Amar a un gato es entender que el amor es libre, no condiciona a pesar del ser humano limitado. El amor no aprisiona, sino libera, por eso los gatos andan de aquí para allá. Un gato encerrado, al igual que un corazón, es desdichado. El amor no se enjaula, el amor se expande entre más se da. El amor deja ser y reconoce, saca lo mejor de la esencia de quien recibe a quien se entrega.

Recuerda, eres fuerte, el arcoíris viene después de la tormenta, has pasado por peores momentos, has sobrevivido batallas que puedes narrar aún desde el reconocimiento. Recuerda que eres humano, frágil, voluble, vulnerable a la crítica y el desamor, pero también tienes poder de decisión. Entonces, abrázate fuerte en la bañera y respira profundo, siente tus pensamientos aglutinarse en tu mente y déjalos ir como burbujas que se rompen en el agua. Para esos momentos difíciles escucha éste capítulo

Baile, emociones, música en movimiento, mindfullness, trascendencia del arte y muchos más; son temas que te mueven y que charlamos en esta entrevista especial con Gary Ochoa, bailarín profesional y docente desde hace años en éste campo. ¿Te gusta conectar con lo que transmiten los artistas al bailar, cantar, tocar un instrumento, escribir o actuar? Éste capítulo te va a encantar, pues hablamos desde el corazón y nuestra experiencia en el arte para que escuches y sientas éste mensaje desde Herida consciente, podcast de poesía que sientes ✨

Disociación: superpoder de mecanismo de protección humano que permite adormecerte la visión cuando pasas por una autopista. Sientes el dolor físico, tu cuerpo tiembla, tus ojos no dejan de llorar, pero tu alma viaja al más allá, donde no hay historias de terror, donde sólo hay cuadros blancos, sin color. Cuando amo a otros y necesito aguantar el dolor, cuando es mi turno de ser el roble en la relación, aprieto fuerte dientes, uñas y corazón; me disocio y me encargo de ayudar a otros, anteponiendo mi dolor y sensación. ¿Te ha pasado?

Ayer perdí un amigo, la muerte se lo llevó

Pero el tiempo me recordó que tengo a personas hermosas y especiales a las que decir "te quiero" antes de decir "adiós". No estuve para tí amiga, pero no quiero irme de esta vida sin expresarte mi amor, no con palabras o promesas vacías, sino con lo que mereces y no te dí por error.

Un cuerpo lastimado pero obsesivamente con ser modificado y aceptado. Pero mi cuerpo no es de plastilina, no es para dar placer a otros. En esta sociedad muerta de hambre, con cuerpos cansados y deshabitados, incomprensión e invalidación constantes tanto en el espejo como en toda relación.

Corren por mis venas

El frenético deseo

De arrancar corriendo

Al vacío infinito de la muerte

Y quedarme ahí.

¿Qué me mantiene pegada a la vida?

No lo sé, pero me corroen las ganas de desaparecer por sí siempre, y eso también me mantiene atada inconsciente. Frenético latido que me arrastra en pensamientos a la muerte.

Después de tocar fondo, surgen dos alternativas, o te quedas ahí o luchas por sobrevivir, nuestra oscuridad temida esconde nuestra fortaleza más temida igualmente. ¿Por qué temida? Porque no queremos salir de lo conocido, y a veces de los malos ratos, te conectas al infinito y descubres poderes misterioso que siempre estuvieron escondidos en tí, esperando revelarse para potenciar tu futuro. Finalmente todos necesitamos

Acariciar nuestro lado más oscuro

Para apreciar la belleza del vacío y lo absurdo, lo abrupta soledad existencial

Y es sólo entonces cuando conoces tu verdadero potencial, renaces con el resplandor del sol.

Un choque es más que un evento fuerte en tu vida. Todo pasa por algo, los golpes de la vida te forman carácter o te hunden más, todo depende de cómo decidas salir de la morgue. ¿Víctima de las circunstancias o protagonista de decisiones difíciles pero que te transforman de muñeca rota que busca que otros la arreglen o se levanta y sana por sí misma?

Hablar de la muerte es un tema común para hablar cuando sólo se pienso en ello. El suicidio es una guerra constante contra los gritos en tu cabeza que te martillan y ye hacen enloquecer. Éste es el último capítulo de la temporada 1, el objetivo de éste capítulo, además de conectar y disfrutar del arte, es para crear conciencia de éste tema tan estigmatizado socialmente. No estás sólo, por favor quédate. Música "Ephemera" by Scott Buckley