YouTube and Instagram: https://instabio.cc/Ilive2¡Hola a todos! En el video de esta semana, hablo de cómo he estado lidiando con mis enfermedades mentales en el trabajo. Este video fue un poco difícil de hacer para mí porque, como digo en el video, puede ser mucho más fácil hablar sobre salud mental cuando no tengo problemas que cuando sí. Al mismo tiempo, es muy importante para mí ser honesta con ustedes acerca de mis experiencias y ofrecer esperanza y apoyo de que todo estara bien. En este video hablo de muchas de las personas y experiencias increíbles que tengo a mi alrededor, pero también de mis momentos de vulnerabilidad. Recuerda que está bien luchar por malos momentos y que la vida siempre mejora. La vida de nadie es perfecta, así que no te pongas triste comparándote con los demás :) ¡Gracias a todos por ser una de mis mayores motivaciones para siempre, siempre seguir adelante!Si eres nuevo, bienvenido, soy Victoria! Hago videos de YouTube y episodios de podcasts sobre salud mental en español e inglés para ayudar a otras personas que puedan necesitarlo. También pretendo reducir el estigma en torno a las enfermedades mentales y dar un tono más positivo a lo que puede ser la vida mientras se vive con una enfermedad mental. ¡No olvides revisar las listas de reproducción que hice en las que categoricé mis videos para que puedas encontrar lo que quieres ver más rápido! Sígueme en Instagram: @ilivetoinspirementalhealth
