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Help! Ayúdame episodes

  • ¡Por esto fracasan tus relaciones de pareja!

    Alguna vez te has preguntado ¿Por qué tengo tan mala suerte en el amor?, ¿Por qué no encuentro pareja cuando otras personas sí? ¿Por qué siempre me pasa lo mismo? Cuando comenzamos una relación nos enfocamos en todo lo bueno que tiene nuestra pareja y viceversa. Es el momento de descubrir a la otra persona y todo es nuevo y emocionante. 

    Sin embargo, con el paso del tiempo la relación llega al umbral en el que las cosas se vuelven familiares, pasamos por alto lo que antes nos entusiasmaba y gustaba, y ponemos el foco en lo que menos nos gusta, e incluso, lo que nos atrajo de esa persona, ¡comienza a molestarnos! Y se llega a lo que es conocido como el Síndrome del Estrés Post-Romántico. Este cambio puede ser una gran prueba para que la relación dure o fracase!  

    Si quieres salir triunfante, escucha los tips del Dr. Cesar Lozano y La Bronca en este episodio. 

    41 min
  • La interpretación de los sueños con Georgette Rivera

    ¿Sabías que pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo? ¿Y que es en estos momentos que recibimos información importante por medio de nuestros sueños?  Interpretar los sueños no es algo fácil, pero sí es algo importante para saber qué dirección tomar.  

    En este episodio El Dr. César Lozano y La Bronca hablan con la experta en sueños Georgette Rivera acerca del significado de los sueños. 

    45 min
  • ¿Tenemos sexo o hacemos el amor?

    Muchos adultos no son conscientes de que tener sexo y hacer el amor son dos actos diferentes y no deben ser confundidos. La verdad es que mientras ambos actos incluyen la conexión física y chispas eróticas, el tener sexo y hacer el amor son muy diferentes.  La diferencia está en el estado en el que los dos individuos se encuentran al realizar estos actos. Mientras el sexo es una necesidad biológica básica de la mayoría de los hombres y las mujeres, hacer el amor es un arte. Se hace por una gran conexión emocional, un entendimiento mental de ambas partes, y una armonía física entre las dos personas haciendo el amor.

    43 min
  • Cuando la masculinidad es tóxica

    ¿Has escuchado el término masculinidad tóxica? Si no, no te preocupes, la verdad es que no es un término muy común, y sobretodo, no es algo que podamos identificar tan fácilmente. Sin embargo, sí es algo que puede afectar tanto a los hombres que sienten que deben cumplir esas expectativas, como a las personas que se encuentran alrededor de ellos.  Acompáñanos a hablar de la masculinidad tóxica, qué es, por qué existe, y cómo lidiar con ella. 

    40 min
  • ¿Qué mata al amor?

    Se cree que el amor nunca muere de manera natural, pero entonces ¿qué es lo que mata al amor en las relaciones? ¿Por qué una pareja que no podía mantenerse alejada en el pasado, de repente no se soporta el uno al otro hoy? ¿Qué sucedió?  Si bien es cierto que los opuestos pueden atraerse, la compatibilidad es el factor decisivo en una relación a largo plazo. El período de la luna de miel del amor te permitiría pasar por alto cualquier defecto que tu pareja pueda tener, pero el tiempo eventualmente te permitirá ver si tu relación durará.

     

     

     

    39 min
  • “Perdí para ganar” María Antonieta Collins y su lucha por perder peso

    Todos los días tomamos decisiones que de una u otra manera impactan nuestra vida, pero pocas de esas veces lo hacemos estando conscientes de que, sino tomamos esa decisión, la vida se nos puede ir de las manos para siempre. Esa es la decisión que tomó María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, que sabía que, si no perdía peso, jamás ganaría la carrera de la vida.

    44 min
  • ¿Por qué engañan las mujeres?

    Cuando escuchamos la palabra “infiel” es muy común pensar automáticamente que se está hablando del hombre, ya que, desde tiempos históricos, ha sido normalizado para el hombre tener más de una mujer, y aunque eso ha cambiado hoy en día, este estereotipo sigue siendo parte de la mentalidad de la sociedad, sin embargo, la realidad es que la infidelidad femenina cada ves aumenta más, y hoy hay mujeres infieles en una proporción bastante parecida a la de los hombres, pero la diferencia y algo a lo que hay que poner atención es que hay distintos motivos entre hombres y mujeres infieles, y en el episodio de esta semana te ayudaremos a entender cuáles son los motivos de la infidelidad en la mujer. 

    42 min
  • Cómo superar el miedo al fracaso

    El miedo al fracaso puede llegar a ser una fuerza muy poderosa en cada decisión que tomamos y en cada cosa que emprendemos. Ese miedo puede ser una barrera para llegar a hacer cosas que nos pueden hacer felices.  A menudo, el miedo puede interferir es en esos momentos en los que nos enfrentamos a grandes oportunidades, nos hace sentir intimidados con pensamientos de fracaso y pensamos que no somos lo suficientemente y en vez de pensar en las cosas buenas que nos esperan, pensamos en qué va a pasar cuando fallemos.

    La Bronca y el Dr. César Lozano nos cuentas las experiencias personales en las que ellos han sentido el miedo al fracaso, al igual que el cómo lo superaron y consejos para quitarnos aquellas barreras que nos impiden intentar lo que queremos por miedo.

    44 min
  • Signos de una relación tóxica

    Cuántas veces no hemos escuchado a nuestras amistades quejarse de cómo su pareja los hace sentir menospreciados y a veces hasta humillados, para después disculparse y querer continuar como si nada, cosa que, ante su persuasión, a veces parece lo más fácil.  También, existen las quejas de jefes con este mismo comportamiento, momento en los que nos damos cuenta de que una relación tóxica puede ser laboral, familiar, amistad, o de pareja, pero en todas estas relaciones, los comportamientos son muy similares, y en el episodio de esta semana te ayudaremos a entenderlos y a identificar se tú te encuentras en una relación tóxica.

    43 min
  • “Mi sueño me llevó a la cárcel” Roberto Hernández y su lucha por llegar a Estados Unidos

    "El sueño americano” una frase que se ha quedado impregnada en la mente de muchos latinos que buscan una vida mejor, latinos que buscan cruzar la frontera y llegar a Estados Unidos para cumplir sus sueños, aunque el inicio de ese camino se vea lleno de obstáculos y pruebas que son muy difíciles de superar.  Pruebas con las que se encontró Roberto Hernández, presentador, modelo y actor de Univision que aunque el día de hoy se encuentre en nuestras pantallas, la batalla para lograr ese sueño y llegar a cumplir sus metas profesionales, le costó pasar un tiempo en la cárcel al momento de llegar a Estados Unidos. 

    39 min

About Help! Ayúdame

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Help! Ayúdame es un podcast semanal producido por Dafnne Wejebe y presentado por el Dr. César Lozano y La Bronca. El programa tiene como objetivo proporcionar a los oyentes orientación y consejos…

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