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会员Sally分享早起一周的精神感受与收获，还有让她早起的秘诀！
Hey wake up! It’s 5am, You’re now listening to Wake up with Lily Podcast, 您现在收听的节目是清晨五点俱乐部，我是主持人Lily Wong，这个Podcast是要帮助你活出更健康高效的生活，并且创造你想要的人生！
今天的节目是在我们5AM Club的直播活动进行了一周后，和参与的会员录制了一段音频，今天是来自香港的Sally和我们分享她的心得和收获，还有分享给大家她起床的秘诀！
你现在可以透过用7天的时间来体验，清晨五点俱乐部的直播活动，和Lily一起早起做运动、冥想与读书，来帮助自己打造一个全新的健康生活形态，透过这个活动的训练你还可以接触到更多的喜爱英语的朋友哦！详情请关注我们的全新订阅号：Englishfit，回复5AM
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By Fly with LilyHey wake up! It’s 5am, You’re now listening to Wake up with Lily Podcast, 您现在收听的节目是清晨五点俱乐部，我是主持人Lily Wong，这个Podcast是要帮助你活出更健康高效的生活，并且创造你想要的人生！
今天的节目是在我们5AM Club的直播活动进行了一周后，和参与的会员录制了一段音频，今天是来自香港的Sally和我们分享她的心得和收获，还有分享给大家她起床的秘诀！
你现在可以透过用7天的时间来体验，清晨五点俱乐部的直播活动，和Lily一起早起做运动、冥想与读书，来帮助自己打造一个全新的健康生活形态，透过这个活动的训练你还可以接触到更多的喜爱英语的朋友哦！详情请关注我们的全新订阅号：Englishfit，回复5AM
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