Máte niekedy pocit, že ten najprísnejší hlas, ktorý počujete, je váš vlastný? Že vás neustále hodnotí, pripomína chyby a hovorí vám, že „malo to byť lepšie“?Tento hlas však nie ste vy. Je to len nahrávka, ktorú ste kedysi prevzali, aby vás chránila. Dnes večer ju môžeme spoločne nechať bokom.Táto 40-minútová nahrávka obsahuje hlboké sugescie navrhnuté tak, aby oslovili tú časť vášho vnútra, ktorá je tichšia ako myšlienky a hlbšia ako únava. Počas hlbokého spánku bude vaše nevedomie pracovať na rozpúšťaní starých vzorcov a nahradí ich jemnejším, prijímajúcim prístupom k sebe samému.Čo vás v tejto nahrávke čaká:Oddelenie sa od myšlienok: Uvidíte svoje myšlienky ako mraky na oblohe – vy ste to nebo, ktoré zostáva čisté.

Prepísanie vnútorného dialógu: Zistenie, že opakovanie nie je pravda a že vaša hodnota je nemenná.

Hlboké sebaprijatie: Návrat k časti teba, ktorá ťa nikdy neodsudzovala a vždy ťa videla jasne.

Práca s nevedomím: Vaša myseľ bude pracovať na zmene, aj keď budete hlboko spať.

Ako nahrávku počúvať: Pustite si nahrávku priamo pred spaním. Nemusíte sa snažiť sústrediť na každé slovo – vaše nevedomie počuje všetko, čo potrebuje. Stačí si dovoliť oddýchnuť. Pokoj nie je odmena za výkon, pokoj je váš domov.Zobuďte sa zajtra ráno s jemnejším pocitom v sebe samom.

Cítiš sa v poslednej dobe v živote „zaseknutý“? Máš pocit, že sa snažíš kontrolovať každú myšlienku a riešiť každý problém silou, no výsledkom je len väčšia únava a vnútorný chaos?V tejto 20-minútovej nahrávke ťa Martin Lajprík prevedie hlbokým metaforickým príbehom o zamrznutej rieke. Táto imaginatívna technika s podmanivým zvukom dažďa je navrhnutá tak, aby ti pomohla obísť tvoju logickú (kontrolujúcu) myseľ a nadviazala kontakt s tvojím podvedomím.V tomto videu zistíš:* Prečo je neustála snaha o kontrolu (skákanie po kryhách) tak vyčerpávajúca a prečo nefunguje.* Ako dovoliť svojej „vnútornej rieke“, aby sa zastavila sama a odhalila ti jasné odpovede.* Odpoveď na kľúčovú otázku: „Čoho mám mať vo svojom živote práve teraz viac?“Niekedy je najväčším krokom vpred práve to, že prestaneš tlačiť na pílu a dovolíš veciam, aby sa usadili. Táto meditácia spája moderné poznatky o neurovede s prastarými tradíciami stíšenia mysle.

Hypnotická nahrávka na zaspávanie pre teba, ak v noci nemôžeš prestať myslieť na zajtrajšok.Nie je to relaxačná hudba. Je to 36-minútová hypnóza, ktorú som vytvoril na základe 12 rokov praxe s klientmi, ktorí v noci bojujú s myšlienkami.Ako to funguje:Tvoja myseľ nie je pokazená. Robí presne to, na čo bola natrénovaná — hľadá nebezpečenstvo. Táto nahrávka jej dáva povolenie na jednu noc pustiť zajtrajšok.Pusti si to, keď líhaš. Zavri oči. Nechaj zvyšok na mňa.—🔗 Bezplatný minikurz Reštart (pochop, prečo tvoja myseľ robí to, čo robí): https://martinlajprik.sk/restart

Pridaj sa do Reštartu a získaj tichú myseľ: https://martinlajprik.sk/restart

Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 25€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra

V tejto nahrávke ťa prevediem hypnotickou technikou, ktorá ti umožní vytvoriť si ochrannú bariéru, ktorá ťa bude chrániť pred negatívnymi vyplyvmi okolia - hnev, frustrácia, výčitky, krik, tlak, čokoľvek, čo ťa zvykne vyviesť z rovnováhy.

Pre viac pozri moje kurzy a pobyty.

Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj

Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnosti

Archív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra

Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra

Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra

Získaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnosti

Prihlás sa do newsletteru pre nepravidelné 😄 návody a tipy na prácu s mysľou: https://www.martinlajprik.sk/newsletterZískaj Myseľ prítomnosti - https://www.martinlajprik.sk/mysel-pritomnostiArchív všetkých mojich kurzov len za 18€! - https://www.martinlajprik.sk/silni-zvnutra