Křivice, osteopenie a osteoporóza, tři termíny, které jsou spojené s řídnutím kostí. Co znamenají a jaký je v nich rozdíl? Jak se dá proti zrádným chorobám bránit a jakou mají spojitost s gynekologií? Odpovědi přináší doktorka Kateřina Cajthamlová.

O Sophii Loren se říkalo, že má všechno velké. Velká prsa, velké oči, velká ústa, velká gesta. A šlo také o velkou filmovou hvězdu, o sexsymbol krasavice a plebejské ženy. Jak vypadal její jídelníček? A jakým způsobem pracovala na svém vosím pasu v době své největší slávy?

Věděli jste, že každý, kdo trpí chronickou bolestí hlavy, by měl navštívit na prvním místě neurologa? Taktéž by se ale měli pacienti dostavit na vyšetření očního pozadí a rentgen krční páteře. Obtíže totiž může vyvolávat několik různých faktorů.

Princezna Diana bývá označovaná za nejznámější bulimičku. Hodně se bála tloušťky a radikálně omezila tuky. Porucha příjmu potravy se klasicky objevuje u citlivých osob, které prožily nějaký rozkol. Co bylo spouštěčem u královny lidských srdcí Diany Frances Spencerové?

Pokud se v nějakém období vyplatí začít hubnout, je to jaro. Spousta lidí se ale pustí do diet, aby brzy zase spadli do původní rutiny. Co na opakované začátky a každoroční jarní diety říká náš organismus? I na to odpovídala odbornice na hubnutí a zdravý životní styl Kateřina Cajthamlová.

Existuje spousta důvodů, proč vás může bolet břicho, žádný z nich byste přitom neměli při častějším výskytu podceňovat. Co bolesti indikují? Jak se jich zbavit? A potýkají se obézní lidé s nepříjemnými pocity v oblasti břicha častěji? I na takové otázky se zaměřila Kateřina Cajthamlová.

Když přijde řeč na svaly, mnoho lidí si představí naolejované kulturisty nebo vypracované hvězdy akčních filmů. Bez svalů ale nemůže žít nikdo. Jak se o svaly starat? Pomáhají odbourávat tuky? A je potřeba chodit do posilovny? Odpovědi hledala doktorka Kateřina Cajthamlová.

Na pultech jsou k dostání desítky nápojů, které vám dle reklamních sloganů mají pomoci snížit váhu a zlepšit zdraví. Co je ale opravdu praktické pít a po čem můžete zhubnout, popsala doktorka Kateřina Cajthamlová.

Spánek patří k podstatným faktorům, který ovlivňuje naši váhu. Na noční odpočinek se dá ale dívat z několika pohledů, jak vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová. V jakých podmínkách bychom měli spát? A jak se vyplatí plánovat poslední jídlo a ulehnutí do peřin?

Z Alžběty Bavorské se stal fanatik vlastní krásy. Prožila si bolestné rodinné ztráty, měla 55 centimetrů v pase a dlouhé řady obdivovatelů. Jak vypadal jídelníček excentrické Sisi, jejíž životní styl představoval samé extrémy?