstliebe gehen

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13min

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