Glad nationalafton på er! Varför firar vi egentligen nationaldagen 6 juni? Vi nämner några saker som vi tycker gör Sverige till ett fantastiskt land trots allt.

Hur ser din sjukvårdsberedskap ut hemma när krisen kommer? Har du kunskapen att hantera ett sjukdomsfall? Har du utrustningen för en olycka som kräver första hjälpen?

Semestern närmare sig, pandemin är (kanske?) över. Blir det utlandssemester i år? Då finns det en del förberedelser och tankar för att vara förberedd på det värsta.

Vi pratar om den nya serien Samhällskollaps från SVT och podcasten Beredskap från Sveriges Radio.

Sommaren närmar sig, och just nu vet vi inte hur varm den kommer bli. Men chans finns för nya värmeböljor och då behöver vi vara förberedda.

Kunskap väger lätt men ibland behöver vi också prylarna för att klara av krisen på ett bra sätt. Vi pratar om utrustningskapitlet i boken Alltid Före.

Det finns många situationer där det underlättar att ha ett välfyllt medicinskåp hemma. Vi nämner ett antal av våra favoriter att preppa.

Vi tipsar om andra preppingpoddar, både svenska och amerikanska.

Ibland kan det vara svårt att hålla upp intresset för prepping. Det gäller att påminna sig själv om att vi inte preppar bara för ett eventuellt krig utan för alla vardagens kriser.

De personliga behoven för att överleva. Vi pratar om 3-regeln och om förberedelser inför döden.