Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

In questa puntata io e Lucrezia (insegnate di yoga come me) parliamo un pò degli aspetti più nascosti del mondo dello yoga.

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

 

In questa puntata condivido i miei ultimi spostamenti e una pratica che mi aiuta a ricaricarmi come poche altre.   

Ps. Ecco alcuni link utili:

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

In questa puntata ti guiderò in una breve ma potente pratica che può cambiare il modo in cui ti senti, la tua energia, la tua giornata in soli 5 minuti.    

Ps. Ecco alcuni link utili:

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

In questa puntata racconto un episodio personale, racconto di quanto sia importante fidarsi dell'intelligenza del nostro corpo per stare bene. 

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

In questa puntata condivido le mie news da Bali e rispondo alle vostre domande.  Buon ascolto.

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

 

In questa puntata condiviso questa seconda parte di viaggio nella mia isola del cuore, Bali.  Parlo di come sta cambiando e come si sta evolvendo l'isola che lo yoga in generale.    

Ps. Ecco alcuni link utili:

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

Imparare a stare nelle situazioni più scomode. Ci vuole coraggio e resilienza.  In questa puntata ve ne parlo e vi offro una breve pratica che può farci da maestra.

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

 

Questa puntata è estratta dalla diretta Youtube con Amadio Bianchi, che ci presenta il suo nuovo corso di Ayurveda che potete trovare all’interno di Yoga Academy.

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

 

In questa nuova puntata vi racconto i primi giorni di avventura qui in Australia e i prossimi eventi in arrivo.  

Ps. Ecco alcuni link utili:

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/ 

In questa puntata parlo a cuore aperto di quello che è stato e quello che significa per me questo compleanno.

 

Ps. Ecco alcuni link utili:

 

Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/

Prova gratis la mia scuola di yoga online

👉https://yogaacademy.it

segui i miei video su youtube 👉https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured 

 

leggi le mie guide blog👉 https://denisedellagiacoma.com/ 

 

seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/