حياة صحية

ما الرابط بين الألوفيرا والكولا الدايت؟ وكيف نتعامل معها ومع قائمة المسرطنات المحتملة؟

هذه القائمة التي تحاصرنا كيفما تلفّتنا، فلماذا لا تُمنع موادّها؟

لنعرف أكثر عن ذلك، نستضيف في هذه الحلقة الصيدلاني فادي القاضي

يقولون: "إنّ قطع الكربوهيدرات (النشويات، السكريات...) شرط أساسي لحرق الدهون".

ولكن، هل تعلم أنّ وجود الكربوهيدرات أصلاً يساعد في حرق الدهون والحفاظ على العضلات؟

لتعرفوا السبب، تابعونا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، مع ضيفتنا مهندسة الأغذية مرح ياسر.

لو تصفحتم الإنترنت، ستجدون الكثير من العناوين المخيفة عن وباء مجهول يهدد البشرية، اسمه المرض إكس.

فهل هذا الوباء خطر مترقب قد يفتك بالجنس البشري؟ أم أنه خيال علمي وتهويل إعلامي؟

ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، الدكتور محمد أسمر، المدير الطبي لمركز المدينة في إسطنبول.

حذّرت دراسة جديدة، من أن التعرّض المستمر لجهاز شائع في صالونات التجميل، مسبب محتمل لسرطان الجلد.

فما هو هذا الجهاز؟ وهل يجب الابتعاد عنه كلياً، أم أن بعض النصائح تخفّف الأضرار؟

ضيفنا في هذه الحلقة طبيب الجلدية والتجميل الدكتور سليمان أبو عمار.

قبل مدة قصيرة، توفي شقيقان سوريّان، بعد إصابتهما بوعكة صحية تتسم بالأعراض ذاتها، ورجح الأطباء أن السبب علبة مكمل غذائي للرياضيين.
فكيف لعبوة مكمّل غذائي أن تقتل رجلاً يتمتع بصحة جيدة؟ هل كل المكملات خطرة؟ وهل هي ضرورية أصلاً في حياة الرياضيين؟
ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" الكوتش محمود حنفي، المختص بتغذية الرياضيين.

بهدف إنقاص الوزن، يستخدم الكثيرون بدائل السّكر، مثل السّكرين والستيفيا.

فلماذا حذرت منظمة الصحة العالمية من استخدامها لهذا الغرض؟

ولماذا قد تساهم هذه المواد في ازدياد السمنة، مع أنها عديمة أو منخفضة السُّعرات؟
ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" الصيدلاني فادي القاضي.

تداول الناس، في الآونة الأخيرة، ادعاءً مفاده أن تناول دواء السيتامول خلال الحمل، قد يسبب تأنيث الأجنة الذكور. فما صحة هذا الادعاء؟

ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" طبيب النسائية د. حسين الرحال.

قبل مدة قصيرة، سُحبت الإندومي من أسواق تايوان وماليزيا، بزعم احتوائها على مادة مسرطنة. لكنّ الشركة الإندونيسية الأم، صرحت تعليقًا على الخبر، بأن منتجاتها آمنة، وأن القضية مجرد سوء تفاهم.

ما المادة التي وجدت في الإندومي؟ هل هي مسرطنة حقًا؟ وهل على المستهلك العربي أن يقلق؟

يجيب عن هذه الأسئلة وغيرها ضيفنا في هذه الحلقة، مهندس تكنولوجيا الأغذية وليد فتحي، المختص في سلامة الغذاء.

عندما تسمعون كلمة هلوسة، قد يخطر على بالكم مباشرة الإدمان، أو المواد الممنوعة، لكن ما لن تتوقعوه، أن بعض الأعشاب الشائعة، التي نستخدمها كمشروبات أو لتنكيه الطعام، قد تسبب الهلوسة بجرعات محددة.

ويقال إن أحدها كان السبب في الاضطرابات الذهنية المتكررة التي أصابت الفنان الشهير فان غوخ.

فما أشهر هذه الأعشاب؟ وما الكميات الآمنة منها؟

ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، المهندس الزراعي ماهر قاسم، المختص في سلامة الغذاء.

حقن الفيلر، إجراء طبي يعتبره البعض ثورة في عالم التجميل، لكنّ البعض يخافون من مضاعفاته، نظرًا لأنه يتضمن إدخال مادة غريبة إلى الجسم.

فمتى يكون هذا الإجراء آمنًا؟ ومتى تكون مضاعفاته خطيرة؟

ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" طبيب الأسنان، مهند زهر الدين.