In dieser Folge von Seelenbalance Insights geht es um etwas, 
das viele kennen und kaum jemand hinterfragt: das ständige Erklären. 
Du rechtfertigst dich, obwohl es niemand verlangt. 
Du lieferst Gründe, bevor überhaupt jemand fragt.Wir schauen heute hinter diesen Drang. 
Was er mit sozialer Angst zu tun hat, woher er kommt und was er eigentlich will. 
Und wie du langsam aufhören kannst, dein Sein ständig zu verteidigen.Das nimmst du aus dieser Episode mit:Worin sich eine Erklärung von einer Rechtfertigung unterscheidet. Warum Rechtfertigung sich kurzfristig sicher anfühlt und dich langfristig kleiner macht. Wie soziale Angst diesen Drang befeuert. 
Welche frühen Prägungen dahinterstecken. 
Und drei konkrete Wege, mit denen du aus der Rechtfertigungsfalle herausfindest.Von Herzen, deine Yvonne 
Schau gern nochmal in folgende Episoden rein.
GFK und  Soziale Angst und Kommunikation

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