Explosion Mind Meditation

IKIGAI - Wofür lohnt es sich zu leben?


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Warum stehe ich morgens auf?

Was bedeutet es, ein Leben zu führen, das sich wirklich stimmig anfühlt?

In dieser Folge geht es um Ikigai – einen japanischen Begriff, der oft vereinfacht wird, aber eine zutiefst existenzielle Frage berührt: Wofür lohnt es sich zu leben?

Jenseits von Karriere-Strategien und Selbstoptimierung erkunden wir Ikigai als innere Haltung. Als Ausrichtung. Als leisen Kompass zwischen dem, was du liebst, was du kannst, was die Welt braucht – und dem, was deinem Leben tragfähigen Wert gibt.

Diese Episode verbindet philosophische Reflexion mit einer geführten Meditation und lädt dich ein, deinem eigenen „Warum" näherzukommen.

Eine Folge über Sinn, Stille und die Würde, dein Leben bewusst zu gestalten.

Mit dieser Frage beginnt unsere Ikigai-Reihe. In fünf Folgen nähern wir uns Schritt für Schritt dem inneren Zentrum zwischen Leidenschaft, Fähigkeit, Beitrag und Wert.

Diese erste Episode legt das Fundament: Was ist Ikigai wirklich? Und warum ist es weniger ein Ziel – als eine Haltung?

Mit philosophischer Einordnung und einer ruhigen Abschlussmeditation.

Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern verstehen wollen, wofür ihr Leben steht. Das Workbook zur Ikigai Reihe findest du auf www.achimludwig.com

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Explosion Mind MeditationBy Achim Ludwig


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