Veel ouders vertellen mij dat ze de verbinding met hun kind kwijtraken zodra een eetstoornis de regie overneemt. Gesprekken draaien alleen nog maar om eten, bewegen en regels. Soms is er openlijke strijd, maar vaak juist een stille strijd, vol verboden woorden of plekken in huis. Dat gevoel dat je geen connectie meer hebt met je kind is pijnlijk, beangstigend en vaak omgeven door schuld en schaamte.

In deze aflevering gaan we in op:

• Hoe een eetstoornis voelt alsof hij “tussen ouder en kind in” komt te staan

• Waarom stille strijd net zo ontwrichtend kan zijn als escalaties

• Het verschil tussen vermijden en echt keuzes maken in waar je wel en niet op focust

• Waarom het normaal is dat de relatie tijdelijk onder spanning komt

• Hoe je nieuwe manieren kunt vinden om verbinding te maken

• De rol van co-ouderschap en hoe je samen een focus kunt bepalen

• Het belang van een steunend netwerk dat jou als ouder overeind houdt

Een aflevering die erkenning geeft én hoop: de verbinding kan opnieuw gevonden worden, zelfs als de eetstoornis tussen jullie in lijkt te staan.

🎧 Luister nu en ontdek hoe je als ouder de relatie met je kind kunt blijven voeden, ook in een moeilijke tijd.

👉 Meer weten of je verhaal delen? Volg me via Instagram @corstens_en_co of kijk op www.corstensco.nl.

Veel ouders van kinderen met een eetstoornis voelen zich machteloos. Alsof je erbij staat en ernaar kijkt zonder iets te kunnen doen. In deze aflevering vertel ik hoe je die machteloosheid kunt herkennen en erkennen, en welke eerste stappen je kunt zetten om weer grip en regie te ervaren.

We hebben het over:

• Waarom een eetstoornis voelt alsof het je kind gijzelt
• Het verschil tussen willen helpen en daadwerkelijk invloed hebben
• Hoe herkenning en erkenning de eerste stap naar verandering zijn
• Waarom het belangrijk is om naar je eigen reacties te kijken en kleine andere keuzes te maken
• Het belang van steun zoeken, ook als je kind nog in behandeling is of op een wachtlijst staat
• Waarom het niet gaat om een quick fix of garantie, maar om steviger staan in jezelf

Een aflevering voor ouders die zich machteloos voelen en willen ontdekken hoe ze tóch iets in beweging kunnen brengen.

🎧 Luister nu en leer hoe je machteloosheid kunt omzetten in regie en zelfvertrouwen.

👉 Meer weten of je verhaal delen? Volg me via Instagram of kijk op www.corstensco.nl.

Wat doe je als je kind een eetstoornis heeft en alles in je gezin op zijn kop staat? In deze aflevering vertel ik waarom ik mijn nieuwe training speciaal richt op ouders van kinderen met een eetstoornis. Ik deel hoe groot de machteloosheid bij ouders vaak is, welke signalen je serieus moet nemen en waarom steun zoeken geen zwakte maar noodzaak is.

We hebben het over:

• Waarom een eetstoornis vaak voelt als leven en dood
• Het verschil tussen net ontdekken en langer weten dat je kind worstelt
• Het belang van de ‘trias’: medische zorg, psychologische hulp en een diëtist
• Signalen die kunnen wijzen op verschillende eetstoornissen zoals anorexia, boulimia, eetbuistoornis en ARFID
• Het lastige van ontkenning en hulpweigering bij kinderen
• Waarom het niet jouw schuld is als ouder en hoe je schuldgevoel en schaamte kunt doorbreken
• De enorme impact op relaties en gezinsdynamiek
• Hoe Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet ouders houvast en regie kunnen geven
• Het belang van steun uit je netwerk en waarom het normaal is dat je dit niet alleen kunt dragen

🎧 Beluister deze aflevering als je meer wilt begrijpen over de rol van ouders bij eetstoornissen en hoe je staande kunt blijven in een moeilijke situatie.

👉 Meer weten of je verhaal delen? Volg me via Instagram of kijk op www.corstensenco.nl.

📌 Genoemde bronnen en organisaties:

• eetstoornisnetwerk.nl
• firsteetkit.nl
• Stichting Kiem

In deze aflevering vertel ik hoe ik in aanraking kwam met het gedachtegoed van Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet. Wat begon als iets waar ik in de kliniek zijdelings van hoorde, groeide uit tot een visie die ik als behandelaar én als ouder ongelooflijk waardevol vind.

We hebben het over:

• Waar dit gedachtegoed vandaan komt en hoe het in Nederland is neergezet

• Waarom het zich richt op ouders en niet direct op kinderen

• Hoe het ouders helpt om stevig te staan, juist in moeilijke situaties

• Waarom het geen toolbox of quick fix is, maar een houding die je dagelijks kunt toepassen

• Hoe het zich ontwikkelde van gebruik bij externaliserende problemen zoals spijbelen en middelengebruik naar ook internaliserende problemen zoals angst, dwang, somberheid en eetstoornissen

• Wat het vraagt om dit in de vingers te krijgen en concreet te gebruiken in het dagelijks leven

Het is geen wondermiddel en het is geen trucje, maar het kan ouders wel een stevig anker bieden om grip te krijgen en zich minder machteloos te voelen.

🎧 Beluister de aflevering nu en ontdek waarom Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet een krachtig antwoord biedt op de uitdagingen van ouderschap vandaag.

👉 Meer weten of je verhaal delen? Volg me via Instagram of kijk op www.corstensco.nl.

Als je psycholoog of orthopedagoog bent, dan weet je toch precies hoe je je eigen kinderen moet opvoeden? In deze aflevering vertel ik waarom dat beeld niet klopt. Ook bij mij thuis met vier jongens gaat het niet altijd vanzelf.

Ik deel eerlijk hoe ik mijn kennis van Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet toepas in mijn eigen gezin en waarom dat soms een stuk lastiger is dan in mijn praktijk.

We hebben het over:

• Het verschil tussen professioneel advies geven en zelf ouder zijn

• Puberperikelen zoals verliefdheden, spijbelen en alcoholgebruik

• Wat er verandert als er psychische problemen spelen bij je kind

• Gevoelens van schaamte en twijfel, ook als je ervoor geleerd hebt

• Het zoeken van steun en professionele hulp, juist als je zelf professional bent

• De frustratie van wachtlijsten en een overvol zorgsysteem

• Balans vinden in een gezin met vier kinderen

Een aflevering over de rauwe, echte kant van opvoeden: dat het oké is dat het niet op rolletjes loopt.

🎧 Luister nu en ontdek hoe zelfs een psycholoog thuis soms zoekend is.

👉 Meer weten of je verhaal delen? Volg me via Instagram of kijk op www.corstensco.nl

In deze eerste aflevering introduceert psycholoog Clarine Corstens zichzelf en haar passie voor het ondersteunen van ouders. Met meer dan 20 jaar ervaring in de kinder- en jeugd ggz legt ze uit hoe ze zich heeft gespecialiseerd in eetstoornissen en de bijbehorende uitdagingen. Clarine bespreekt de kracht van verbindend gezag en geweldloos verzet als gedachtengoed om ouders te empoweren en hun gevoel van regie terug te geven.