Le festività del Natale, croce e delizia per molte mamme, è uno dei periodi in cui aumenta il carico invisibile. I bambini da gestire in casa, la corsa ai regali, le riunioni di famiglia, e chi più ne ha più ne metta.  Nell'episodio di oggi ti darò qualche suggerimento per lasciar andare le aspettative e vivere serenamente questo Natale ormai alle porte.

EP. 33 - Non esistono giochi da maschio e da femmina

EP. 14 - Come ritrovare il tempo per te stessa

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Ognuno di noi è influenzato dal contesto in cui vive, anche il modo di giocare dei nostri figli e con cosa giocano. Ad oggi facciamo ancora fatica ad accogliere il concetto che "il gioco non ha genere". Viviamo in una società in cui fino a qualche anno fa era impensabile regalare la cucina ad un maschio e una pista per macchinine ad una femmina, oggi viviamo dei profondi cambiamenti culturali in cui non possiamo più relegare i giochi in categorie e ruoli di genere.

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La scrittura può essere uno strumento potentissimo per aiutarci a conoscerci meglio, ma davvero siamo tutti portati per la scrittura? E cosa scrivo? Come devo scrivere? E dopo aver scritto pagine e pagine su di me, come può essermi davvero utile tutto questo?

Così ho deciso di ospitare una delle massime esperta nel campo della scrittura, la carissima Valeria Da Pozzo.

Buon ascolto!

Clicca qui per saperne di più sul workshop Storia libera la donna oltre la mamma

Sito web: www.valeriadapozzo.com

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Ho scritto un libro e ancora non ci credo!

Il mio augurio è quello di potervi accompagnare, pagina dopo pagina, all'inizio di uno dei viaggi più emozionanti della vita.

Il mio libro "Anche i genitori nascono" esce oggi Mercoledì 23 Novembre in tutte le librerie online e fisiche.

Clicca qui per ordinare la tua copia

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EP. 29 - Le sfide dei neogenitori

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Dopo la nascita di un figlio, il bambino ideale si scontra con quello reale e tutto diventa più difficile. Nell'episodio di oggi ti parlo di una delle fatiche maggiori che vivono i genitori a livello psicologico, ovvero l'accettare il proprio figlio per quello che è e non per come dovrebbe essere.

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EP. 29 - Le sfide dei neogenitori

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La nascita di un figlio è un evento tanto forte, emozionante, ricco di gioia ma anche travolgente. Le sfide che affrontano i neogenitori sono molteplici: il trovare un nuovo equilibrio di coppia i cui membri non sono più due ma tre, il trovare il proprio posto in questa famiglia, l’affrontare le aspettative e le fantasia fra la famiglia ideale e quella reale, il dover tracciare dei confini dei confini personali, di coppia ma anche famigliari e con il mondo esterno.

Nell'episodio di oggi condividerò con te una mia riflessione sulle sfide che affrontano i neogenitori dopo l'arrivo di un figlio/a.

Episodio 26- Allattamento e rientro al lavoro con Giada Roncoroni

Episodio 16 - Maternità e lavoro con Taryn di Ventura 

Episodio 4 - La matrescenza: dall'essere figlia all'essere madre

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Come ogni cosa l'allattamento ha un inizio e una fine. Spesso il termine dell'allattamento viene vissuto come un passaggio ricco di stress e pianti da parte del bambino. A volte si decide di smettere di allattare perché qualcuno ci "spinge" a farlo altrimenti si "vizia" e non diventerà mai autonomo, altre volte dopo una serie di notti in bianco pensiamo che smettere di allattare farà dormire il nostro bambino/a, altre volte è una scelta consapevole. 

Ma è possibile portare a termine l'allattamento serenamente, senza pianti e stress? Assolutamente sì, ne parliamo oggi con la mia ospite Irene Vaticano, infermiera pediatrica, consulente babywearing, consulente allattamento IBCLC e Parent Coach.

Sito web di Irene Vaticano

Profilo Instagram di Irene Vaticano

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Spesso il papà viene escluso da questa parte importante dell’accudimento del neonato, mi dirai che è normale specialmente se la mamma allatta al seno e si pensa che possa essere coinvolto solo quando l’allattamento è artificiale. In realtà il padre ricopre un ruolo fondamentale nel nutrimento del proprio bambino/a e ne parleremo in questo episodio.

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Il rientro al lavoro dopo la maternità è uno dei passaggi più delicati che mamma e bambino vivono. Nell'episodio di oggi assieme a Giada Roncoroni, infermiera  specializzata in allattamento, parleremo di come vivere il rientro al lavoro e l'allattamento al seno.

EP. 25 - Allattamento e sensi di colpa

Corso Live "Rientro a modo mio" in cui parleremo di come proseguire l'allattamento al senso quando si rientra al lavoro e di come gestire il primo distacco dal proprio bambino/a. Per info ed iscrizioni invia una e-mail a : [email protected]

Profilo Instagram di Giada Roncoroni

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Al giorno d’oggi allattare in generale è una scelta difficile che viene spesso contestate, criticata, giudicata. Se allatti al biberon non ci hai provato abbastanza, se allatti al seno crescerai un figlio/a "Viziato". Ognuno sembra dover dire la sua e qualsiasi sia la modalità di allattamento spesso viene criticata e questo non solo fa sentire la neomamma sola ma spesso anche inadeguata. Nell'episodio di oggi vorrei riflettere sul senso di colpa che molte madri vivono rispetto alla modalità di allattamento e cosa possiamo fare per scrollarcelo via di dosso e vivere serenamente questo momento magico assieme ai nostri figli indipendentemente dalla modalità di allattamento.

EP. 5 Attaccamento e allattamento

EP. 11 Il senso di colpa materno

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